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創業血淚談:王牌教練開健身房卻「0人預約」!他從「放下馬桶蓋」領悟:賺錢的店,8成業績來自回頭客
職場

創業血淚談:王牌教練開健身房卻「0人預約」!他從「放下馬桶蓋」領悟:賺錢的店,8成業績來自回頭客

編按:本書作者日野原大輔原本夢想當演員,意外在健身房成為人氣教練,他26歲放棄演員之路,改投入健身教練事業,33歲創業開第一家工作室,現在是多家健身房的老闆。日野原大輔原指出,賺錢生意,八成業績來自回頭客。曾是健身房王牌教練的他,在創業初期提供免費體驗課程,卻連一個約下一次課程的人都沒有,「0回頭客」的慘痛打擊,讓他夜夜失眠,才意識到名氣無法延續業績。點醒他的是,被一位女性顧客提醒:「既然目標客群是女性,廁所的馬桶蓋應該放下來吧?」才驚覺自己完全沒有站在顧客的角度思考細節。他終於明白,比起免費、打折的小聰明,注重細節、接待客人,讓他們想再來,事業才能長久經營。

日期:2025-08-01

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!
情感關係

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!

編按:本書作者上岡正明指出,富豪與成功者最重視的,不是錢,而是「時間」,他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間,如果沒有用來專心規劃或完成某件事,就容易在發呆中度過,這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家,還是YouTuber,他每天早上5點半起床,花90分鐘全神貫注看書、寫作,連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說,能專注的時間更是有限,卻常在該專注的時間分心,這對人生造成的損失是無法想像。

日期:2025-07-31

從雙B到TOYOTA,給爸媽紅包從6萬變5千...中年失業比投資失利更可怕!45歲科技業主管的「殘酷財務啟示」
理財

從雙B到TOYOTA,給爸媽紅包從6萬變5千...中年失業比投資失利更可怕!45歲科技業主管的「殘酷財務啟示」

六月景氣領先指標連續第五個月下滑,最近的景氣確實有稍稍冷卻了,近來也有幾位讀者說著類似的話:「我今年剛滿45歲,看著存款,突然有種說不出的空虛。不是沒在賺錢,而是怎麼樣都覺得不夠。」這短短一句話,道盡了許多中年人的苦悶,到這個年紀,真的很懂,已經不像剛出社會的學生那麼有體力而且還充滿幹勁。有位讀者是外商科技業的主管,他很客氣,老台北人,兩個孩子,太太也在外商公司上班,但不是科技業,原本薪水也穩穩當當,收入也很不錯。前兩個月開始因為公司要組織變革,說變就變,一直待他很好的上司被裁了,幾位要好的同事也有人中箭落馬了,他心裡相當忐忑,跟我說最近壓力真的很大。

日期:2025-07-30

迴盪在三得利廳的台灣樂音時光
生活消費

迴盪在三得利廳的台灣樂音時光

日本東京三得利廳,這座被譽為亞洲最優美音樂殿堂的場所,不僅凝聚對音樂藝術的極致追求,也見證來自台灣的音樂家,以安可曲《來自福爾摩沙的天使》,向世界溫柔訴說島嶼的故事與靈魂。

日期:2025-07-30

PCB上中下游大浪襲來
國際總經

PCB上中下游大浪襲來

AI伺服器掀升級潮,帶動CCL及玻纖布高階材料的需求升溫,讓整個PCB產業鏈大爆發。不僅上中下游股價全面大漲,也激勵蟄伏已久的傳產,改變了資本市場的風貌。

日期:2025-07-30

自民黨創黨70年最大挫敗  關稅底定也救不了「老人政治」    年輕世代逼宮  石破茂政權陷崩解危機
國際總經

自民黨創黨70年最大挫敗 關稅底定也救不了「老人政治」 年輕世代逼宮 石破茂政權陷崩解危機

日本陷入領導層重組的政治大亂鬥,但自民黨找不到同時能應對川普、展開世代交替、平息仇外情緒,以及能吸納反對黨支持的領導人,政治亂局還要持續一段期間。

日期:2025-07-30

日本市場連三年高成長  店鋪租售潮滿溢    銀座精品集團高歌猛進 一窺「○」空置率背後隱憂
國際總經

日本市場連三年高成長 店鋪租售潮滿溢 銀座精品集團高歌猛進 一窺「○」空置率背後隱憂

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2025-07-30

美國不敢逼台幣兌美金再升值?引起的騷動恐比中國拋美債還嚴重!施俊吉拆解台灣壽險業影響力
金融

美國不敢逼台幣兌美金再升值?引起的騷動恐比中國拋美債還嚴重!施俊吉拆解台灣壽險業影響力

行政院前副院長施俊吉在接受媒體專訪時,針對台幣暴升走勢影響層面來做分析,若台幣從30升至29,壽險公司未避險美元資產,將面臨鉅額帳面損失,估計可能高達7000億台幣,若升值過快,可能選擇急售美債、將資金匯回台灣,這將對美國債券與股市產生劇烈衝擊。「美國對此風險已有警覺,近期台幣升值劇烈波動甚至引起多家重量級媒體的密集報導,遠超過對日圓或其他貨幣升值的關注」。他認為,若台灣壽險公司大規模兌現美元、撤資回台,所造成的市場震盪,將比中國拋售美債對美國金融市場的影響更為嚴重。另外,川普再度將砲口對準聯準會主席鮑爾,批評其動作遲緩、拖累經濟,甚至嘲諷為「Too Late(太晚先生)」,施俊吉指出,這場美國總統與央行主席間的角力,不僅攸關美國利率與通膨的走勢,也牽動美元國際地位與全球金融穩定。

日期:2025-07-30

「被啃老兒逼到半夜逃家」退休夫妻月領5萬年金淚訴:40歲雙胞胎不工作,月吃3萬伙食費、體重200公斤
理財

「被啃老兒逼到半夜逃家」退休夫妻月領5萬年金淚訴:40歲雙胞胎不工作,月吃3萬伙食費、體重200公斤

許多人憧憬的退休生活,是含飴弄孫、環遊世界,然而,一對辛苦工作一輩子的老夫妻,不僅沒能安享天年,甚至為了擺脫年近40歲的啃老雙胞胎兒子,竟選擇半夜逃家、偷偷搬到鄉下去住。原本月領5萬台幣年金、擁有600萬存款的他們,為何被自己的孩子逼到這個境界?

日期:2025-07-29

102歲婆婆還在工作!39歲家庭主婦變身銷售冠軍,靠「愛聊天」熱賣61年,收入是公務員先生3倍的秘密
退休

102歲婆婆還在工作!39歲家庭主婦變身銷售冠軍,靠「愛聊天」熱賣61年,收入是公務員先生3倍的秘密

你現在是否做著自己真正想做的工作?我至今還在工作(今年102歲),在60年以前就很喜歡的化妝品品牌POLA,擔任銷售業務。直到現在,我還是會參加新產品的研習和讀書會。這些時候,我會從家裡搭車,到距離7公里外的營業處。自從我第一次用POLA化妝品,當下就想:「我可以做什麼工作,讓更多人知道這麼好用的東西。」

日期:2025-07-28