編按:本書作者李寬偉從工地監工做到房產總經理,甚至自己買地蓋房子當包租公,生活忙碌的他,卻舌頭潰瘍3個月沒好,在57歲罹患舌癌,在夜深人靜的病房裡,他也開始思考「人生功課」,還突然明白,原來人生不是你準備好才會出題,它是隨時會翻桌的。癌症後,他雖說話會累、舌頭不靈活,卻仍照常工作、陪朋友,也開始戒菸、注意生活作息。這次抗癌,讓他第一次真正面對自己:問自己活得值得嗎?快樂嗎?學會放下過度責任感,不再是拚命三郎,懂得停下來,慢慢吃飯、走路、呼吸。
日期:2025-11-19
編按:你是否覺得投資獲利總是遙不可及? 本文作者,財經主播詹璇依,曾和許多人一樣,是個「理財一竅不通」的月光族。但她憑藉著自學和紀律,靠著在基金上的定時定額與單筆加碼,不僅在 3 年內成功賺到人生的第一桶金,更讓個人資產在4年內翻了3倍!詹璇依親自拆解她避開風險、實現翻倍獲利的關鍵思維。究竟是哪些錯誤的投資迷思,正在阻礙你的財富自由之路?
日期:2025-11-19
台股創新高美股也是創新高,市場上開始誕生了許多檔新的美股ETF,其中有兩檔號稱美國版的0050,分別為009811和009813,各由本土投信和外商投信操刀,近期關注度非常高,簡直是土洋大對決。兩檔都號稱投資美國前50大龍頭企業,到底誰比較厲害呢?
日期:2025-11-18
54歲小野正樹(化名)存7000萬日圓(約合新台幣1400萬元)提早退休,原以為「有錢就不用工作」、「不用通勤就很幸福」,但才3個月,就感受到「與社會脫節」的孤獨感,存款也因生活開銷和物價上漲而迅速減少,讓他意識到原先的退休金標準已不適用。半年後,他決定重回職場,以每週3天的兼職找回生活節奏,他體悟到:「工作不只是賺錢,還關係到生活節奏、存在感」。半退休是許多人嚮往的自由生活,但除了要把錢準備好,心態和心理的調整也很重要。
日期:2025-11-13
編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。
日期:2025-11-10
普發一萬現金開放登記,分為3階段發放,11月10日不分流全面開放,預計11月12日開始入帳。後續ATM領現、郵局臨櫃領現,則是自11月17日以及11月24日開放。由於鳳凰颱風逼近,立委關切若12日放颱風假,普發1萬能否順利入帳?財金資訊公司董事長林國良表示,如果12日放颱風假,普發現金入帳時間不變,還是11日下午6點後陸續入帳,只是銀行記帳日期是13日,原則上12日可以領得到,但有些小型金融機構批次作業可能延後。另外,此次普發一萬規定未滿13歲孩童由父母或監護人其中一人代領、13歲以上可用自己的帳戶或提款卡領取,如無帳戶及提款卡,可以自己或委託他人到郵局領現,不少學生發文抱怨「聽到可以領到1萬元很開心,但錢最終還是被父母拿走」。
日期:2025-11-10
鈊象(3293)近期股價一路探底,市場黑天鵝消息連環爆,投資人信心動搖、套牢族愁雲慘霧。儘管公司體質仍屬優等生,卻難擋恐慌性賣壓...
日期:2025-11-05
「吳醫師,我是不是老了?怎麼走幾層樓梯,膝蓋就痠?」、「最近連瓶蓋都打不開,是不是肌肉無力?」是不是也曾經問過自己這些問題?其實這不是衰老的開始,而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力,是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上,這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字,而是從你每天的動作與感覺中,來辨認身體早已發出的提醒。
日期:2025-11-05