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人生誰沒發生過困難呢?轉變心情,積極面對有「這些」小秘訣!買衣服、挑幸運色真的能「轉好運」
幸福熟齡

人生誰沒發生過困難呢?轉變心情,積極面對有「這些」小秘訣!買衣服、挑幸運色真的能「轉好運」

其中一個方法就是慶祝。比如說當完成某個目標時,團隊可以舉辦慶功宴;有的公司,在事業部超水準完成了極度艱難的目標時,就招待員工集體去海外旅行;另外,贈送禮物祝福也很有效。

日期:2020-01-13

老美觀選妙喻:台灣「歐巴桑式民主」 粉碎中國歷來最大假消息攻勢
政治社會

老美觀選妙喻:台灣「歐巴桑式民主」 粉碎中國歷來最大假消息攻勢

外交部安排的美國智庫觀選團,昨(12)日在台灣民主基金會舉行的選後國際研討會發表觀選心得,其中史丹佛大學胡佛研究院學者祈凱立(Kharis Templeman)博士以親身經驗妙喻,台灣由公民自發的「歐巴桑式民主」,粉碎了中國歷來規模最大的假消息攻勢。美國戴維森學院東亞政治系教授任雪麗(Shelley Rigger)則指出,民進黨二度執政後的挑戰之一,就是在歷次大選的政黨票得票比例波動太大,而且民進黨能否將這次的勝選氣勢轉化為三年後地方選舉的勝利,仍有待觀察。

日期:2020-01-13

善待員工、提拔人才 謝金河:Google值得台灣企業借鏡
科技

善待員工、提拔人才 謝金河:Google值得台灣企業借鏡

我今天參訪Google台北總部,要發表一點感想。兩年前到Google舊金山的Google總公司參訪,我們一行人和Google來自台灣的員工在總部園區邊走邊聊,逛了一整個下午,留下深刻印象。

日期:2020-01-11

有效抗老!改善氣色、眼周細紋、鬆弛肌膚,中醫美顏針做得到
健康

有效抗老!改善氣色、眼周細紋、鬆弛肌膚,中醫美顏針做得到

一位63歲女性,平日沒有化妝習慣,只用溫和的洗面乳洗臉,天氣冷時偶爾擦擦保濕乳液,除此之外沒有特別保養皮膚。隨著年紀的增長,臉部逐漸留下老化的痕跡,因她一個月後需參加親友喜宴,希望改善氣色不佳、肌膚黯沉、眼尾下垂等問題,特別尋求中醫師的協助,進行美顏針治療,整個人看起來年輕許多!

日期:2020-01-11

心悸、盜汗不見得是更年期!13大症狀告訴你,其實很有可能是「恐慌症」
健康

心悸、盜汗不見得是更年期!13大症狀告訴你,其實很有可能是「恐慌症」

「小美為上班族,最近公司簽約業務忙得團團轉,好勝心強而壓力漸增,有一天開車上高速公路上,突然發生呼吸困難、心悸、胸悶、手抖,只能把車停在路肩,叫拖吊車下交流道。小美到醫院急診檢查,醫師告知沒有心肺異常就辦出院,但是回去之後上高速公路又有發作情況,每次約30分鐘,小美現在開車都會擔心隨時再發作,到門診重新檢查才發現是恐慌症……」

日期:2020-01-10

參加選前造勢,五十肩好痛?把握四原則一起輕鬆喊「凍蒜」!
幸福熟齡

參加選前造勢,五十肩好痛?把握四原則一起輕鬆喊「凍蒜」!

四年一度的總統大選又要來了,人民積極參與是體現民主,以及享受民主的真實表現,是非常值得珍惜的權利與義務,眾聲喧嘩比起寂靜無聲更為可貴。

日期:2020-01-10

三類基金 吸引定存族
保險

三類基金 吸引定存族

金管會監理大刀揮向儲蓄險,2020年保費應聲喊漲,銀行定存族資金急尋出路。投信法人認為,保本型基金、目標到期基金、美國短年期高收益債有機會受青睞,甚至不排除結構型商品將捲土重來。

日期:2020-01-10

用「吃」擊退大腸癌!營養師:天天補充1食物,加速排出致癌物、保護腸道超防癌
健康

用「吃」擊退大腸癌!營養師:天天補充1食物,加速排出致癌物、保護腸道超防癌

忙碌的工作及壓力下,相信很多人都有腸胃不適等經驗,其實腸胃道疾病與長期不當的飲食習慣有關,除了三餐無法規律進食造成的胃痛、進食太快造成的消化不良,飲食中纖維攝取不足造成的便秘,更是門診營養諮詢中常見令人困擾的腸道疾病。

日期:2020-01-10

三星先跳電、東芝又失火 !這「三大因素」激勵記憶體報價大漲
科技

三星先跳電、東芝又失火 !這「三大因素」激勵記憶體報價大漲

原名為「東芝記憶體」的鎧俠(Kioxia)7日在日本的NAND Flash工廠發生火警,雖然火勢很快就撲滅,但火災消息激勵全球記憶體報價大漲,相關廠商股價也跟著拉高,從美股掛牌的美光、慧榮再到台灣的群聯、威剛、南亞科、旺宏等都拉出一波漲幅。市場預期記憶體產業將就此展開一至兩年的回升行情,由於影響到的產業與企業相當多,很值得關注與分析。

日期:2020-01-10

總統大選白熱化,亡國感好重? 暢銷心理學作家劉軒剖析「選舉症候群」
職場

總統大選白熱化,亡國感好重? 暢銷心理學作家劉軒剖析「選舉症候群」

隨著愈來愈白熱化的 2020 總統大選,過去幾個月,不只各家媒體高頻率報導政治類新聞,社群上的意見領袖也愈來愈不避諱談論自己支持的總統候選人,公開表態自己的政治立場。問題是,當你看著各陣營口水戰不斷的局面,浮現「亡國感好重」的想法時,你知道如何判斷眼前的爆量資訊、專家觀點是否可信嗎?還是一直以來,你其實早已被帶風向而不自知?

日期:2020-01-09