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30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!
幸福熟齡

30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!

肌少症太可怕!陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。

日期:2019-11-04

40歲上班族,月薪5萬,該怎麼做才能存到千萬退休金?
焦點新聞

40歲上班族,月薪5萬,該怎麼做才能存到千萬退休金?

40歲的你,想要60歲甚至更早退休,但是勞保、勞退的請領年齡卻愈來愈往後,究竟該如何準備退休金讓自己安然度過這段過渡期呢?

日期:2019-11-04

台股牛氣沖天、指數還登上「萬一」 為何手上的股票一直不漲?專家透露原因
台股

台股牛氣沖天、指數還登上「萬一」 為何手上的股票一直不漲?專家透露原因

隨著全球股市都有不錯的表現,包括台股也創下近30年新高。按照過往經驗,當指數創新高,多數的股票應該也會創下歷史新高。

日期:2019-11-01

Work Life Balance的矽谷文化
職場

Work Life Balance的矽谷文化

#上班除了辦公,還可以?

日期:2019-11-01

健康一百 天籟動起來
傳產

健康一百 天籟動起來

2018年陽明山天籟渡假酒店員工健檢,一張張紅字的健檢報告,讓公司決定主動出擊,以「健康為出發點」,積極推動職工運動,將員工的健康視為首要任務!同時也不斷思索如何才能「做得更多、做得更好?」

日期:2019-10-31

14年後,還是侯佩岑勝出?蔡依林已經從「少男殺手變天后」,PTT鄉民卻一直沒長大
焦點新聞

14年後,還是侯佩岑勝出?蔡依林已經從「少男殺手變天后」,PTT鄉民卻一直沒長大

最近這則新聞很有趣,有位網友在PTT的八卦版發文:「年輕時的侯佩岑真的無敵,2000年當時台灣大約只有志玲姐姐可以一較高下,2005年周杰倫之戰侯佩岑獲勝了」,這位網友除了說出自己的淺見,還加問了PTT鄉民的意見:「 14年過後,蔡依林、侯佩岑,快2020年了,兩人還是侯佩岑勝出嗎?」

日期:2019-10-30

外商業務年薪百萬,竟被1萬房貸壓垮?7個簡單方法,讓你從「貸款循環地獄」解脫
理財

外商業務年薪百萬,竟被1萬房貸壓垮?7個簡單方法,讓你從「貸款循環地獄」解脫

李先生是一個外商高級業務員,月收入加上業績、年終獎金,年收入早已超越百萬。因為常常出差,其實家裡開銷並不大,但他最終仍然被每個月一萬多的房貸壓垮。怎麼可能?年收百萬的人,竟然付不起每個月一萬多的房貸?

日期:2019-10-30

淚眼送父母,怎麼可能沒有遺憾?好好說再見之前,你要先好好地活著
預約美好告別

淚眼送父母,怎麼可能沒有遺憾?好好說再見之前,你要先好好地活著

「面對父母生死,如何不留遺憾?」一位中年男人在我演講完之後,特別私下來問這問題;從他蹙著眉的神情,似乎不用語言也透露一些梗概。

日期:2019-10-30

定存才1%...存錢速度快7倍的「懶人投資法」:28歲投資100萬,30年後滾進千萬元
ETF

定存才1%...存錢速度快7倍的「懶人投資法」:28歲投資100萬,30年後滾進千萬元

知名財經部落客——股魚建議,如果你沒有很多閒錢、也沒有多餘的閒暇時間,想想看,銀行的報酬率也不過才1.1%,將資金放在代表大盤的ETF 0050上,成長速度提高了7.25倍。

日期:2019-10-29

台股創近29年新高》盤面上漲結構健康 留意這7檔外資回頭買超個股
台股

台股創近29年新高》盤面上漲結構健康 留意這7檔外資回頭買超個股

加權指數多頭進行式,權值前150檔股票多數呈現上漲格局,其中三分之一的比率表現優於大盤,現階段結構上健康無虞,行情維持多方看待,基於強者恆強的原則,外資機構10月份積極回補個股可作為選股判別準則。

日期:2019-10-28