22日就是冬至，許多人都會吃上一碗暖呼呼的湯圓，但湯圓除了熱量高，有業者還會添加防腐劑「苯甲酸」，已故毒物科權威林杰樑醫師的遺孀譚敦慈就提醒，小孩子儘量不要吃紅色湯圓，以防止人工色素；至於要如何煮湯圓才可過濾毒素，譚敦慈也提供了小秘訣！
日期：2018-12-21
「包一份便當」是許多上班族每天中午的日常，除了炸排骨、三層肉這些讓健康超標的選項之外，市場悄悄掀起一波便當改頭換面的革命。跳脫「呷粗飽」的既定印象，這些定價平均落在一、兩百元之間的餐盒，從主菜、配料到米飯、飲品都頗為講究，口味精緻、配色美觀，讓上班族在緊湊的午餐時間裡，也能享受被呵護的感覺。
日期：2018-12-05
正所謂「相由心生」，一個人心情大好時，看上去容光煥發也更漂亮；反之，持續的情緒低落，自然氣色不好，也容易有煩躁、焦慮的情況，更甚者還會影響身體健康。
日期：2018-11-30
台灣人瘋出國，根據交通部觀光局統計，2017年出國人次超過1565萬人次，創下歷史新高紀錄，且出國人次持續呈現年成長。今(2019)年連續假期多，不少民眾早已開始張羅出國旅遊行程，平時有刷卡累積哩程習慣的小資女呂芝穎，靠著消費累積的哩程數，已經可以免費換到台北到東京經濟艙的兩趟來回機票，讓她直呼：「真的省很大！」
日期：2018-11-22
一般人認為，擁有一些老朋友，會是第三人生非常重要的支柱，我卻認為這樣消極了一點。如果還能在步入老年時，結交一些新朋友，一定會帶來人生嶄新的樣貌，包括看事情、看世界的全新角度。
日期：2018-10-24
百貨公司週年慶已經開打，一路廝殺到年底，看準週年慶品牌折扣優惠，不少民眾在營業時間還沒到之前，就在門口排隊，準備現場血拚一番。然而，各家百貨公司的優惠和回饋均不相同，且有配合的銀行信用卡，專家建議，若想要趁週年慶期間，出手撿便宜的民眾，不妨透過列出購物清單、搭配百貨聯名卡、拆單消費、善用行動支付綁定以及留意哪些櫃位不參加滿額贈禮等六大消費撇步，來迎戰百貨週年慶。
日期：2018-10-23
隱形眼鏡日漸普及，市面上也有許多放大片及變色片等等產品。不只眼鏡行、眼科診所，就連在連鎖藥妝店也可以方便的購買到隱形眼鏡。但購買過程沒有經過驗光師和眼科醫師的專業評估，容易衍生健康風險。
日期：2018-08-20
「不純砍頭！」網路上出現讓人印象深刻的行銷噱頭，仔細一問，原來是「不純砍蜂蜜的頭」。營養師指出，蜂蜜是天然的甜味劑，含有葡萄糖與果糖，是人體熱量所必需，適量的攝取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃無負擔。
日期：2018-08-15
今天雖然整體大環境景氣並不好，台灣卻是全世界有名的愛買保險，每人平均有2.5張保單，對於保險的觀念已相當普及；不過，天有不測風雲，「萬一」臨時手頭緊、繳不出保費該怎麼辦？又或者買了保險卻後悔了，覺得當初買的保險太多、保費太貴，如何在維持基本保險權益的前提下，降低不必要的損失？尤其對於30至40歲成家立業的小資爸媽而言，花錢更要錙銖必較。以下聽聽小花平台保險顧問教你5個撇步「輕鬆解憂」，趕緊學起來！
日期：2018-07-30
