西班牙海鮮飯、烤章魚、蒜味蝦⋯⋯，海鮮料理是觀光客的必吃清單，卻鮮少人知道巴塞隆納的海鮮哪裡來，以及哪幾家餐廳選購當日進貨的海產。
日期：2018-09-26
萬眾矚目的國慶焰火今年移師哪兒呢？答案是「花蓮！」地點更是精心挑選，選在最優美寧靜的「花蓮港東防波堤」，花蓮縣政府表示，由於花蓮市的海岸線沒有遮蔽物，沿途都能欣賞到耀眼花火，在夜空中，絢爛，美麗。20180920
日期：2018-09-26
香港終於在今日正式邁入擁有高鐵的時代，廣深港高鐵香港段今日早上7:00首度發出列車，搭乘首班車的記者和民眾都感到相當興奮。他們表示香港終於擁有自己的高鐵了，以後想要前往大陸其他城市，除了飛機還有高鐵的選項。對喜歡旅行的遊客而言，更是相當便利！
日期：2018-09-23
趁著天氣不錯，想說找個登山步道流個汗運動一下，就在尋找登山步道資料的時候，一個名叫銀河洞的步道引起了我的注意。
日期：2018-09-20
說個故事吧，很久很久以前，大約在鄭成功打不過清廷，選擇退守並攻佔台灣時，住在大陸潮州的先民們，為了開拓新領土，也跟著鄭成功過來。
日期：2018-09-20
悠閒的假日午後，為了逃離冷氣和柔軟床鋪的誘惑，決定出去走走。看著不斷超越顛峰的體重，來去爬爬山運動一下好了。一邊這樣想著一邊考慮著爬山的附加價值，都要花時間體力爬上去了，當然要選風景好一點的地方，而且交通要方便！
日期：2018-09-20
去年七月，中國宣布「洋垃圾禁令」之後，讓世界各國正視垃圾處理危機，而如何就地建立「循環經濟」產業鏈，讓垃圾回收、物盡其用，更是必須學習的課題。
日期：2018-09-19
我之前有一篇文章：《女性活得久卻體力弱？注意！五年級女性是長照的高危險人口》，引來一些迴響。譬如我提到小女生不愛運動，當了阿嬤還是不積極，網友回應：「在講我，我都不運動」。我提部分女性會有「三靠迷思」（靠先生、靠小孩、靠政府），網友也回應：「真的！我媽完全是這種思維」、「我本來也想靠政府><」。
日期：2018-09-19
生活中毒物四伏，投入營養治療工作多年的賴宇凡認為，唯有養成早睡、每日排便的生活習慣，加上多做身體按摩拍打，即使毒物靠近你，也能輕鬆排出，自己完成掃毒任務！
日期：2018-09-18
