生活本質是複雜的，有積極的事情，也有消極的時刻。因此，完全沒有負面情緒是不可能的，情緒不會真的消失，影響也不會消失，回避這些情緒，反而對身體和心理健康造成更大傷害。
日期：2020-09-26
輸入重複的資料或數據，這種操作花費時間，而且枯燥又乏味，難道只能一筆筆輸入，沒有更好的方法嗎；當資料量非常大宗時，用有限的眼力在海量資料中去瀏覽，不僅浪費時間，而且有可能出現遺漏，透過設定「格式化」、函數，Excel會自動辨認出這個規則。
日期：2020-09-25
心理學是你可以藉助的工具，讓你跳脫眼前的困境，審視自己的內心，帶著覺察，清醒地做出決定，選擇屬於自己的生活方式。在一次次犯錯和修正中，學會做個溫暖而不失底線的大人。
日期：2020-09-24
你距離退休還有多久？如果時間有限，卻還沒有足夠的理財規劃，現在該怎麼辦？證期局前局長王詠心的作法，或許值得參考。
日期：2020-09-22
邁向永續從深耕環境教育做起！教育部以「環教跨域x世代永續」為主題，邀請跨部會一同參與環境教育行動倡議活動，讓孩子在多元友善的氛圍下學習，充分展現環境教育推動的成果。
日期：2020-09-21
如果你是從香港來台灣的遊客，來到路口準備要依紅綠燈號橫過馬路時，應該都會問同一個問題：為什麼行人紅綠燈顯示綠燈，代表行人可以過馬路，但偏偏車子不停右轉過來，難道那紅綠燈是假的？這問題一直困擾著香港人，即使已經移民過來的香港人，也不時為了安全過馬路而深感煩惱。
日期：2020-09-18
行政院長蘇貞昌今將赴立法院專案報告「開放萊克多巴胺美國豬肉及牛肉進口」，除了重申民進黨在2012年萊克多巴胺的國際標準出爐後，就同意接軌世界標準，且未來萊劑美豬、美牛進口除了把關食安也會落實標示規章，同時不核准國內肉品使用乙型受體素(瘦肉精)，並強調台灣只有跟國際接軌、減少貿易障礙才能讓產品更具競爭力，「這是一個可以讓台灣走出去的決定」。
日期：2020-09-18
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