今周刊 - 日常最新、熱門精選文章

政治社會

從身分確認、家屬協尋，到兒保案件、早療協助...醫務社工穿梭病房，陪伴病患走過治療之路

在第八屆南山醫務社工獎的得獎者中，《今周刊》專訪獲得個人組優秀獎的臺大醫院社工師陳虹彣，以及團體組綜合績效類優秀獎新竹馬偕暨市立兒童醫院社工代表黃鈺婷。醫務社工穿梭在急診與兒童醫院的日常工作，從協尋家屬、確認病患身分，到兒保案件、早療的評估與介入，社工們串起醫療與社會資源，陪伴病患走過就醫之路。

日期：2025-09-02

健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白：長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的！靠5習慣抗癌13年不復發

編按：本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師，在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤，這場病讓他領悟到，罹癌不是意外，而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟，拿聽診器時還會打瞌睡，甚至暴飲暴食，明知身體不宜受寒，卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲，生活方式讓免疫力失守，癌症悄悄找上門。他開始思考，為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年，並歸納出「克服癌症五準則」：睡眠、飲食、運動、加溫（保暖）和歡笑。並強調，再先進的藥物與療法，沒有這5大日常習慣也是白搭，這些習慣看似簡單，也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期：2025-09-01

理財

月薪2、3萬不夠花，哪來本錢投資？他一餐只花30元，從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵

編按：股市小黑在剛出社會時，早餐吃吐司，晚上自己煮飯配滷肉，省下的錢全數投入投資。多年後回頭看，當初的堅持，成了如今「選擇自由」生活的基石。他認為省不是委屈自己，而是把有限的資源交給時間跟複利，用現在的小犧牲換未來的大自由。

日期：2025-09-01

健康

把錢錢變成喜歡的樣子？購物紓壓是假象！找回「自我認同感」：為自己的幸福而消費

理財其實是找回自我的歷程，當你成功的改變漏財的消費習慣，提高了每個月的儲蓄率，看著目標從小開始一個個實現、累積，會明確感到「原來我也是有財可理的」。這筆花費買下的是什麼？購物當下的滿足感過後，有覺得錢錢真的變成喜歡的樣子嗎？

日期：2025-09-01

生活消費

淡水產後護理之家推薦｜「好幫手產後護理之家」傳承古法坐月子，打造身心合一的療癒照護

現代媽媽越來越重視產後調養品質，傳統居家坐月子雖然蘊含古法智慧，卻常因環境限制與照護資源不足，讓原本應該是休養身心的黃金時期，反而變得令人疲倦。位於新北市淡水區的「好幫手產後護理之家」（以下簡稱「好幫手」），擁有超過二十年的品牌歷史，由品牌經理廖傑睿接棒後，秉持「教一個女孩，成為一個媽媽」的理念，進一步將傳統照護精神與媽媽的實際需求，在傳承與創新之間找到平衡。如今，「好幫手」已經成為許多準爸媽心中值得信賴的產後照護據點。

日期：2025-09-01

政治社會

在「嘉」生養最安心！從篩檢超前部署到育兒神隊友，嘉義市打造暖心家庭支持網

在少子化浪潮席捲全台的嚴峻挑戰下，嘉義市將生養政策也納入城市再造的重要一環，嘉義市政府不將生育率視為冰冷的數字，而是看作無數家庭幸福的總和，從孕前到產後、從篩檢到育兒，嘉義市打造支持系統，將「安心生養」從口號落實為市民的日常，也讓這座城市走出一條永續未來的嶄新路徑。

日期：2025-09-01

台股

32歲淡出影壇、30年不工作！資深女星「擁10多張台積電+ETF」…當年幾10元買進護國神山現在賺多少？

今周刊編按：62歲資深女星倪淑君，在1980年代因電影《陰陽錯》一炮而紅，她在在32歲淡出影壇，日前接受外媒《星島日報》時表示，現在享受單身自由生活，也首度透露，自己這些年就靠著過去的投資不愁吃穿，其中最大筆就是有10多張的台積電(2330)，當年在幾10元時買進，還投資了很多的電子股和ETF。

日期：2025-08-30

ETF

0050先養大、0056再領錢！給本金不多、中年準退休族的投資攻略：40歲存股100萬，退休月領6萬股息

你是不是也認為想靠存股安心退休，只要無腦買進0056就夠了？存股達人「超馬芭樂」指出，這其實是許多人誤解的投資盲點！如果你本金不夠雄厚，光靠0056領股息，恐怕得縮衣節食才能夠勉強度日。超馬芭樂公開一套「0050+0056」黃金存股策略，讓你就算40歲才起步，存款只有100萬，也能在20年內把資產翻倍到1200萬，月領6.4萬元被動收入！更棒的是，這套方法就算50歲才開始，也同樣適用。那麼，如何透過簡單兩步驟，放大退休資產呢？

日期：2025-08-29