茶是全世界最多人喝的飲料，根據統計，全球有超過一半以上的人每天喝茶，除了飲食文化使然，更有許多人是看中它有「瘦身」功效而經常飲用。
日期：2018-11-20
減重有如一場漫長的戰役，指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境，中醫師指出除了飲食、運動外，針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果，直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激，促進脂肪代謝讓腰圍縮減。
日期：2018-11-20
喝杯香醇咖啡是人生一大享受！咖啡不只有提神效果，還有許多健康好處，網路上就常流傳「喝咖啡可以預防糖尿病」的說法，令網友趨之若鶩。真有那麼神奇嗎？
日期：2018-11-15
更年期是每個女性的必經之路，也是身體變化的過程，有的人適應良好，有的人卻出現各種更年期症狀，比如沒來由的身體燥熱、動不動就流汗，令人困擾不已！
日期：2018-11-09
一名56歲男性罹患糖尿病多年，自認澱粉會影響血糖控制，就吃各種不同的食物避免澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，糖化血色素一直在7%至8%之間，經多次衛教後開始吃米飯「適醣均衡飲食」，糖化血色素逐漸下降，控制在6%以下，逐漸減藥至停藥，定期追蹤。
日期：2018-11-02
體內毒素會造成體質酸化，導致口臭、便祕、三高、癌症等健康危機，想擁有樂活人生，除了強化自體防禦力，適當排毒也是必需的！
日期：2018-09-27
根據衛福部統計資料顯示，一名長期被照顧者平均被照顧的時間為7.3年，經由推算，期間所需支出諸如：看護費、紙尿褲等耗材，總計花費落在新台幣400至500萬元之間不等。
日期：2018-09-20
日常生活中，經常透過飲食、呼吸、皮膚接觸到許多有毒汙染物質，除了平時做好預防措施外，讓身體正常代謝毒素更是重要一環，身體有6大排毒機制，保養好的話，健康受到的危害會大幅減少。
日期：2018-09-18
國內藝人大S（徐熙媛）以41歲高齡懷上第3胎，肚中才7周大的胎兒因為胚胎「發育不全、心跳停止」於日前宣布中止懷孕……；國內婦產專科醫師指出，高齡懷孕風險不少，尤其是年齡超過40歲懷孕，除了胎兒比較容易出現染色體異常的問題外，也常見妊娠高血壓、妊娠糖尿病、子癲癇症等風險，像是大S就符合上述高齡、患有癲癇的高危因子，「只要前面所說的其中一個疾病，很容易就會引起早期流產的機會！」年輕人不婚不生、高齡懷孕又大不易，好不容易當上新手媽媽，有幾件事妳一定要知道，包括：寶寶出生後，需要做哪些新生兒篩檢？如何為寶寶規劃「人生中的第1張保單」，首重什麼？以下跟著小花平台一起來了解。
日期：2018-07-23
