造成血壓升高的危險因子，包括體重過重、攝食過多鈉鹽量、有吸菸習慣、飲酒過度、運動量不足及心理壓力等，危險因子愈多，越容易得到高血壓。
日期：2019-12-31
你知道援交詐欺案是如何開始的嗎？這個公式大概是這樣：先有個長得不錯的女生加你為好友，閒聊幾句後，她說「剛好」在你附近，再跟你說她有在「兼職」。你們談好時間、地點及價格後，向你表明因為是第一次約，擔心你會是警察，所以採用點數交易比較安全，要求你先去超商買遊戲點數，你再把點數的序號拍給她……
日期：2019-12-30
數月前，有位約40多歲的陳小姐到事務所來做法律諮詢。預約時，她只簡單和助理提到：「想來請教關於扶養費的問題。」聽到助理這樣向我回報，我心想：「她可能是遇到自己扶養父母親的問題。」到了面談諮詢當日，陳小姐如期赴約，但當她開口提出她的疑問後，竟嚇了我一大跳！
日期：2019-12-30
「我夢到我在吃東西，其中一顆智齒突然掉了下來，我心裡想還好是智齒。」我們一起聯想了「智齒」在他心中的意義。他心裡面覺得智齒相較其他牙齒是較為不重要的，是一個「可有可無」的存在。
日期：2019-12-30
有多少人因現實的壓力，無法追求夢想。所以只要你還能去追，就應該不抱怨地前進，珍惜當下擁有的，追求可以得到的，放棄不屬於自己的，不去成為那個斷夢人。
日期：2019-12-30
這世界比你想得還要冷酷。昨天還說我愛你，今天就形同陌路；昨天還稱兄道弟，今天就翻臉不認。而在你低潮時仍舊在身邊的人，才值得珍惜。
日期：2019-12-30
為什麼有錢人不喝星巴克，曾經獲評選為第一名的外資分析師的異康集團暨青興資本首席顧問楊應超曾經說，他不花錢買星巴克咖啡喝。不只楊應超如此，國外也有不少有錢富豪，寧可喝自己沖泡的咖啡，也不會花更高的代價，去買咖啡廳2.5美元一杯的拿鐵。
日期：2019-12-30
20191230編按：寶媽罹患肺癌的消息令人震驚，沒想到15年前就罹患甲狀腺癌的她，3年後又發現腫瘤，如今過了這麼久的時間竟仍逃不過癌症的侵襲。
日期：2019-12-30
當年芬蘭被蘇聯巴著玩，鍛鍊出強大競爭力，今日中國被美國鎖喉，中國的產業環境被迫轉型升級，能活下來就會很強大。從這個邏輯來看，中美貿易戰，美國根本就是在鍛鍊中國啊！因此也讓2020中國A股的投資機會更有看頭。
日期：2019-12-30
