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年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉
健康

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉

編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?

日期:2025-03-03

藍白合謀、中共在後…謝金河喊台灣非常危險!神鵰俠侶夫妻檔支持大罷免:沒在危急之秋,不感覺國家存在
政治社會

藍白合謀、中共在後…謝金河喊台灣非常危險!神鵰俠侶夫妻檔支持大罷免:沒在危急之秋,不感覺國家存在

罷免時代來臨!根據《公職人員選舉罷免法》第75條第1項規定,立法委員就職未滿1年者,不得罷免。第11屆立委於2月1日就任滿一周年,民進黨發動「大罷免」,藍營也發動罷免因應。1970台大法代會主席洪三雄呼籲民眾支持全國大罷免,讓立法院進化。他強調:「我們要把附和中國共產黨的中國國民黨不肖立法委員趕出立法院,立法院才能夠淨化,而且我們必須要大罷免,把這些不適任的立法委員罷免掉,台灣才不會淪陷給中國共產黨,國民黨也才不能夠把台灣斷送。」國際通商榮譽首席顧問陳玲玉律師說:「大家都沒有感覺到呼吸的重要,甚至沒有感覺到呼吸的存在,一直要等到進了加護病房,才突然知道呼吸很重要,國家也是一樣,國家沒有存亡危急之秋,你不會感覺國家的存在。」「我因為經過釣魚台事件,所以我體認國家的重要。今天大家要有警覺性,台灣的生活安逸太久了,所以喪失警覺性,一定要知道國家的安危,不只要知道,還要站出來力挺國家,力挺保護台灣」。

日期:2025-03-03

想成為股海常勝軍,如何從「先開槍再瞄準」的新手,變成「邊開槍邊瞄準」的老手?要養成精準投資功力,掌握這些要訣就不是夢
台股

想成為股海常勝軍,如何從「先開槍再瞄準」的新手,變成「邊開槍邊瞄準」的老手?要養成精準投資功力,掌握這些要訣就不是夢

股市交易,雖然只要備妥操作資金,開個戶就可以進場買賣,門檻低、上手快,但想要在股市中穩定地賺錢並沒有那麼容易,除了要有判斷走勢漲跌方向的能力外,還需要時間的磨練才有辦法邁向穩健的獲利之路。每位股民的操作方法與習慣雖然各有不同,但以打靶射擊作譬喻,大致可分為三個階段:「先開槍再瞄準」、「先瞄準再開槍」、「邊開槍邊瞄準」。

日期:2025-03-03

兄弟總教頭讚紐約女孩莎拉「能看見旁人忽略的細節」  中職首位女打擊教練: 有平等機會,   女性也能成為一分子
職場

兄弟總教頭讚紐約女孩莎拉「能看見旁人忽略的細節」 中職首位女打擊教練: 有平等機會, 女性也能成為一分子

來自紐約長島的莎拉,不輕易放棄才華、勇敢追夢,成為中華職棒首位女性技術教練,對這項由男性主導的運動而言,具有劃時代意義,也是台灣性別平等的重要里程碑。

日期:2025-02-26

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信
國際總經

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信

波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報, 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。

日期:2025-02-23

曹興誠將提告謝寒冰求償1億!照片真的又怎樣、憑什麼得意洋洋:不會被下流手段、卑鄙行為干擾罷免
政治社會

曹興誠將提告謝寒冰求償1億!照片真的又怎樣、憑什麼得意洋洋:不會被下流手段、卑鄙行為干擾罷免

77歲聯電創辦人曹興誠日前宣布擔任罷免國民黨立委徐巧芯的領銜人,17日卻遭到媒體人謝寒冰在直播爆料,指曹興誠「於2015年仍有婚姻狀態下,在中國有小三」,並且公布多張擁吻、床邊不雅照。曹興誠第一時間指出,AI如此發達的時代,什麼圖片都可造假,去講真假沒甚麼意義,因為信者恆信、不信者恆不信,並強調將對謝寒冰提告,求償1億元。週三(2/19)下午再次發文指出:「謝寒冰不知道從哪裡弄來了我以前的一些私人照片,對外散布,侵犯了我的隱私權,已經犯法。將照片變造,讓我看起來不雅,當然罪加一等」。曹興誠說,他的目的,是為了妨礙罷免,更違犯了選罷法104條,最高可處7年的重罪。「謝寒冰不知道自己已經嚴重觸法,還得意洋洋,說他的照片都是真的。真的又怎樣?你是誰?你有什麼身分資格任意散布我的隱私?如果別人也這樣對你,或對你的家人,你還會得意洋洋嗎」?他說,合理推測這是中共非法取得的個人隱私,交給謝寒冰充當打手,意圖誹謗聲譽、阻礙這次罷免。「我會受到這些下流手段的干擾嗎?當然不會」。對此,前民眾黨中央委員張益贍也看不下去,直指破壞台灣民主的,才是應該被譴責及關注,而不是領銜人的私人生活。日本資深媒體人矢板明夫也說,有關曹董的一系列照片,不難想像應該是來自對岸。「按照我以往採訪的經驗,中共抹黑別人時的手法,擅長真真假假、虚虛實實,往往最勁爆的一張,就是假的」。他說,這一次的官司,只要有一張或兩張照片被證明是合成的,應該就可以打贏。有人指出一個細節,曹董周圍的朋友都知道,曹董是從來不吸煙的。

日期:2025-02-20

川普為何覬覦格陵蘭?那一夜我目睹了美軍神秘行動!運輸機載走了一批批土壤與礦石
國際總經

川普為何覬覦格陵蘭?那一夜我目睹了美軍神秘行動!運輸機載走了一批批土壤與礦石

近日,美國總統川普再次引拋出爭議性話題:他不僅想收購格陵蘭,甚至暗示不惜動武。作為一個親身探訪過格陵蘭拍攝紀錄片的見證者,我想告訴大家:這絕非川普的突發奇想,而是反映出這片土地的巨大戰略與經濟價值。在全球氣候變遷加速、地緣政治緊張升溫的今日,格陵蘭正逐漸成為世界各國覬覦的關鍵戰略要地。

日期:2025-02-20

《傲慢與偏見》為何讓英國攝政王也著迷
職場

《傲慢與偏見》為何讓英國攝政王也著迷

一八一三年一月二十八日,令喬治四世廢寢忘食的名著出現了。一部談情說愛之作,怦然打動男人女人心,作者珍.奧斯汀的成功方程式是什麼?

日期:2025-02-19

有錢人都是這樣理財的!為何存錢從來不是第一優先?從帳單找線索「擺脫窮忙」:領死薪水也能財富自由
理財

有錢人都是這樣理財的!為何存錢從來不是第一優先?從帳單找線索「擺脫窮忙」:領死薪水也能財富自由

編按:許多人從小就被灌輸:「錢不嫌多,能存多少就存多少。」但這種思維這種觀念讓我們被工作和薪水束縛,深信要賺夠錢,就要更拼命的工作。但你是否想過,這樣的生活是維持生計還是財富自由?本書作者特洛伊.米林斯、拉沙德.比拉爾擁有商業和投資背景,深知理財的重要,提供大量的金融知識,在社群媒體有強大的影響力。他們認為,金錢應該成為實現個人自由和家庭幸福的工具,而不是壓力的來源。不幸的是,存錢從來不會是第一優先,我們僅會在帳單付清、短期生活壓力解除後,才有可能考慮把錢存下來。當上班族賺取的永遠是死薪水,但固定的薪資,對於負債或是高漲的生活費經常不夠用,這些人就會成為金錢的奴隸。透過作者的觀點,解析如何將花費分類,和金錢「打好關係」,改善財務狀況。

日期:2025-02-18

國務院刪「不支持台灣獨立」是盧比歐扮黑臉?釋對台友好訊息,未必代表川普意志…最挺台的他能堅持多久
國際總經

國務院刪「不支持台灣獨立」是盧比歐扮黑臉?釋對台友好訊息,未必代表川普意志…最挺台的他能堅持多久

美國國務院官網更新美台關係現況,刪去「不支持台灣獨立」文字,新增「兩岸分歧應由和平方式解決,不受到脅迫,且由兩岸人民都能接受的方法」。「盧比歐版本」力挺台灣的語氣、用詞與強度皆更勝以往。「盧比歐版本」上線後,似乎讓愛台派安心不少,有人對此叫好,日本資深媒體人矢板明夫發文指出,美國務院此舉是在打臉天天拋出疑美論的人,部分學者專家提醒,盧比歐坐鎮下的國務院,對台釋出友好訊息,卻未必完全代表川普本人意志。

日期:2025-02-18