人生其實就是不斷的取捨，取是一種本事，捨是一種哲學。放下自己是智慧，放下別人是慈悲。真正的愛是，給愛的人沒有煩惱，被愛的人沒有痛苦。適時放手才是真愛。
日期：2019-05-03
近兩億印尼選民、八十萬投票所，在四月十七日順利完成全球最複雜的民主投票。至今只有二十年民主進程、五次總統大選經驗的印尼，能帶給台灣什麼啟示？
日期：2019-05-02
我在進入證券公司上班之前，曾在亞東集團工作過將近兩年的時間。這是一個員工人數非常多的大企業，而且近乎是一個非常官僚的體系。在這裡上班，看來會是一份安穩的工作，但也可能未來就只是一個平凡的人生了。對一個充滿雄心壯志的年輕人而言，當時真的有點苦悶。
日期：2019-04-25
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
日期：2019-04-15
「我們都會死，那為什麼我們不談死？」她是郭慧娟，身兼內政部「現代國民喪禮」編撰委員、殯喪業「禮儀師證照考試」教科書編撰，和「台灣殯喪業資訊網」的總編輯，被稱為台灣的「禮俗女王」，但她，同時也是台灣「死亡咖啡館」的創辦人。
日期：2019-04-11
母親中風後的這二十年來，身為居家照顧者的我，很少安排超過五天的長途旅行。唯一有過的機會，是四年前重返巴黎的那十天。回台灣後，意外寫成《每一次出發，都在找回自己》（皇冠出版），我以為再也不會允許自己任性出遊。
日期：2019-04-09
