隨著愈來愈多的台灣工作者到中國、東南亞，甚至其他國家工作。雖然辛苦，但看在薪水比台灣22K高出許多，以及未來的發展潛力和國際視野，趨勢似乎是愈來愈明顯。但也發現，仍有許多出走的台商仍然在出國幾年，甚至有的時間很短，就鎩羽而歸，回到台灣，滿懷壯志卻出師未捷。
日期：2018-11-14
從朝鮮坐飛機到北京，在大董烤鴨吃了一頓晚餐，然後在三里屯的洒店住了一晚，這一大片新開發的區域，好像是以前新光吳家最早落腳的地方，現在由SOHO中國完整開發出來，有豪宅，有商場，氣勢不錯！
日期：2018-11-14
我跑步習慣的養成，就是通過儀式感建立的。提前一天準備好跑步裝備放在顯眼的位置，提前下載好跑步時聽的課，第二天起床的流程是喝小杯溫開水、換上衣服、打開手機戴上耳塞，開始跑。
日期：2018-11-12
雲門舞集四十五歲這年，旁邊必須打上星號，因為林懷民明年就要退休了，許多雲門老面孔也將跟著解甲歸田。不過，沒人認為這就是雲門「結局」，雲門是老字號，卻不只是塊匾額，它有它的歷史和生命，新的、舊的東西總能不分你我、百結蛇纏地共存著。雲門如海，林懷民在裡頭張了流刺網，捕撈名為生命的魚。
日期：2018-11-07
生命是我們內心與世界的互動關係，世界猶如一面鏡子，它是心靈的投射映照。我們的個性、格局與待人處世的態度，就會對應出世界如何對待我們。量子力學的「全像原理」就認為「你的世界」是來自「你的心靈」所投射的影子。
日期：2018-11-05
來到朝鮮，幾乎所有觀光客都會到五一體育場去觀賞超過10萬人的一場大秀，這樣的表演陣仗之大，已是奧運等級的水準，而朝鮮也藉此展現國力。我們一行人在寒冷的戶外看台上看到這場非常壯觀的演出，實在不虛此行。
日期：2018-11-05
有的家庭孩子多，母親如果變成吐苦水或含淚的怨婦，手足之間還有得商量。然而長大以後，有能力的、比較能放下家庭的孩子，展翅高飛去追求自己的新生活，但家裡總會留下一個走不開的孩子，繼續代替父親，成為那個「母親的守護者」。只是他們心裡卻好像有一種無奈，那是什麼？
日期：2018-11-02
金融可能將我們帶往毀滅邊緣，同樣地，金融也可以豐富數十億人的生活。它是建構未來的工具，我們該掌握工具，認真利用它來消除貧窮、跳脫困境，而非被工具控制。
日期：2018-10-31
菊黃蟹肥，秋風亦吹起眾人食欲。台灣捕獲的海蟹，七成以上來自萬里。附近海域因洋流交會，形成得天獨厚的漁場，當地人也因「萬里蟹」，讓生活翻身，帶動青年返鄉的兩代故事，持螯吸吮，從地方小鎮到五星飯店的鮮香滋味，品嘗來自北海岸的濃情蟹意。
日期：2018-10-31
