我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
美國擁有經濟、強大的科技基礎人才優勢，加上美元霸權難撼動；如今AI當道，下一個十年的生產力循環成長趨勢，仍將以美國為首。
日期：2024-07-24
(今周刊1440)川普再度入主白宮機率大增，台、美股當中有哪些「川普概念股」將受惠？此外，他的財經政策對美、台甚至全球有何影響？科技股遭逢亂流，後市如何展望？
日期：2024-07-24
中度颱風凱米來勢洶洶，有民眾搭乘歌詩達郵輪莎倫娜號，21日從基隆港出發前往日本沖繩5日遊，但因為颱風影響，3度改變行程，行程天數還從5天縮水成4天最後決定提早返台，24日改靠高雄港，旅客不滿權益受損在船上抗議高喊「拒絕下船」、「退錢」。
日期：2024-07-24
美國九月降息機率逾9成，對總強調「依賴經濟數據」的聯準會而言，近期出現更強的數據支撐。在有望降息的前1個月，投資人是時候重新審視債券布局了。
日期：2024-07-24
在美國通膨持續回落與降息時機點逼近的話題推動下，黃金在7月17日再創歷史新高來到每盎司2483美元，但漲多自然面臨獲利了結賣壓，短線拉回後正在2400美元關卡，在川普勝選機率很大，市場認為他主張的貿易壁壘和弱勢美元恐促使金價再上漲。現在追買黃金還來的及嗎？下一波多頭發動點在哪？
日期：2024-07-23
家用空調市場競爭激烈，傳出日本電機大廠日立製作所（Hitachi）將要退出生產的消息，並將旗下空調事業合資公司考慮賣給德國博世(Robert Bosch)。根據日立4/26財報顯示，2023年含空調事業在內的相關部門，營收年減5%，而日本國內去年整體家用空調出貨量，已經連續第3年萎縮。
日期：2024-07-23
AI浪潮來襲，全球最有競爭力的企業莫不爭相投資，當下個階段的新應用崛起後，他們將贏者全拿。台灣資訊軟體服務產業如何在這波全球創新數位變革的道路上，再次掌握機會、主導未來？
日期：2024-07-23
人工智慧（AI）浪潮席捲全球，為著企業掌握AI趨勢，貿協開辦首期「貿協AI CEO工作坊」，吸引30家共33位來自傳產、科技、服務、貿易、機械等產業的CEO及高階學員參與。貿協董事長黃志芳直言，在AI時代，「每一家公司都必須是一家AI公司」。他分享，貿協以身作則「邁向AI旅程」的故事，貿協積極轉型，從傳統公協會逐步成功轉型為科技驅動的現代化組織，猶如「麻雀變鳳凰」。貿協也預告，貿協正打造「台灣對外貿易AI平台」，將來企業只要輸入統編，AI就會幫業者分析市場並提供拓銷工具及平台的客製化建議，預計2024年下半年上線。
日期：2024-07-22
你一定多少都聽過一句話：「現在大盤已經萬七、萬八，怎麼還能投資？當然有賺就要跑！」不過隨著兩萬點到來，屢創新高之下，甚至近期新高的兩萬四千點，說要空手的人也手上沒股票，回頭總是漲到最高點，才因為錯失恐懼症FOMO而進場，這就是矛盾，對吧？（編按：本文原刊於7/13，截至7/19台股一週下挫千點，至22,869，台積電跌破千元股價，收970元）
日期：2024-07-21
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