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不要輕易說別人「想太多」!醫師告訴你:中年後,為小事煩惱、拋不開擔心都沒關係
幸福熟齡

不要輕易說別人「想太多」!醫師告訴你:中年後,為小事煩惱、拋不開擔心都沒關係

某天,一位容易陷入擔憂情緒的中年婦女,因不堪其擾,而來醫院找我進行心理諮商。她說她只要看到別人表情變得不大對勁,就會擔心是不是自己哪裡做錯了;打電話給小孩,如果他們沒接,就會胡思亂想擔心他們是不是發生意外,心裡開始七上八下。

日期:2019-10-04

賣房沒賺錢還是要報稅?搞懂「房地合一稅」5大誤解 不怕補稅遭罰!
房地產

賣房沒賺錢還是要報稅?搞懂「房地合一稅」5大誤解 不怕補稅遭罰!

房地合一新制實施至今,已經邁入第3年,只要2016年1月1日以後取得,或是2014年1月2日以後取得,且持有期間在2年以內的房屋、土地,在2016年1月1日後出售者,都必須申報課徵房地合一稅。

日期:2019-10-02

2019年最省錢信用卡》7張回饋神卡大評比,買機票這樣刷現賺10%!
信用卡

2019年最省錢信用卡》7張回饋神卡大評比,買機票這樣刷現賺10%!

又有連假即將到來,不少民眾會搭配特休假,安排一趟長天期的出國旅遊。而看準民眾的旅遊消費需求,今〈2019〉年來各家銀行除了抓住民眾省荷包的心理,紛紛祭出信用卡現金回饋活動之外,下半年更有銀行與航空公司合作,推出刷卡買機票享高現金回饋或機票折扣優惠,其中最高可賺到10%的回饋,相當誘人。

日期:2019-09-30

2歲以下幼童須坐「後向式」安全座椅,新制最快109年上路
生活消費

2歲以下幼童須坐「後向式」安全座椅,新制最快109年上路

「小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法」原規定1歲以下或體重未達10公斤的幼童,應安置於車輛後座的嬰兒用臥床或後向幼童用座椅上,並予以束縛或定位,現在修改為2歲以下幼童;且逾2歲至4歲以下、體重在10公斤至18公斤以下的幼童,需優先選用後向式幼童用座椅,最快109年實施。

日期:2019-09-28

成功的秘訣是反省
個人成長

成功的秘訣是反省

活在舊有慣性的思維模式裡,過去的命運就會是你未來的延伸。活在未來想要的目標生活中,你的未來想像就會成為你的現在。

日期:2019-09-26

喉嚨卡卡是癌症腫瘤、胃食道逆流、喉部囊腫?出現3大警訊,當心已食道癌晚期
健康

喉嚨卡卡是癌症腫瘤、胃食道逆流、喉部囊腫?出現3大警訊,當心已食道癌晚期

最近喉嚨卡卡,是氣候變化,還是癌症腫瘤、胃食道逆流、囊腫?醫師提醒民眾,如果出現食道癌相關症狀,應盡快就醫,否則很可能已是食道癌晚期!

日期:2019-09-25

金魚腦必看!老是忘記把車停在哪?3個實用記憶小技巧,幫你快速找到停車地點
情感關係

金魚腦必看!老是忘記把車停在哪?3個實用記憶小技巧,幫你快速找到停車地點

很多人都有車,而且我們通常都記得停在哪裡,但有些事比忘記最寶貴的資產放在哪裡更令人惱怒。現在,讓我們從這裡開始,介紹一些如何避免這些問題的祕訣。

日期:2019-09-24

是治病還致病?這五大族群宜節制飲水
健康

是治病還致病?這五大族群宜節制飲水

大家都聽過「喝水」有益健康,但是除了留意「量」,喝水也得計較「質」,甚至還要依據自身狀況節制飲水,才能完美解身體的渴。

日期:2019-09-11

我的座右銘:不預設立場
個人成長

我的座右銘:不預設立場

生命是建立在「四不」的基礎上:量子力學的「不連續性」與「不確定性」、哥德爾的「不完備性」,混沌理論的「不能預測」(人心難測)。

日期:2019-09-11

少吃蛋黃海鮮就好?這3招助你控制膽固醇
健康

少吃蛋黃海鮮就好?這3招助你控制膽固醇

許多人以為只要不吃蛋黃、海鮮、肥肉等食物,就能控制膽固醇,實際上卻不一定有效果。除了正確飲食,定期健檢也不能忽略,不少自認沒有高血脂的人,都是健檢之後才發現自己膽固醇過高。究竟該怎麼吃,才能控制膽固醇?

日期:2019-09-08