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存股助理第687期—00918納入存股池—兼論高股息ETF調降配息風的影響
存股池追蹤

存股助理第687期—00918納入存股池—兼論高股息ETF調降配息風的影響

我們將大華優利高填息(00918)納入存股池追蹤。與此同時,有鑑於金管會針對高股息ETF配息合理化指引,吹起的降息風下,我們也著手擬訂對存股池追蹤ETF的2026年配息期望值。而且,所有ETF估值也以2026年配息期望值作為基準。

日期:2025-09-03

退休後想搬到鄉下住?失智症權威醫師親身經驗勸「最好不要」:養老移居先考慮3大現實問題
退休

退休後想搬到鄉下住?失智症權威醫師親身經驗勸「最好不要」:養老移居先考慮3大現實問題

編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫生,他在鄉下地區看診,遇到許多「退休到鄉下」的人,但他認為,退休到鄉下不是好主意,考量交通不便、醫療資源和生活成本這3因素,住鄉下只會讓生活更辛苦,不如搬到離市區近的郊區。其實,長者最怕寂寞,他提到,隨著年紀越長,失智症問題也越常見,不如走出家門參加活動,日照中心就像「老年版幼兒園」,有餅乾、茶飲、電腦課程、太極和門診,幫助長者維持社交與生活樂趣。

日期:2025-09-03

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣
健康

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣

編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫師,他指出,失智症不是只有記憶變差,坐立難安、躁動易怒,出現重複的行為、遊走、尖叫都是警訊,早期失智和憂鬱症容易搞混,有時病人看似憂鬱,其實已進入失智早期。雖然藥物能幫助患者暫時控制症狀和病程,但效果有限,最多延緩約18個月,而且副作用不可忽視。理想上來說,非藥物性治療應該是第一線的治療方式,靠唱歌、香氛、運動等等能延緩退化,研究指出薰衣草和香蜂草香氣,能有效降低患者躁動的情緒,安全又沒副作用。非藥物治療有很多種方法,最重要的是,觀察患者行為異常的原因:可能是身體不適、環境變化或心理因素。當患者持續參與喜歡的活動,症狀才有可能減輕。

日期:2025-09-02

93閱兵洪秀柱喊我要去:若非國共合作,中華民國命脈何以延續?傳馬英九也受邀,朱立倫表態了
政治社會

93閱兵洪秀柱喊我要去:若非國共合作,中華民國命脈何以延續?傳馬英九也受邀,朱立倫表態了

93閱兵號稱中共史上最大規模,以紀念抗戰勝利80周年,中國官方宣布26國元首將參加大閱兵典禮,包括前總統馬英九、國民黨前主席洪秀柱、國民黨前秘書長李乾龍、國民黨中常委何鷹鷺、新黨主席吳成典、新黨副主席李勝峰等人,規劃前往出席。洪秀柱在周二(9/2)宣布,她將前往活動,強調是對歷史的回應、對先人致敬,「若非當年國共合作、焉能保全中華民國的國祚命脈延續至今」?對於洪秀柱赴中參加閱兵一事,蔣萬安出席秋祭忠烈陣(公)亡將士典禮時聽到相關問題,則是火速回應「我不會出席」,快步走進會場。目前前總統馬英九尚未回應相關問題,不過國民黨主席朱立倫則是表示,抗戰為中華民國政府所領導,歷史不容扭曲,兩岸相關訪問也必須遵守法律規範。

日期:2025-09-02

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

存股助理第686期|億光與捷流閥業法說會摘要整理並調整期望值|股池更新
存股池追蹤

存股助理第686期|億光與捷流閥業法說會摘要整理並調整期望值|股池更新

億光(2393)與捷流閥業(4580)上周舉行法說會,我們做摘要整理。我們對億光2025年EPS期望值設定為5.45元,對捷流閥業設定為4.1元。將前者下修至4.29元,後者上修至5.5元。

日期:2025-09-01

0050存股5年、報酬能比00878多20萬!為何他仍死忠00878?高息ETF有這優勢:拉高勝率大絕招
ETF

0050存股5年、報酬能比00878多20萬!為何他仍死忠00878?高息ETF有這優勢:拉高勝率大絕招

編按:不少投資人最常問的問題之一就是:「0050與00878,哪個比較好?」其實答案並非絕對,端看你追求的是長期資本利得,還是穩定現金流。財經網紅存股哥透過回測數據,深入比較兩檔ETF在年化報酬率、波動率與股息再投入的效果,提醒投資人:與其爭論誰更強,不如找到最適合自己財務目標的工具。

日期:2025-09-01

她硬著頭皮買4張儲蓄險保單,靠1招化解年繳百萬壓力,還存到買房頭期款!為何不再續保?3個殘酷現實
理財

她硬著頭皮買4張儲蓄險保單,靠1招化解年繳百萬壓力,還存到買房頭期款!為何不再續保?3個殘酷現實

編按:本書作者梁瓊白從小家境清寒,讓她一直有積極賺錢、存錢的心態,年輕時,一位郵局小姐教她用儲蓄險理財。當時利息高、保期短,她一口氣買4張,靠著「零存整付」每年繳近百萬保費,還因此存到買房基金。比起當年高利保單,現在保期更長、利息不優惠,加上她退休後財力有限,所以到期就沒再續投。她也提醒,銀髮族買保險要謹慎,投保前,要衡量自己的健康、財力,找專業、有口碑的保險公司,問清楚保單的內容,最重要的,是讓家人一起參與,共同做出決定。

日期:2025-08-29

存股助理第685期—調高新產2025年獲利期望值—保險本業獲利強勁
存股池追蹤

存股助理第685期—調高新產2025年獲利期望值—保險本業獲利強勁

新產(2850)昨日上傳2025年第2詳式財報。2025年第2季單季EPS能大賺3.16元的真正原因,在於保險本業獲利強勁,這讓我們相當振奮。因此,著手上修對新產2025年EPS期望值,從原本的9.33元,上修至10.63元。

日期:2025-08-29

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金
ETF

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金

今年配股之後我的第一金(2892)張數就要接近70張,可能會再買一點補到70張讓持有張數有個完美段落,這十幾年第一金已經配了一大堆零成本股票給我,要是我在過去任何一個時間點選擇放棄,那我不可能有現在的成果。

日期:2025-08-28