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苗博雅為「黃國昌留鬍子賣慘」道歉:言者無心但聽者有意!他發悼文「繼承最豐厚遺產是堅毅不屈DNA」
政治社會

苗博雅為「黃國昌留鬍子賣慘」道歉:言者無心但聽者有意!他發悼文「繼承最豐厚遺產是堅毅不屈DNA」

民眾黨前主席柯文哲上週再次羈押禁見,民眾黨代理主席黃國昌日前未刮鬍子現身,號召支持者於1/11(六)司法節上街「釘孤支」,他日前未刮鬍鬚現身,被部分網民攻擊是在賣慘,台北市議員苗博雅在政論節目時曾評論黃國昌,引發紛擾。

日期:2025-01-05

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃
健康

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃

高血壓被封「沉默殺手」,是導致腦、心血管疾病最重要的原因,國內超過500萬人罹患高血壓。營養師李婉萍提供穩定血壓的5種食物,像是堅果、優格、深綠色蔬菜、含花青素的莓果及含有Omega-3脂肪酸的魚,「不吃藥也能逆轉高血壓」。

日期:2025-01-03

退休金砍半你能接受?100萬買股票PK股債平衡...為何報酬率少一半,金融老手堅持這樣存股的理由!
債券基金

退休金砍半你能接受?100萬買股票PK股債平衡...為何報酬率少一半,金融老手堅持這樣存股的理由!

退休金為什麼更需要股債平衡?我們之前有幾篇文章聊到該怎麼存到退休金,現在接著說明「股債平衡策略」可以幫助我們,用更穩健的方式_存到退休金。大多人對『股債平衡』只是有聽過,並不知道股債平衡真正的用意是什麼?

日期:2025-01-03

2025上班族如何靠副業賺錢?他經營IG月收3萬到20萬:29歲自律一整年,成功多存250萬
職場

2025上班族如何靠副業賺錢?他經營IG月收3萬到20萬:29歲自律一整年,成功多存250萬

哈囉你好,我是亨利溫,很感謝你願意花錢購入這本書,並真正翻開來閱讀。正式替這本書做開頭之前,我想先用大約1分鐘的時間,讓你了解我的背景,以此證明為何我有資格與經驗,寫下這本書的內容,並能真正幫助你實踐「斜槓致富」。在我開始撰寫此書的當下(2024年初),我是一位軟體業的內容與策略發展經理,負責公司品牌的內容行銷、IP經營、新事業發展,替品牌創造名氣與營收的雙成長。同時,我也利用下班時間,斜槓經營自媒體超過5年,在Instagram 上分享超過500 篇知識貼文,累積超過 9萬粉絲,並曾受邀至台大、政大、清大等 20+國內大專院校、教育部青年局、Google、foodpanda等企業演講,負責內容行銷、自媒體經營、斜槓職能、高效習慣等相關課程。而我也在 2023年的回顧文:〈29歲自律一整年,我成功多存了250萬〉中提到,透過2023一整年的自律和斜槓,我在保有全職工作之餘,也額外完成了這些輸出:IG貼文:114篇IG限動:350+篇IG諮詢:25位部落格:24篇線上課:製作2堂5萬字:簡報1份讀書會:10場演講:30場從2019年開始利用自媒體斜槓,一直到2024年,回首過去5年,我走過迷惘、挫折和失落,但更多的是享受到,將「斜槓精神」應用在工作和生活中,所帶來的成效,幫助我在個人能力、收入、人際關係、感情上,都獲得非常驚人的成長。這樣的成長,讓我成為對自己更有自信,對未來更有規劃,對人生更有行動力的人,我希望透過這本書,將這樣的力量也傳遞給你,讓你不管是學生、自由工作者、還是上班族,都可以懂得如何更有效地運用你的時間、經驗、技能和興趣,發展出自己的斜槓事業,打通低風險、高成長性的致富之路。

日期:2025-01-03

跨年狂歡,卻有很多人過不了這個年…急診醫嘆「2奪命殺手」讓人連道別都來不及:幸運的醒來就在急診室
健康

跨年狂歡,卻有很多人過不了這個年…急診醫嘆「2奪命殺手」讓人連道別都來不及:幸運的醒來就在急診室

2024年12月31日這天,許人都在跨年狂歡,但也有少數人的生命,在這天嘎然終止,急診醫師感嘆,有的人只感覺胸口不舒服,心肌梗塞失去生命徵象,再醒來已經是急診室內,「很幸運,活了下來」。也有人跟朋友相約打球,人沒站穩就跌倒了,送到醫院才發現是腦幹出血,「人倒下到往生只有短短幾個小時」,家人沒有足夠的時間道別。

日期:2025-01-02

賴清德元旦新年談話:朝野爭議和解不只一種方法、中國誘拉身分證「免錢的最貴」!全文一次看
政治社會

賴清德元旦新年談話:朝野爭議和解不只一種方法、中國誘拉身分證「免錢的最貴」!全文一次看

總統賴清德週三(1/1)發表上任後首次元旦新年談話,隨後的媒體聯訪時針對國會近期財劃法修法爭議、中國正在誘拉我國國人到中國辦身份證或者居住證進行回應。針對財劃法修法爭議,賴清德指出,他之前曾提到「更大的民主」,是指一定要守護民主憲政體制,行政院依照憲法有向立法院提出覆議的權力,提供立法院再次審視的機會,其他憲政機關也有權提釋憲。另外,針對立法院通過的法案,人民依法有選舉、罷免、創制、複決的權力。針對近日朝小野大產生的各種立法問題,賴清德表示,將會邀請立法院長韓國瑜率領朝野代表啟程前往美國之際,邀請他們到總統府來,大家一起喝咖啡,聊聊國家大事,關心未來國家的發展,也希望大家能夠一起合作。針對中國誘拉我國國人到中國辦身份證議題,賴清德指出,台灣有句俗語說「免錢的最貴」,很多中國人都到民主國家追求民主自由,如果有任何人想要前進中國,去拿身分證,「怎麼樣看都不值得啦!」至於上海副市長華源在雙城論壇上宣布「上海團客恢復赴台旅遊」,賴清德攤開兩岸互動數據,認為是中國禁止學生來台和自由行,「真正阻撓兩岸交流的是中國,不是台灣」。而他也釋出善意,認為可以讓台灣文旅會、中國海旅會,兩會先進行談判。

日期:2025-01-01

六訪仍心動的瑞士溫泉旅館
生活消費

六訪仍心動的瑞士溫泉旅館

二○二四年耶誕假期我選擇了義大利和瑞士作為駐足地,感受濃濃的歐式過節氣氛。

日期:2024-12-31

護國產業保衛戰  揭本田併日產背後盤算 全球車市大風吹  迎電動車戰國時代
科技

護國產業保衛戰 揭本田併日產背後盤算 全球車市大風吹 迎電動車戰國時代

2024年底,知名汽車公司本田與日產正式宣布啟動合併,加總雙方全年總銷量,將一舉超車韓國現代汽車集團,躍居全球第三大。這樁併購案背後,不只是日本汽車產業的全球市場保衛戰,也預告全球車市新一輪更激烈的淘汰賽,將殘酷開打。

日期:2024-12-31

聯邦一路追加禁令、州政府基金要求去中化 「清空中國投資」成了全美主旋律
國際總經

聯邦一路追加禁令、州政府基金要求去中化 「清空中國投資」成了全美主旋律

美國趕在聯邦政府關門前通過了撥款法案,危機總算解除;在各種追加預算的利益盤算裡,有一項反中法案值得讀者高度關注。

日期:2024-12-31

不止加拿大  還覬覦格陵蘭、巴拿馬運河 防衛北極受中俄掌控 川普將啟動領土擴張計畫
國際總經

不止加拿大 還覬覦格陵蘭、巴拿馬運河 防衛北極受中俄掌控 川普將啟動領土擴張計畫

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2024-12-31