喉嚨痛，是許多人從小到大的共同記憶。不論是幼童發燒、吞嚥疼痛，或成人工作壓力大時突然沙啞不適，喉嚨問題似乎總在生活忙碌時找上門，不少人僅進行症狀緩解，未能釐清真正原因即用藥，或反覆使用抗生素，實則效果有限。「很多人把喉嚨痛當成小毛病，但若沒有對症評估，問題可能會一再出現。」耳鼻喉專科醫師李晏廷指出，診斷是否精準，往往決定了後續處理方向是否正確。
日期：2026-07-07
00685L恢復交易，周二(7/7)首日成交量突破90萬張，成為台股個股人氣王！群益臺灣加權正(00685L)2026年上半年表現亮眼，榮登最會賺錢的台股ETF。隨著00685L以「1拆24」方式重新上市，早盤以13.09元開出，開盤不到1小時就爆出50萬張大量，截至中午12時29分，成交量已突破百萬張，平均1張1萬多元，為市場上最便宜的台股正二ETF。理財達人說明，台股正2 ETF具備「每日重新平衡」的機制，在台股多頭助攻、股市上漲的趨勢之下，錢滾錢的複利速度也會加快，反之若是市場下跌，資產縮水的幅度也會被加倍放大。00685L的ETF經理人洪祥益表示，台股目前仍沿著月線持續上行，每逢回檔至月線都有支撐並再創新高。理財達人「股海老牛」也在臉書表示，00685L恢復交易了，1張現在「只要」1 萬多，「實在好便宜」！但他也提醒，價格變的很可愛，但波動可沒有。股海老牛表示，分割就是把「貴鬆鬆」的好標的，變得「親民好入手」，讓更多人有機會上車。他點出分割4個重點，包括總價值不變、價格變便宜、張數變多、流動性提高，1張變24張，存股的心理滿足感直接拉滿。
日期：2026-07-07
編按：想靠高股息ETF打造每月現金流，月領1萬元股息究竟需要多少本金？本文以0056、00878、00919及00929最新配息與殖利率試算，比較哪檔ETF最有效率、需要的本金最少。以及00929配息0.38元是否具有續航力，幫助投資人找到適合自己的月配息ETF。
日期：2026-07-07
在過去，高檔居家的代名詞往往是沉重的實木雕刻、皮質沙發，以及華麗的昂貴家具。然而，隨著極簡主義與現代風、淺色系裝潢成為主流，那我們買的是「家具」，還是「空間的自由」？都市寸土寸金，真正的奢華不再是空間的視覺繁複，而是「空間能隨著我的生活狀態自由流動」。正是這種室內設計觀念的質變，讓懶骨頭品牌 Yogibo，從軟裝配件一躍成為當代居家裝潢不可或缺的靈魂要角。
日期：2026-07-07
編按：本書作者石原結實是日本高齡健康權威，長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年，早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示，在這段期間身體狀況穩定，未曾感冒、也不曾臥病在床，甚至仍維持運動習慣，包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出，空腹狀態可能與長壽基因（Sirtuin）活化有關，進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大，就要多吃多補」的健康迷思，主張與其追求吃飽，不如調整飲食節奏，避免過量進食，有助於維持身體穩定。
日期：2026-07-07
提到永續你會想到什麼？許多人想到的可能是節能減碳、再生能源或環境議題，但永續真的離我們這麼遠嗎？其實它可能就藏在每天吃下的每一餐、選擇的每一種食材，以及與土地建立連結的方式之中。2026台東博覽會「永續島進行事」展區，以「島嶼的能量」，帶領民眾重新思考人與環境的關係，走進展場之前， Ponay卜耐到蔬食餐廳「森森咖啡」，從一張餐桌開始，感受永續生活最貼近日常的模樣。
日期：2026-07-06
近年來台東有了另一個身分，它不只是旅人嚮往的目的地，更成為許多人選擇重新規劃人生的起點；有人離開都市的快節奏生活、有人告別家鄉，從不同城市帶著夢想而來，在這裡創業、生活、成家，用自己的方式重新定義人生。
日期：2026-07-06
有人說台東最迷人的不是風景，而是人；有人離開後落地生根，也有人歷經多年打拼後選擇回到故鄉；而近年來也有越來越多人從各地來到台東，展開人生新篇章。離開、漂泊、回鄉、定居，看似不同的人生選擇，卻共同構成了台東特有的生命風景，而對許多台東人來說，最能勾起家鄉記憶的，往往不是某個景點，而是那一碗熟悉的味道。
日期：2026-07-06
工研院迎接53週年院慶，同時，2026年也是台灣首次跨入積體電路產業的50週年。工研院董事長吳政忠提到，1976年工研院派出19位工程師前往美國取經，自此打下台灣半導體業基礎，讓晶片在台灣發光。為了提早佈局未來，工研院宣布鎖定3大領域，從發展無人載具、AI生態系，更要讓台灣從「矽島」邁向「量子島」。吳政忠更期許，工研院不再只是技轉的法人，而要成為產業界、法人、學界的橋樑，攜手跨域發展。
日期：2026-07-06
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