減重不一定要嚴格戒澱粉，醫師蕭捷健指出，一名女子體重長期卡關、血糖不穩，但透過「餐前先吃蛋白質」的飲食順序調整，半年就從86公斤降到62公斤，血糖也恢復穩定。他表示，餐前先補充蛋白質，能穩定血糖、後續進食不易囤積成脂肪，這正是該案例成功瘦身的關鍵。
日期：2025-09-07
儘管金額驚人，電動車巨頭特斯拉 (TSLA-US) 為留住執行長馬斯克所提出的價值 1 兆美元（約30兆元新台幣）、為期十年的薪酬方案，仍很可能在公司十一月舉行的年度股東大會上獲得批准。根據《路透》報導，投資人與高管薪酬分析師指出，這項方案設計目的是為了留住馬斯克，同時解決外界對公司技術前景的疑慮，並給予大股東足夠理由支持這筆龐大的薪酬。
日期：2025-09-07
當全球再生能源快速成長、裝置容量屢創新高，台灣綠電發展也來到深化轉型與擴大布局的關鍵時刻，正式邁入轉型2.0的新階段。面對挑戰，光電產業如何突破現有困境、成功升級？八月十三日，台灣光電關鍵企業齊聚今周刊第九屆新能源國際論壇，共同為台灣的光電新時代提出解方。
日期：2025-09-05
台北地方法院繼續審理前台北市長柯文哲、台北市議員應曉薇等人涉京華城案，合議庭週五(9/5)裁定，柯文哲以7000萬交保，須接受電子監控。應曉薇則以自己名義提出3000萬元保證金後得交保，並限制住居、不得與共同被告、未傳喚證人接觸，同時科技監控。北院而後發出新聞稿指出裁定理由，主要是本案密集開庭進行證人交互詰問程序，就與柯文哲涉犯違反貪污治罪條例部分之待證事實密切相關之重要證人彭振聲等人已於114年9月2日詰問完畢，與應曉薇涉案部分待證事實密切相關之重要證人陳佳敏、王尊侃等人亦於114年8月26日詰問完畢。「本案與被告2人涉犯違反貪污治罪條例之相關事證已獲相當程度之保全，其2人就本案重罪部分為滅證、串供之可行性與可能性已大幅降低」。北檢則是回應，俟收到裁定理由後研議是否抗告，法界則認為，依照檢方4日在法庭的陳述，應會再提出抗告。對此，民眾黨感謝承審法官捍衛司法純淨審判空間、還給柯前主席接受公平審判的權利，待收到正式裁定且完備相關程序後，台灣民眾黨將和柯前主席以及全體公民，一同找回台灣的司法正義。而民眾黨黨主席黃國昌則是說，7000萬元這麽大的數字，即便對一個醫師家庭，仍是難以承受的沈重負擔。黃國昌說，更擔心的是，主席不會願意接受法院要求如此高的交保金額，因為面對這個惡意的政治追殺，如此高的金額毫無道理。特別是歷經了半年多的法庭審理，檢方根本提不出像樣的證據。「但對我們而言，無論如何，先救出主席最重，希望柯P能點頭接受。」消息一出，許多小草到黃國昌臉書留言「老師辛苦了⋯可以集資嗎？雖然不多，但我們也希望可以幫忙」；也有網友說、「你的主席位子要還給柯文哲囉」，「你不想要阿北出來吧」引發關注。
日期：2025-09-05
中共總書記習近平昨天傍晚與朝鮮（北韓）勞動黨總書記金正恩會談，這場各界關注的會晤中。習近平表示，願鞏固好中朝關係，無論國際形勢如何變化都不會改變。金正恩也指出雙方友好感情不會改變，「將繼續在台灣、涉藏、涉疆」等問題上堅定支持中方立場。
日期：2025-09-05
編按：研究調查顯示，人生的幸福感從18歲開始下降，在48歲感到最不幸。中年，正處於人生幸福的最底點，50歲後面臨體力衰退、睡不好、工作壓力大，還要規劃退休、照顧年邁雙親，這個階段逐漸看見自己衰老、從成年人變成老年人，也可以說是「第二次青春期」。本書作者、高齡醫療權威和田秀樹提醒，年過50要擺脫「理所當然」思維，50歲後已經與年輕時不同，因為體力有限，做不到的事情陸續出現，對自己設下高標準的人，面對將來的衰老，可能會壓垮自己，同時，也要改變「沒有工作的人就是對社會沒有貢獻」的想法，否則退休的生活會過得很痛苦。
日期：2025-09-04
針對民眾黨前主席柯文哲涉京華城案，台北地方法院週四（9/4）召開延押、聲請具保停押訊問庭，合議庭審理後評議不即時裁定，諭知柯、台北市議員應曉薇2人還押，近日再裁定。柯文哲花半小時訴說關押一年來的「心路歷程」，更在談到北市前副市長彭振聲、柯辦前主任李文宗時忍不住哽咽哭泣，一度說不出話，稱彭「有需要這樣家破人亡嗎？」妻子陳佩琪聽聞也痛哭倒在友人的身上，小草也不斷啜泣。應曉薇則說，被羈押禁見1年，她每天都看著牆壁上的蟑螂，然後拿起衛生紙把牠們抓起來，再從窗戶的1個小缺口丟出去放生，因為想到眾生應平等。不過檢察官認為，柯文哲還在羈押中就以臉書攻擊、施壓其他證人，可以想見交保後會更積極妨害司法；其秘書橘子負責為柯保管賄款，至今逃亡，若柯文哲交保會有串證可能。
日期：2025-09-04
衛福部部長石崇良上任後，健保署、疾管署長暫時由副署長代理，如今傳出將分別由現副署長陳亮妤、羅一鈞升任。對此，羅一鈞證實，下周二9點進行署長交接儀式後上任。衛福部次長莊人祥表示，2人在剛剛都由衛福部長石崇良布達，下周二會辦理交接儀式，2個單位會在同一天舉行交接儀式。
日期：2025-09-04
現在經濟部最需要的是阿信型的部長！經濟部長易人，郭智輝下，龔明鑫上！他們兩位都是我的老友，郭部長向來快人快語，老闆當久了，不太容易適應官場文化，我看他走下台階，如釋重擔，過去1年多的付出，將會是他人生最珍貴的記憶。
日期：2025-09-04
台灣房市正面臨雙重衝擊：一方面是世代價值觀與購屋行為的轉變，另一方面則是國際政治經濟局勢的不確定性。這兩股力量疊加之下，正在重塑未來房市的結構與走向。
日期：2025-09-04
