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星巴克買一送一「限時全放送」！有那堤、星冰樂？超商咖啡優惠「買4送3」好划算

本周直到周四前都是好天氣，高溫上看33度直逼夏天，快來杯星冰樂吧！連鎖咖啡業者星巴克今年邁入27週年，推出一系列活動，3/27(週四)、3/28(週五)為星巴克買一送一活動，不管是那堤、焦糖瑪奇朵還是星冰樂，都超級划算！

日期：2025-03-27

行人友善之都躍上國際舞台 雙獎肯定 邁向人本交通宜居城

日期：2025-03-27

日本90歲長者腳勇手健，謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵：原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按：這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中，把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄，謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀，謝長廷指出，他們把「衰老」視為一種病，很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動，遇到一些現場民眾，很多已經超過80、90歲，相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中，發現長壽的重要條件：少量多樣、少量慢食，還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等，這些食物糖分低，富含維生素和礦物質，可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣，回到台灣後，他仍盡量維持這樣的飲食模式，不過調整成上午吃一份均衡的早餐，通常中午就不再進食，晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期：2025-03-24

地震無情、卻牽起台日友好，重病老婦捧2萬要助花蓮地震，謝長廷駐日8年：台日「善的循環」已深入民間

編按：這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中，記錄台灣、日本從地震災害互相援助，還擴大到疫情期間，贈送疫苗、口罩，以及支持台灣農產品。他認為，近年台日關係變得很好，文化、經濟、體育等各領域交流密切，「善的循環」已深入台日基層民間。尤其，一位老婦人拿了10萬日圓（約合新台幣2萬1160元）要捐給花蓮，婦人說因自己年老又重病沒有辦法去了，希望這10萬日圓（約合新台幣2萬1160元）能替她捐給台灣，謝長廷聽了不禁感動的眼眶泛紅！謝長廷回顧，擔任駐日大使是他任職最久的一項公職，連同留學時代算起，更在日本生活長達13年，是非常特殊、深刻的緣分。謝長廷卸下駐日大使職務後，他幫自己設定目標，要成為「台日友好」的終身志工，繼續推動台日之間「善的循環」。

日期：2025-03-21

常喝「這飲料」害你長白頭髮！他幫1萬人「把白髮黑回來」：2個黑髮秘訣，不管幾歲都適用

編按：白髮其實是可以預防並改善！或許你曾認為，隨著年齡增長，白髮是無可避免的老化象徵，但事實上，白髮的出現有很多不為人知的成因，像是壓力、營養不良、血液循環不良等，本書由日本頭皮健康專家辻敦哉撰寫、皮膚科醫師監修，從科學角度帶領你走出白髮困境，教你如何透過簡單可行的方法，延緩黑髮並改善白髮，還原最健康亮麗的髮色。

日期：2025-03-21

變動的年代，外食、租金再創新高 餐飲掀漲價風潮，通膨猶如「溫水煮青蛙」

極端氣候、俄烏戰爭及美國總統川普發動關稅戰等因素接踵而至，全球政治經濟局勢丕變，點燃通膨引信，形成共伴效應，推升國內消費者物價指數年增率連3年突破2％通膨警戒線，猶如「溫水煮青蛙」，逐步侵蝕著民眾的生活品質，以租金而言，依主計總處最近統計，2025年1月租金指數再創新高達107.79，較去年同期大漲2.28％，漲勢凌厲！

日期：2025-02-27

他山之石〉左手賣PVC 右手切入半導體供應鏈 日本百年化學廠全能轉型之路

全球石化業陷危機，日本信越化學憑藉技術創新與雙引擎策略，逆勢成長；從PVC到半導體全面布局，展現卓越轉型與穩健的競爭力。

日期：2025-02-26

怎樣成為有錢人？22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣！比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗，賈伯斯只穿黑毛衣的秘密

編按：有錢人的特質是什麼？朴昭娟擁有22年投資分析師的資歷，在她認識的有錢人中，當中有許多人都擁有跟健康相關的日常習慣，讓自己的身體和心靈長久地維持在如同30到40歲的最佳狀態，他們總是不間斷地與人們相聚、每天閱讀報紙和新聞、勤勞攝取維他命和膠原蛋白等健康食品，並維持運動習慣。微軟創辦人比爾蓋茲和亞馬遜的CEO傑夫貝佐斯除了都是科技界的富豪，他們還有一個共同點：喜歡洗碗。除了把凌亂的碗盤清洗乾淨，可以獲得心理上的安定感；在洗碗的時間裡，能夠完全脫離工作和日常生活，不被任何人打擾。朴昭娟也提到，蘋果創始人史蒂夫賈伯斯之所以「只穿牛仔褲和黑色高領毛衣」，就是為了減少每天思考穿搭的時間，將那個時間用在更有生產力的事情上。本書作者朴昭娟透過本書，把學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等，所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後，在不知道該如何看待金錢、如何賺錢，甚至是如何運用金錢而感到困惑時，這本書能為她帶來幫助。

日期：2025-02-25

川普執政滿月「東升西降」！特斯拉大漲大跌、阿里巴巴飆60%...謝金河：對手是中國但都弄到自己人

川普執政滿月的「東升西降」？這些天，川普和烏克蘭總統澤倫斯基的唇槍舌戰，讓大家看了很儍眼，世界的價值也正在重組中，唯一可以確定的是，2025年的投資一定是變化無常，精彩絕倫的一年。

日期：2025-02-21

捶心肝！600萬蛋黃區公寓賣990萬以為賺到了...23年後房價漲到4200萬！一個賣房悲慘故事啟示

編按：朴昭娟是22年資歷的投資分析師，在投資圈中享有盛譽，即便成就輝煌，母親卻早早在其21歲時就因惡性淋巴瘤離世，朴昭娟為了走出喪母之痛，在父親的提議下，和弟妹搬到京畿道。當時，他們住的公寓售價大約落在2億7千萬（約合新台幣568萬元）到3億韓元（約合新台幣631萬元）之間，當父親準備賣房時，公寓價格突然飆升，漲到4億韓元（約合新台幣842萬元），她就建議要趁價格上漲時趕快賣掉，最後房子以4億7千萬韓元（約合新台幣990萬元）的價格售出。然而，現在那間公寓的房價已超過20億韓元（約合新台幣4千2百萬元），朴昭娟對於自己慫恿父親賣房感到後悔、充滿罪惡感。朴昭娟也深刻地體會到，雖然房地產價格時而上漲，時而下跌；但對於好的物品，只要願意等待，終究能得知其價值可以漲得多高。她不願意再重蹈覆轍，新婚就四處看房，最後在她30歲、工作第6年就買房子，完成「買房置產」的終極任務。朴昭娟把擔任投資分析師時所學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等，所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後，在不知道該如何看待金錢、如何賺錢，甚至是如何運用金錢而感到困惑時，這本書能為她帶來幫助。

日期：2025-02-20