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《元利四季莊園》依自然造境,鋪展城市裡的曠野日常
房地產

《元利四季莊園》依自然造境,鋪展城市裡的曠野日常

地處台北城南,與信義、大安兩處繁華城心緊鄰的文山區,公園綠地面積高居全市12個行政區之冠,同時還擁有豐富的山麓與郊山等自然資源,是少數坐擁高綠覆率,並能和信義計畫區等CBD快速接軌的區域。

日期:2025-07-15

存股0050退休,每年能領幾%出來花?遵守3個神級法則:20年都花不到本金「免費靠0050爽爽過」
ETF

存股0050退休,每年能領幾%出來花?遵守3個神級法則:20年都花不到本金「免費靠0050爽爽過」

「欸!清流君,你不是說 0050 很猛嗎?那如果我退休後每年多花一點、爽一點,可不可以?提個 10%,會不會怎樣?」

日期:2025-07-15

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

米粉湯第三代借300萬創業,慘賠半年心想「完蛋了!」他如何把傳統小吃變「打卡神物」,營收翻倍衝到2億
理財

米粉湯第三代借300萬創業,慘賠半年心想「完蛋了!」他如何把傳統小吃變「打卡神物」,營收翻倍衝到2億

編按:比利是「通化街米粉湯」第三代,一畢業就借了300萬創業,初期面臨資金和經營困難,開店前半年都在虧錢,心想「完蛋了」,直到他重塑品牌、用奶奶傳承的古早味米粉湯為基礎,打造話題商品「痛風米粉湯」,擺上一整隻龍蝦與滿滿蛤蜊,成功把小吃轉化為高單價的爆款商品。有趣的是,他和爸爸修補關係後,隔年營收從1億翻倍成長到2億元。本書作者陳炳宏也指出,家庭修復後,事業自然翻轉,這不僅是營運上的突破,更是一種生命層次的昇華。

日期:2025-07-14

726罷免倒數!曹興誠籲國民黨「重新做人」 謝金河警告:若罷免失敗,台灣香港化會更快
政治社會

726罷免倒數!曹興誠籲國民黨「重新做人」 謝金河警告:若罷免失敗,台灣香港化會更快

726大罷免倒數兩週,反共護台志工聯盟3號志工、聯電創辦人曹興誠在謝金河的節目上呼籲,國民黨支持者若看不順眼這些聽命於傅崐萁的立委,可以支持大罷免,「罷免之後你還可以出來選,希望國民黨內部有反省的力量,可以重新做人。」《數字台灣》主持人謝金河也在節目中舉香港為例指出,港股乍看創新高,其實本地的財團多萎靡不振。他認為,大罷免是台灣在未來的經濟發展上非常關鍵的扭轉歷史的里程碑,若大罷免失敗,台灣的香港化會加速,而台灣未來的命運,再怎麼拚其實都沒有用。

日期:2025-07-14

漢光演習2025/「人攜式刺針飛彈」出沒北捷!憲兵帶上捷運機動「物資轉用」,首度公開成亮點
政治社會

漢光演習2025/「人攜式刺針飛彈」出沒北捷!憲兵帶上捷運機動「物資轉用」,首度公開成亮點

國軍漢光41號實兵演習進入第六天,憲兵指揮部於凌晨與台北捷運、維安特勤隊合作執行「物資轉用」科目,運用捷運等地下化設施進行兵力調度演練。此次演習中,美軍援助台灣的「FIM-92人攜式刺針飛彈」首次公開亮相,用於執行低層防空任務,保衛首都政經中樞。演習主要模擬敵軍兩棲登陸情境,國軍則實施濱海暨灘岸戰鬥,同時驗證軍民整合機制,增強戰場存活韌性。

日期:2025-07-14

VT無腦買全世界、QQQ重押科技股... 美股兩大ETF論戰!專家建議長期投資選它
基金投資

VT無腦買全世界、QQQ重押科技股... 美股兩大ETF論戰!專家建議長期投資選它

「QQQ和VT,誰才是長期投資美股ETF最佳選擇?」QQQ(Invesco QQQ Trust )追蹤納斯達克100指數、以科技股領軍、過去十年漲勢驚人;VT((Vanguard Total World Stock )投資分散全世界、以穩健布局著稱,兩派支持者在論壇、社群、YouTube頻道上爭論不休。美股ETF投資該選哪一檔?推廣資產配置理念、理財達人哆啦王在《毛利小姐變有錢》PODCAST節目中,解析這場ETF爭議,他個人認為:「如果只能二選一,當然是VT!」

日期:2025-07-14

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定
政治社會

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定

2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。

日期:2025-07-11

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福
理財

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福

請為我做一件事。我希望你先回答這個問題:「要多少錢才能對自己的財務感到安心?」腦中跳出一個特定數字後,再往下繼續閱讀。如果你和大多數人一樣,這個問題的答案會是:「比我現在擁有的多一點點。」 但這是個陷阱。事實上,「多一點點」遠遠不夠。

日期:2025-07-11

宋柏慶返鄉種紅棗枸杞 堅持無毒種植賺健康
屏東挺青年

宋柏慶返鄉種紅棗枸杞 堅持無毒種植賺健康

回鄉接手農事前,宋柏慶在外闖盪十多年,唸資訊科的他做過電腦業務、保險客服、手機電信公司的主管,工作成就帶來的壓力卻也積累了滿滿的負能量,在他覺得再不出來曬太陽會不成人形時,老家的父母招手讓他人生轉了個彎,現在的他每天頂著陽光和家人種紅棗、枸杞,堅持無毒栽種賺健康,心境也變得開朗健康起來。

日期:2025-07-11