有陣子喜歡烹飪，從一週至少一次到每週2次，在家做了簡單料理；儘管只有一菜、一肉、一湯、一食，也絕不含糊。有趣的是，最初幾天，烹飪時間比吃飯時間還多出數倍，煮了半天，卻吃不到十幾分鐘；很多時候，全部煮好時拍個照、讓手機先吃，彷彿手機吃飽了，我好像也吃飽了。
日期：2021-09-23
只要撥打電話或透過線上預約，符合長照資格的爺爺、奶奶，不僅能輕易叫到專車看診，所需的費用甚至比搭計程車還便宜。這樣的服務發生在四百萬人口的新北市，每天有近五百輛的長照專車穿梭在街坊，以每月平均逾三萬趟、平均一天一千趟次的接送服務，成功打造出全台規模最大的「長照Uber」。
日期：2021-09-22
9月14日，知名演員龍劭華猝逝，享壽68歲，相驗死因為「疾病因素」。龍劭華有逾10年糖尿病史，而糖尿病常見的併發症之一就是心血管疾病，他的猝逝是因病奪命的冰山一角，如一整座冰山般的慢性病風暴早已悄悄籠罩全台！
日期：2021-09-22
行醫23年，專門處理別人血管的麻煩，沒想到自己卻被「血管反咬一口」。亞東醫院神經外科主任蔡翊新，6年前發現得到冠狀動脈心臟病（冠心病），當時僅41歲。《2019年全球衛生評估報告》指出，心臟病是疾病中的頭號殺手，它也是台灣10大死因的第2位。
日期：2021-09-22
慢性病無聲無息，所以往往被輕忽，卻是最要命的殺手。超過30歲的國人，有12％因它活不過70歲；生活無法自理的不健康餘命，也來到新高的8.5年。儘管如此，卻有82％台灣人自認健康！建立病識感，是對抗這個索命殺手的第一步。
日期：2021-09-22
9月14日，知名演員龍劭華猝逝，享壽68歲，相驗死因為「疾病因素」。龍劭華有逾10年糖尿病史，而糖尿病常見的併發症之一就是心血管疾病，他的猝逝是因病奪命的冰山一角，如一整座冰山般的慢性病風暴早已悄悄籠罩全台！台灣自五月爆發本土Covid-19疫情後，至9月21日累計死亡840例，死亡案例中，令人不安的現象就是高達九成有慢性病史，其中為數極少的3、40歲年輕死亡個案，也有近七成是慢性病患者。
日期：2021-09-22
奧運銀牌得主、柔道選手楊勇緯今（17）日以年度代言人之姿，出席國內品牌嘉裕西服今年秋冬全新系列發表會。在鎂光燈的焦點下，也揭開裕隆集團執行長嚴陳莉蓮去年接掌嘉裕董座後，一系列的務實轉骨大計。
日期：2021-09-17
想投資，也要有底氣。努力工作，存下足夠本錢，選擇合適投資標的，用錢滾錢，才能穩健增加資產。至於該如何存到人生中第一桶金？富豪們的經驗和生活習慣，或許能提供一些參考方向，有趣的是，這些有錢人，可能過得比你想像中更節儉。
日期：2021-09-17
2021年對提早退休族阿福來說是個重要里程碑，財務計畫與退休前大不同，2020年離開職場後，2021年起要開始提領投資帳戶。這篇文章談到退休第一年的投資計劃，包括投資目標、投資哲學、資產配置、投資策略、投資組合，提供準備退休和已退休人士參考。(原始文章發表於2021年4月1日)
日期：2021-09-17
