有人說：「子女是父母最甜蜜的牽掛。」直到我有了孩子，我才真的明白這句話，也因此特別懷念那一段母親把我攬在懷裡的歲月。
日期：2020-04-09
第一次見到阿助伯，是一個讓人昏昏欲睡的午後，我坐在居家辦公室裡，兩眼無神地盯著電腦，正在進行無聊的文書作業，此時交誼廳傳來宏亮的歌聲，穿過我的耳朵，一時間睡意全消了。
日期：2020-04-09
曾幾何時，經歷了很多人事物，遭遇了很多的無奈，工作激情慢慢冷卻，也開始慢慢重視自己的健康和家人的狀況，後面幾年真正感覺到是用時間在換取薪資。
日期：2020-03-30
1月2日的早上，機號933的空軍黑鷹直升機在山區飛行、前往蘇澳；8點06分48秒，獲得塔台許可，爬升至4,000呎。同時，直升機逐漸進入雲層，失去能見度。接著在機艙內的對話，從頭到尾不到十秒鐘： 副駕駛跟正駕駛說：「教官高度」。三秒後，塔台向直升機呼叫：「請問預計抵達蘇澳時間」。過了不到一秒，副駕駛：「教官現在高度」。一秒後，正駕駛：「知道」。過了兩秒半，正駕駛向塔台呼叫：「阿 預計抵達蘇澳」。再一秒，不明聲響。再一秒，錄音終止。
日期：2020-03-30
為什麼很多人會把金錢排在時間前面？除了金錢是看得見的，而時間卻是無形的之外，還有一個很重要的原因，我們不重視自己的時薪。
日期：2020-03-26
把焦點重新放回自己身上，讓自己每一件事、每一天都很舒心，學會用意識創造實相，立刻把負面思緒拉回當下，不要讓想像力的恐懼殺死自己。
日期：2020-03-25
孩子會長大，你不能總是賴著他，老公可能會生病，你不能總要靠他照顧你，而不管是跟你再親密的人，都會有他們需要的空間，你得學會有時候要一個人，不要帶給別人困擾與負擔，而你也希望，你在親愛的人眼中，是豐富精彩而多元的，雖然看似不好掌控。
日期：2020-03-23
我們無法知道無常與明天哪個先到。生命中的「冥冥之中自有定數」，不是指「命中注定」，而是指這一切的發生都是為你而打造。這一切指的是困境的來臨及無常的發生。生命的意義不是為了成功，而是為了透過不斷的回應這一切而成長，進而活出精彩人生。
日期：2020-03-19
