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「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事
健康

「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事

我非常渴望重拾健康,我雖然不覺得自己生病了,但我確實感覺處於「亞健康」的狀態, 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況:內有關節疼痛,外有皮膚油膩,臉上長斑,小腹凸出,眼有血絲,衣服變得很緊,情緒相當低落。朋友幫我拍照時,我總是千叮萬囑:「絕對不可以發到臉書哦!」我需要減重20公斤,才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機,我不能再過著縱情享樂的生活啦,我想變乾淨。就在這時候,我的電子信箱出現一個奇怪的機會,那是某家雜誌社委託的任務,他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫?其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾(Malcolm Turnbull)已經挑戰過了,當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。

日期:2023-11-08

金門水廠智慧水務平台  讓水資源管理更有效
政治社會

金門水廠智慧水務平台 讓水資源管理更有效

小小的金門島上,擁有高粱酒、麵線、陶瓷等遠近馳名的物產。然而,不論是產業發展或是民生需求,都脫離不了與水資源的關係。為了確保金門居民能夠獲得質優量足的飲用水,金門自來水廠特別開發「智慧水務管理平台」,將累積多年的水務處理經驗結合了資訊科技,更有效地管理珍貴的水資源。

日期:2023-11-07

瑞莎將列不分區立委名單?「這身分」被民進黨相中!她親回應談未來方向
政治社會

瑞莎將列不分區立委名單?「這身分」被民進黨相中!她親回應談未來方向

來自烏克蘭的女星瑞莎來台發展多年,2013年她申請歸化台灣並放棄烏克蘭國籍,2019年順利拿到台灣身分證,成為正港「台灣媳婦」。瑞莎自掏腰包成立「瑞星韻律體操協會」,培育台灣韻律體操選手,屢獲國際賽佳績。有消息指出,瑞莎因推廣體操運動的良好形象,可能會被列入民進黨不分區立委名單內。對此,瑞莎稍早在IG限動表示,「很謝謝大家的關心,但我沒收到任何詢問或邀請。我的重心與目標是我的家庭,我的學生們,她們的末來,與台灣韻律體操的發展」。民進黨發言人張志豪回應,針對各界舉薦人才,目前正由不分區提名委員會討論中,主要基於民主大聯盟的「跨黨派、跨世代以及跨領域」三原則來討論。張志豪強調,在此原則中,除專業與女性的考量之外,民進黨也都非常積極在討論相關人選。

日期:2023-11-06

進場就跌...為什麼散戶總是買在最高點?達人以石油股為例:韭菜坐等豐厚報酬時,大戶往往已在數鈔票
全球股市

進場就跌...為什麼散戶總是買在最高點?達人以石油股為例:韭菜坐等豐厚報酬時,大戶往往已在數鈔票

這個故事剛好說明了股市上反覆發生的一件事,就是大眾投資者總是在股市最高點時才進入股市,等著報紙和電視上所說的豐厚回報,而專業投資者此刻卻已經在數帳戶裡賺到的錢,並開始尋找不為人知的下個投資項目了.....

日期:2023-11-03

外資大買162億終結連14賣!台股強彈358點收復月線,台積電漲19元…Fed決策7大重點一次看
全球股市

外資大買162億終結連14賣!台股強彈358點收復月線,台積電漲19元…Fed決策7大重點一次看

今周刊編按:美國聯準會再度維持利率不變,美股四大指數全面收紅,帶動台股週四(11/2)開盤上漲55.7點,以16094.26點開出,盤中漲逾300點,越過16300點關卡,收復5、10日均線。台積電(2330)開盤價為536元,上漲3元來到539元,最高來到544元;大立光(3008)上漲30元來到2095元,而聯發科(2454)最高價一度到877元,鴻海(2317)則是上漲1%來到97.4元。此外,AI股也大漲,廣達(2382)收復200元,最高來到204元;技嘉(2376)、英業達(2356)、緯創(3231)也都上漲超過4%。終場台股上漲358.39點,收16396.95點,收復月線16392點,成交值2623億元,台積電大漲19元、收547元,漲幅3.6%。觀察3大法人籌碼動向,外資終結連14賣轉為買超162.65億,自營商回頭加碼24.49億,止步連5賣,投信買超27.15億元,為連11買,3大法人合計買超214.29億元。

日期:2023-11-02

中國前總理李克強之死  政治評論家范疇:只有「陽謀」 死因破綻百出  是習近平的「故意爛」?
國際總經

中國前總理李克強之死 政治評論家范疇:只有「陽謀」 死因破綻百出 是習近平的「故意爛」?

被醫療團隊完整照護健康的中國前總理李克強,竟然心臟病猝死,由於官方公布死因的說法,疑點重重,本刊特邀熟悉兩岸情勢的知名評論家范疇,分享他的觀察與觀點。

日期:2023-11-01

三家公司大股東、獨董高度重疊  爭議情節雷同  巧合或預謀?  中福、樂意、西勝狂飆內幕
傳產

三家公司大股東、獨董高度重疊 爭議情節雷同 巧合或預謀? 中福、樂意、西勝狂飆內幕

中福股票終於恢復交易,但卻被網友起底這家公司的大股東陳建、翁弘林、徐竚美,在爭議頻傳的樂意傳播、西勝國際也各有角色,他們的目的為何,引人關注。

日期:2023-11-01

「他們缺乏同理心、有著相同弱點⋯」馬斯克、賈伯斯傳記都由他執筆!解密地表最令人好奇的2大天才
國際總經

「他們缺乏同理心、有著相同弱點⋯」馬斯克、賈伯斯傳記都由他執筆!解密地表最令人好奇的2大天才

2015年,SpaceX創辦人、特斯拉CEO埃隆·馬斯克(Elon Musk)首本傳記《鋼鐵人馬斯克》(Elon Musk: Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future)問世。睽違8年,一本全公開傳記《馬斯克傳》(Elon Musk)出現在世人眼前,人生故事也赤裸裸地攤在陽光下。恰巧的是,《馬斯克傳》與2011年出版的《賈伯斯傳》都是由同一位權威傳記作家——艾薩克森(Walter Isaacson)所執筆,透過深度跟訪及貼身觀察,艾薩克森這麼評論:「他們既相似又不同」。這位執筆人在媒體上公開透露部分細節,讓外界得以一窺兩位前後世代「狂人」的相同與迥異之處。

日期:2023-10-30

李克強68年人生謝幕》紐約時報:和習近平共事10年,他過得很不快樂「權力被剝奪太過徹底」
國際總經

李克強68年人生謝幕》紐約時報:和習近平共事10年,他過得很不快樂「權力被剝奪太過徹底」

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2023-10-27

自認1秒決定生死,侯友宜:藍白合就像嫁娶「是我說了算」!問柯拖多少個30秒?柯文哲反問為何而戰
政治社會

自認1秒決定生死,侯友宜:藍白合就像嫁娶「是我說了算」!問柯拖多少個30秒?柯文哲反問為何而戰

「藍白合」進入政黨協商階段,國民黨參選人侯友宜周五(10/27)表示「頭過身就過」,他呼籲先把正副總統搭檔趕快做決定,如果在選舉都沒辦法合作,「怎麼去談立委和聯合政府?」侯友宜以婚姻比喻,「嫁娶不是媒人說了算,是我說了算」,更直言民眾黨主席柯文哲自稱當醫師「30秒可以決定別人生死」,但他從警都是1秒決定自己生死。侯友宜表示目前談藍白合,他不到1秒便決定願接受「侯柯配」或「柯侯配」,「但柯文哲拖過了多少個30秒?」柯文哲則回應,應先確定戰略、戰術,再確定戰鬥,其戰略目標是「贏得總統大選、達到政黨輪替」。他反問國民黨最大戰略目標為何,「難道是贏過柯文哲、然後失去總統選舉,這不會是你們的戰鬥目標?」盼國民黨以此戰略思維決定戰術與戰鬥。

日期:2023-10-27