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春節出國小心!流感大流行「這些常備藥必帶」…團圓飯開心健康吃:高鈉、高普林食物少一點
健康

春節出國小心!流感大流行「這些常備藥必帶」…團圓飯開心健康吃:高鈉、高普林食物少一點

近期赴日旅遊要特別留意當地流感大流行,有網友分享自己5天都躺在飯店無法出門,狀況之慘烈。民進黨立委、長庚醫院血液腫瘤科主治醫師王正旭建議,民眾過年出國可以準備一些鼻塞、咳嗽等呼吸道感染的非處方症狀藥,若症狀嚴重還是建議在當地就醫。而過年期間大魚大肉或是久坐追劇、打牌容易引發不適,國民黨立委、心臟血管科醫師蘇清泉則是表示,急性心肌梗塞幾分鐘就會要命,只要有冒冷汗、胸悶、胸痛、左臂或上腹部不舒服,不論年齡要盡快就醫,「不要鐵齒覺得自己很勇」,長輩晚上睡覺可以透過穿襪子來保暖末梢。

日期:2025-01-17

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實
健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17

不懼美國晶片禁令衝擊!台積電董座魏哲家:AI以外都是正常生意,等市佔90%再擔心「反壟斷監管」
台股

不懼美國晶片禁令衝擊!台積電董座魏哲家:AI以外都是正常生意,等市佔90%再擔心「反壟斷監管」

「到達一千億美元營收,好像是很自然的…就會上去了。」週四(1/16)台積電董事長魏哲家接受媒體採訪,被問到台積電如今的成長表現,距離千億美元的全年營收越來越近的心情,他先是笑說若達到目標「就三個字,很高興」,接著又強調這是台積電整個團隊,跟客戶的攜手努力,「一起貢獻給了半導體工業,所以我們(台積電)才會這樣成長。」

日期:2025-01-16

一條法案撼動英國歷史  確立君主立憲
職場

一條法案撼動英國歷史 確立君主立憲

威廉三世於一六八八年推翻詹姆士二世,成功發動光榮革命,改變英國的政治格局。隨後,議會通過《權利法案》,確立了國王權力的限制與議會的主權基礎。

日期:2025-01-15

從工廠闆娘到環保園丁--「18年始終如一的平凡」竟讓老牌溫泉飯店打造綠色新高度
職場

從工廠闆娘到環保園丁--「18年始終如一的平凡」竟讓老牌溫泉飯店打造綠色新高度

2025的新年一如往常,73歲的金蘭阿姨,正俯身於酒店的戶外風呂周圍園藝,她靈巧的雙手,細心勤奮地整理著一叢叢聖誕紅、日日春,這是她最享受滿足的時刻,若不細問,很難想像身子不高的她,可是曾經跟著先生奔走兩岸、拼勁十足的中部工廠闆娘。

日期:2025-01-15

縮短中配入籍恐成投票大隊、中國勞工免認證進離島…藍白綠究竟「誰擁最多民心」?綠營秀罷免民調
政治社會

縮短中配入籍恐成投票大隊、中國勞工免認證進離島…藍白綠究竟「誰擁最多民心」?綠營秀罷免民調

民進黨立委沈伯洋、民進黨多名地方議員週三(1/15)公布由TPOC台灣議題研究中心進行的民調,結果顯示超過5成的民眾不滿意藍白立委在國會中的表現,也有高達8成民眾認為「行使罷免是人民的基本權力」,反制國民黨、民眾黨宣稱自己代表6成民意。民進黨發言人吳崢週三和立委王定宇、林楚茵同步召開記者會,盤點國民黨、民眾黨在國會進行的「毀台法案」,王定宇舉例,現在大家都知道中國產業鏈綁在一起,台積電都知道不行,卻有國民黨立委要修法,要在離島實施一國兩制,讓中國勞工、資金、醫生可以不用認證就自由進入外島。無黨籍苗栗縣議員曾玟學憂心,若依照國民黨修法,中國配偶入籍台灣年限,不僅會變成投票部隊,還將會拖垮台灣引以為傲的健保和醫療體系,影響到長輩、民眾就醫。

日期:2025-01-15

獨家直擊東京空廚試菜》張國煒要求星宇「跑快一點」, 3萬英尺高空端出和牛壽喜燒…光小菜就要花16小時
傳產

獨家直擊東京空廚試菜》張國煒要求星宇「跑快一點」, 3萬英尺高空端出和牛壽喜燒…光小菜就要花16小時

開航即靠著胡同、蜷尾家等聯名一炮而紅,星宇機上餐有不能輸的壓力。當米其林餐點不再稀奇,星宇又要怎麼靠細節拿到致勝的門票?

日期:2025-01-15

別讓孩子「要什麼有什麼」!博士媽媽養出3個學霸兒:讓孩子知道金錢買不到什麼,也是重要「財商教育」
理財

別讓孩子「要什麼有什麼」!博士媽媽養出3個學霸兒:讓孩子知道金錢買不到什麼,也是重要「財商教育」

很多父母會對自己的孩子說:「我這麼辛苦賺錢都是為了你,你懂不懂……?」,或是說「你以為咱家多有錢?省著點花……」。

日期:2025-01-14

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康
健康

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康

尿酸高和痛風是困擾許多中老年人的慢性疾病。尿酸高是導致痛風的主要原因,而尿酸高又跟飲食有著較為密切的關係,對於高尿酸人群,也就有了許多飲食禁忌,比如「尿酸高、痛風人群不能吃火鍋和豆製品」,那對這類人群而言,到底哪些是真禁忌?

日期:2025-01-14

32歲、一家四口用100萬環遊世界!發現廉價航空BUG,繞地球一圈只要5萬元「別在孩子最需要父母時埋頭工作」
美食旅遊

32歲、一家四口用100萬環遊世界!發現廉價航空BUG,繞地球一圈只要5萬元「別在孩子最需要父母時埋頭工作」

「我總是慶幸32歲的我們,選擇了出發…」「總以為來日方長,卻忘了世事無常…」「如果人生活到70歲,只花了1年去旅行,過分嗎?」「有些事不是厲害了才去做,是做了才變厲害…」「我帶著孩子都可以,一個人更容易!」32歲的時候,作者李婷萱Sabrina毅然決然跟先生帶著年僅2歲、5歲的兩個女兒環遊世界;從萌生念頭到實際出發僅花了3個月的時間,在沒有規劃、資金有限,英語也不太流利的情況下,一家四口就這樣展開了一場充滿挑戰的環球之旅──足跡遍及亞、歐、非、北美,遠至南美洲亞馬遜共26個國家,總天數220天,總花費四人約100萬元。

日期:2025-01-14