情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。
日期：2018-11-28
你家小孩通常幾點上床睡覺？睡得夠不夠？如果把每天的時間塞得滿滿的，包括課後輔導、補習、才藝，甚至熬夜準備考試，結果可能適得其反，因為沒睡好會影響學習表現。
日期：2018-11-27
面對中美貿易戰及美股大跌夾擊，但台股卻能從9400點最低點撐住往上漲，跟股價超跌、外資及法人回補、公司祭出庫藏股，以及政策護盤有關。11月24日縣市長選舉結束，台股將回歸基本面選股，以及看美股臉色。
日期：2018-11-25
優秀的企業，在榮耀一個世代後，營運看似安穩，往往也潛藏缺乏新元素的危機。企業要不斷引進新元素，經營者、產品也須隨時代改變，才能持續榮景。
日期：2018-11-21
不少家長覺得要青少年早睡不容易，又得早起趕第一堂課，為了維護中學生睡眠品質，努力推動延後上學時間。有300多萬名中學生的加州，原本以為禁止中學8：30前上課的法案將順利在2021年全面實施，沒想到州長布朗（Jerry Brown）急踩煞車，否決了這項提案。
日期：2018-11-06
二十歲那年一輛違規左轉的車，造成他頸部以下全身癱瘓……，連自殺都做不到。現在他的工作，是幫助跟他一樣的人，讓他們能走出不便的身體，活出更精采的人生。他勇敢地活著，並激勵了許多想死的人。
日期：2018-10-25
自己的臨終自己決定！亞洲第一部全面保障病人自主權的《病人自主權利法》即將在明（108）年1月6日正式施行，台北市長柯文哲今（9）日公開示範簽署「預立醫療決定」（AD），呼籲民眾即早簽署，讓人人嚮往的善終不再只是想像。
日期：2018-10-09
有時候，一週的行程不一定能依照自己的意思調整時間。即使自己決定好週一上午開公司內部會議，週五下午做些行政雜事，也有可能被插入其他行程。那麼，要怎麼做才能讓我們有效率地運用一週時間，而不被其他行程打亂呢？
日期：2018-10-09
