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連續血糖監測儀CGM值得買嗎?一個糖尿病前期患者、使用8顆CGM心得評論:誰需要?準確嗎?多少錢一次看
健康

連續血糖監測儀CGM值得買嗎?一個糖尿病前期患者、使用8顆CGM心得評論:誰需要?準確嗎?多少錢一次看

根據2022年糖尿病年鑑,台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友,約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位,有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因,都不太一樣。像我雖然BMI很標準,也算常運動,但十多年來血糖一直處於糖尿病前期,空腹血糖從95到100mg/dL出頭,糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。

日期:2024-11-08

迎向太陽光電新紀元 工研院攜手產學研點亮淨零綠能新未來
科技

迎向太陽光電新紀元 工研院攜手產學研點亮淨零綠能新未來

淨零永續成為全球顯學,太陽光電是臺灣實現能源自主的關鍵。工業技術研究院日前舉辦「二○二四沙崙綠能國際論壇暨成果展」,針對新世代太陽光電、前瞻光電材料與電網管理等議題,邀請國內外專家進行交流分享,場外同步實體展示展品與場域導覽,探討臺灣發展太陽光電新機會,創造促成國內外綠能產學研合作商機,攜手迎向太陽能光電新紀元。

日期:2024-11-07

45歲才開始準備退休金來得及嗎?每月要存多少錢、「3個條件」算差額...達人教戰:退休後30年都有錢用
退休

45歲才開始準備退休金來得及嗎?每月要存多少錢、「3個條件」算差額...達人教戰:退休後30年都有錢用

到底退休金應該存多少,這問題應該讓大家都很煩惱吧!但常常聽說1000萬不夠,也有人說2000萬才勉強可以。到底應該是多少呢?我仔細研究了退休金的估計方法之後,發現確實不是一件容易的事情,但也不能一直逃避下去,還是要逼自己花時間了解。

日期:2024-11-07

垂直城市的理想藍圖
生活消費

垂直城市的理想藍圖

新加坡一直擁有「花園城市」的美稱,無論是在城市裡用心植栽培育出大大小小的綠色花園(Gardens in City),或是轉型為融入花園裡的城市(City in the Garden),如植物從種子生長到參天大樹過程的加速版,它似乎愈來愈懂得與自然共處之道,讓最前衛的人工智能和原始森林環境相容並進,也是垂直城市的理想藍圖。

日期:2024-11-06

加點AI,永訊智庫讓ESG也可以很智能
科技

加點AI,永訊智庫讓ESG也可以很智能

CSR(Corporate Social Responsibility,企業社會責任)其實也可以很AI,透過 SaaS(Software as a Service, 軟體即服務)雲端服務,將AI技術和CSR顧問兩個原本不相干的領域緊緊黏在一起,再透過數據分析和顧問諮詢,讓企業可以無痛的導入永續發展的管理機制,「這就是永訊智庫存在的核心價值。」永訊智庫創辦人李振北開宗明義這麼說。

日期:2024-11-06

雙11來了,2024節慶行銷大解密:56%消費者最愛短影音「零售佈局關鍵3件事」
職場

雙11來了,2024節慶行銷大解密:56%消費者最愛短影音「零售佈局關鍵3件事」

2024 年已進入最後一季,來到最讓零售/電商業期待的銷售旺季。過完萬聖節,緊接著雙 11、雙 12、聖誕節、跨年、農曆新年長假陸續登場…,可以說是品牌行銷的黃金檔期。

日期:2024-11-06

巴菲特的西裝裡藏著什麼?全球富豪都在這家店訂製西裝...她參觀生產線後領悟「有錢人的10個致富思維」
理財

巴菲特的西裝裡藏著什麼?全球富豪都在這家店訂製西裝...她參觀生產線後領悟「有錢人的10個致富思維」

我偶然隨朋友去參觀了一家私人訂做高級西裝企業的生產線。這家公司的客戶主要來自歐美,除了NBA(美國職業籃球聯賽)球星、高爾夫球員、脫口秀演員、經濟論壇名人,還有特殊體育人士、時尚人士和商務人士。

日期:2024-11-05

從護理師到滴雞精女王:她如何用一碗雞湯,溫暖全球華人的胃
健康

從護理師到滴雞精女王:她如何用一碗雞湯,溫暖全球華人的胃

護理出身的林婷儀,家族三代養殖,卻選擇走出截然不同的路。先後在健診中心、醫材和藥廠外商公司工作,卻始終無法忘懷心中那份想照顧人的熱忱。於是在十三年前,創立「雞極本味」,將傳統滴雞精結合自身專業,打造出更符合現代人需求的營養補充品。

日期:2024-11-05

紀錄股票的價格走勢變化,尋找市場中的漲幅快幅度大的領先股
聰明理財

紀錄股票的價格走勢變化,尋找市場中的漲幅快幅度大的領先股

許多投資人都渴望能像傳奇作手傑西・李佛摩一樣,在股市獲取豐厚的利潤。如何精準把握交易時機、賺取巨大報酬,一直是投資者們關注的焦點。研究傑西・李佛摩數十年的齊克用說,李佛摩是透過交易記錄和對市場的深刻洞察,找到潛力巨大的「領先股」。

日期:2024-11-05

COP29四大重點》為何錢、新減排目標是2024年氣候峰會最重要、最麻煩的主題?
政治社會

COP29四大重點》為何錢、新減排目標是2024年氣候峰會最重要、最麻煩的主題?

2024年聯合國氣候峰會(COP 29),將於11月11日到24日,在中亞國家亞塞拜然首都巴庫(Baku)舉辦。2023年在杜拜舉辦的COP 28,吸引了近十萬人參加,相比之下,本屆峰會不論在場地面積、參加人數及攤位上,都不及去年。但,峰會將討論的主題,可能比去年還重要,主要有幾個重要問題需要解決:氣候融資、新減碳目標及《巴黎協議》第六條下的跨國碳交易機制。本文茲就四項重要議題,整理如下:

日期:2024-11-05