很多人說，要擁有幸福的「退休人生」，一定要具備以下「五老」：老伴、老友、老本、老居，和老身，然而我卻認為這些都太被動、太消極，好像如果不能牢牢抓住，晚年就會非常淒涼。誰說老來就不能有「新」意？
日期：2018-01-11
要減少內心深藏的罪惡感，首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書，通常是在家人有共識後所下的決定，而這已經是「那時候覺得最好的決定了！」 有時候，最大的批判者可能是自己，請試著原諒自己，當初那個為了大家，站出來簽下放棄急救意願書的人，是勇敢又有力量的，請不要責怪自己，讓心自由。
日期：2017-10-29
不確定的年代，中產階級也怕被捲入老貧漩渦。45歲前啟動「保命錢」、「長壽錢」與「樂活錢」三開關，就能邁開遠離老貧的第一步，為人生五個地雷做好準備，即使是收入平平的小資族，也能預約上流老後。
日期：2016-12-14
醫院評鑑是假面台灣的縮影，不但不少認證或評鑑是為製造醫院管理完善的假象，醫護人員為應付評鑑，更不得不虛應故事或造假，而這些造假，已可能危及醫療品質，台灣社會還要讓白色巨塔繼續假下去嗎？
日期：2015-05-28
身為癌症病友或親友的你，或許時常耳聞某些保健食品有療效，心中就燃起一絲希望：「吃了，就能提高抗癌機會！」全台首次「癌症病友使用保健食品大調查」，癌友吃保健食品，究竟如何避開風險？
日期：2015-03-26
「你的病攏好了，今嘛能行能跑，攏袂痛啊。」醫師向前一鞠躬，脫下身上白袍，記下阿公「作仙」的時間。一旁的護理師們，輕柔地為阿公擦拭身體，一邊對阿公說：「阿公，多謝你乎阮甲你照顧，多謝你用性命乎阮教……」當生命走到尾聲，你想要什麼樣的道別場景？在金山，這個菩薩心的團隊，陪伴生命末期的鄉親走完最後一段路。沒有痛苦、沒有罣礙，這場「道別」，全是「道謝」……。
日期：2013-12-26
徐生明生前簽署「預立選擇安寧緩和醫療意願書」，讓太太在面臨徐生明即使挽回生命，也可能變成植物人的情況下，選擇放手。「善終」不僅讓往生者走得平順，更關照生者的情緒，能從離別中釋然。
日期：2013-12-26
有時我想：「當初，如果我不娶我太太，她可能撐不到現在！」但結褵近三十年，雖然很多時間在醫院裡進進出出，我必須說：「辛苦沒有少，但後悔不曾有！」
日期：2013-11-28
對於生，我們充滿想像。但對於死，你的態度是什麼，是忌諱、害怕還是坦然面對？當「那一天」到來，你做好跟家人、朋友告別的準備了嗎？你希望以什麼方式送自己最後一程，全身插滿管子，還是有尊嚴地安寧以終？別怕，先預演告別的那一刻吧！（本文由台灣安寧照顧基金會提供）
日期：2013-11-28
