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想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!
幸福熟齡

想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!

久坐已經成為全球性的公衛議題。澳洲昆士蘭大學研究發現,坐著看電視一小時的傷害,約等於抽兩根菸,也就是少活二十二分鐘。

日期:2019-04-18

張鈞甯好身材秘密/靠不吃生冷食物、自製蔬果汁?營養師曝2大減肥關鍵
幸福熟齡

張鈞甯好身材秘密/靠不吃生冷食物、自製蔬果汁?營養師曝2大減肥關鍵

出道多年,以細膩演技深植人心的張鈞甯,除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」,始終如一的好身材,更是讓人嘖嘖稱羨!讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的?其實,張鈞甯在多次受訪時就曾提過,自己保持身材的秘訣除了大量運動外;關鍵就在於,養成不吃生冷食物,以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過,這樣的方法真有助瘦身嗎?且聽專業營養師怎麼說!

日期:2019-04-18

誠品啟動全通路轉骨工程 靠品牌力 突圍東京衝破華文圈
傳產

誠品啟動全通路轉骨工程 靠品牌力 突圍東京衝破華文圈

編按:「誠品生活日本橋」9/27正式開幕!由台灣建築師姚仁喜操刀「古今交錯、新舊融合」的書香空間,融合江戶時代特色及當代日本工藝精神,獨特的台式美學席捲東京,也吸引台日近百個品牌進駐誠品。這是誠品,也是台灣首次有文化品牌走到非華文市場,台灣文創也將透過這一步,一起被帶往國際舞台。究竟誠品的魅力何在?踏向國際,它會成功嗎?

日期:2019-04-17

技術分析看台股  震盪拉回可選股作多
台股

技術分析看台股 震盪拉回可選股作多

美股大漲、回到年線以上,台股也在台積電及大立光領軍下攻堅,創下反彈新高點。從KD值、RSI、DMI等指標分析台股,大盤接下來將重返中長多軌道。

日期:2019-04-17

嫌房價高一輩子都不買房?有個真相你必須認清:房東就是不愛租屋給老人
房地產掃瞄

嫌房價高一輩子都不買房?有個真相你必須認清:房東就是不愛租屋給老人

中年人租房子的實際面貌就是,電話才剛打過去,房東一聽聲音有點年紀,沒說到幾句話,就會先笑笑的說「不好意思,我們租掉了唷!」再不然,婉轉點「唉呀~我們只租給學生唷!」

日期:2019-04-17

33歲上班族丁彥鈞 用「價值低估存股法」攢千萬
聰明理財

33歲上班族丁彥鈞 用「價值低估存股法」攢千萬

今年三十三歲的丁彥鈞是個平凡上班族,憑藉著補教兼職收入加計投資收益,不但在十年累積到一千三百萬元資產,近幾年來更在變幻莫測的台股中,悟出一套高勝率投資模型,每年可創造一五%至三○%穩健報酬。「與其說我是擅長存股,還不如說我是專挑價值低估的價值型投資人。」奉行股神巴菲特投資哲學的他,如此自我期許。

日期:2019-04-17

吳旻潔的孤獨練習曲 誠品未來式
傳產

吳旻潔的孤獨練習曲 誠品未來式

誠品不只是一家書店,也不只是一家百貨公司,它更是已故董事長吳清友為台灣打造的文化招牌。吳旻潔經歷了接班的歷練,在父親走後,一肩扛起了誠品的擔子,外界對她和誠品都有好奇,也有質疑。吳旻潔這次花了四小時的時間,和《今周刊》採訪團隊深聊,從潛意識的夢境,談到明晰清楚的經營藍圖,在她心中,誠品未來式,正在建構中。

日期:2019-04-17

曾被酸「等著看妳出糗」 承接爸爸衣缽 吳旻潔走自己的誠品人生
傳產

曾被酸「等著看妳出糗」 承接爸爸衣缽 吳旻潔走自己的誠品人生

聊起那場夢的時候,誠品董座吳旻潔臉上依舊掛著她冬夏常青的笑容。

日期:2019-04-17

許志安驚傳出軌「香港最後一個童話」破滅!容易外遇的三種男人
情感關係

許志安驚傳出軌「香港最後一個童話」破滅!容易外遇的三種男人

鄭秀文與許志安相識相戀至今30年,還被視為香港演藝圈的「最後一個童話」!但近日驚傳許志安出軌,被拍到與女星外遇,也讓許志安召開記者會致歉,痛哭認錯並坦承出軌,許志安並表示,自己是一個「沒有了靈魂,一個壞了的人,對不起鄭秀文及愛他的所有人。

日期:2019-04-17

台灣新角色——南海通道的中途島
政治社會

台灣新角色——南海通道的中途島

台灣的戰略地位已超越「第一島鏈重鎮」,而成為「保障南海通道暢通的中途島」,這地緣戰略地位的升級,對台灣是危機還是轉機?不管你我的看法如何,都必須明白一件事……。

日期:2019-04-17