如果睡前三十分鐘做的事情，會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化，那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案，不僅有助睡眠，還可以有效提升你的競爭力。
日期：2013-04-25
也許你知道吃太油、太甜、太鹹，對身體不好，卻不知平日的飲食到處潛藏著高油高鹽高糖的危機。想要健康，不僅要有正確觀念，還要吃得聰明，才能避免掉入食物陷阱。
日期：2013-04-04
奧地利人日常喝的葡萄酒，多由綠維特林釀製而成，沒有德國麗斯玲那種強烈的酸味，蘊含莎布里特的礦石味或白胡椒的淡辛辣，是一款奧地利特有的葡萄。
日期：2013-04-04
如果十幾年前有人告訴你：「有一天人類會十分依賴智慧型手機，幾乎人手一機，不僅可以打電話、上網，還可以當作記事本，記錄生活中的大小事，甚至於提醒你該吃藥了！」你八成會覺得這是天方夜譚，但是今天卻一一實現了，而且，在我們周遭還出現許多「低頭族」。
日期：2013-03-28
核四問題愈演愈烈，醫生提出警告，所有輻射來源都沒有所謂的安全劑量，乳房、甲狀腺、骨髓與肺臟，是最易受輻射傷害的器官，到底應如何防範輻射威脅呢？
日期：2013-03-07
台灣人的平均壽命年年增加，但政府掛保證的退休年金卻向下打折。能讓你活到老、領到老的年金保險，在台灣銷售了十七年，投保率卻少的可憐！不僅業務員不愛賣，連消費者都搞不清楚是什麼，然而，它卻是你退休規畫中最重要的一環。現在開始，你必須搞懂年金險！
日期：2013-02-28
因為錯把儲蓄險當成退休規畫標的，又誤信業務員而買了三張投資型保單，龐大的保費重擔讓于安慧的家庭財務一度陷入窘境，更讓他們離退休目標越來越遠。所幸，在積極調整之後，不僅使保障更周全、保費大幅降低，透過年金險規畫，也讓他們對退休目標更加明確。
日期：2013-02-28
