你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
日期：2022-12-15
他是家中獨子，從小父母送他學才藝。讀高中完全沒補習，考上彰師大，之後轉學政大。他擔任班代，也參加系排、系羽、諮輔志工及高教深耕計畫等，更是同學、朋友傾訴心事的對象。他的一切，完美。但，他崩潰了。 他說：「我是一個自卑的人。」 溫柔擁抱傷痕的自己，這是他能走出輕度憂鬱症的原因。 莊明翰寫出這一世代的青少年所面臨的多重試煉，從原生家庭、升學競爭、社群媒體、性向與人際……它們交織成密網，重重襲擊著青少年從不曾了解的陌生，但卻情緒舊傷滿身的自己，以及可能從未在成績以外，探索出的自我價值與存在意義。 特別是成績優異的青少年，他們心上的傷更重，但最令人不忍的是，他們在崩潰、結束生命的前一秒，往往還苛責、批判自己，一如莊明翰總對自己說：「你要知道自己有多幸福，很多人想念書、想溫飽都有困難了。你為什麼就不能堅強、振作呢？」
日期：2022-11-23
近年來，國內博愛座引發的道德綁架爭議經常浮上檯面討論，該不該、要不要都各自有自身考量。日前，台北市一名老翁因不滿一位12歲男童坐在捷運博愛座上，而突然對其動粗，氣得男童母親提告，這起事件曝光引起社會譁然，也讓博愛座問題再次受到關注。
日期：2022-11-19
「常識選股法」這5個步驟組成的框架，就是要幫助你從生活裡熟知的公司中找出下一個致勝股票，並從中獲利。● 步驟一：你做了一份生活清單，詳列生活中使用的公司。● 步驟二：你鉅細靡遺的思考你所使用的每一個產品和服務，並判斷哪些公司最為特別、最有潛力成為優質股票。● 步驟三：你根據我們討論過的原則，來排序生活清單中的股票。● 步驟四：你投入資金，並優先投資綠色股票，尤其是最近新加入的綠色股票。● 步驟五：你至少一季（3個月）一次仔細檢視並更新生活清單，並根據清單上的變化調整投資組合。
日期：2022-11-16
自1952年5月，南亭和尚創建華嚴蓮社以奉智光老人安養道場起，2012年走過創社一甲子。2009年賢度法師接任華嚴蓮社第三任董事長，承祖基業，致力推動弘法、教育、文化、慈善四大志業，十餘年間秉持佛教慈、悲、喜、捨之利他精神，造福十方，有口皆碑。
日期：2022-11-10
紙風車劇團創辦人李永豐憂鬱很久了，不只是心裡難受那種憂鬱，纏身數十年的是「憂鬱症」。這個風光的男人知道，軟弱的自己難以擺脫病魔，也無法逃開荒謬的生命，但他從沒選擇放棄……。
日期：2022-11-02
歌手蕭閎仁除了唱歌外，也在擔任越野車司機，載民眾到九份樹梅礦場來趟越野之旅，但日前卻驚傳他連人帶車翻落山谷，車上連他共5人，整台車嚴重變形，幸運奇蹟般保住性命。
日期：2022-10-30
源自美國1920年代禁酒令時期的祕密酒吧（Speakeasy Bar），最常見地下室或店中店，藏在咖啡館、書店或理髮廳，直到1933年解禁後，形式仍繼續存在。台版祕密酒吧則隱身市井深處，甚至要找出隱藏按鈕，才得其門而入，種種巧思塑造了神祕氛圍，也讓飲酒體驗更新鮮有趣。
日期：2022-10-26
二○一八年的台北市長選舉落選後，姚文智宣布退出政壇、投入拍攝電影的工作。今年又是四年一次的縣市長選舉，但從四年前的選舉催票，現在的姚文智，要為這部描述綠島女性政治犯故事的電影《流麻溝十五號》，再催一次票。
日期：2022-10-26
