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易胖
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個人成長
久坐不動， 致命機率增50% 生活習慣決定你活多久
小小的選擇，能改變所有的事，作者主張，給自己30天的時間，每天微調一些生活觀念，若能做到，90％的人都能活到90歲。
日期：2014-09-11
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