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綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」
健康

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」

編按:誰說減肥就一定要挨餓?低碳、斷食還是瘦不了怎麼辦?其實只要這樣吃,就能養出這款關鍵「瘦身神菌」,幫助你自動開啟腸道裡的燃脂工廠,邊吃邊享瘦。

日期:2025-06-02

莊智淵愛徒葉伊恬被桌協取消WTT參賽資格!國體法修法8年,為何單項協會依然黑箱?
政治社會

莊智淵愛徒葉伊恬被桌協取消WTT參賽資格!國體法修法8年,為何單項協會依然黑箱?

編按:年僅17歲的台灣桌球新星葉伊恬,原本受邀參加七月的WTT美國大滿貫賽,卻被桌協取消參賽資格,此起事件,再次彰顯台灣體育單項協會,長年把持選手參與國際賽的機會與權益。國際奧會憲章中明確規定,各國政府對本國的奧運委員會不得干涉,保持其獨立運作。所以選手欲對外報名參賽時,各單項協會就是亞運、奧運、國際賽事及非亞奧運競賽唯一對外窗口,協會更握有選拔國手的權力。然而,台灣運動協會主事者,通常是在單項領域長久從事的人員,圈內總由一群人主導掌握。運動部成立在即,如何治理、如何監理單項協會,讓選手不再淪為協會小圈圈決策的犧牲品,並鼓勵全民參與運動,是運動部不能不直視的重要議題。《今周刊》長期呼籲體改,在2017年時,國手一個個跳了出來,社會和政府終於開始面對體育「單項協會」長年問題。然而8年過去,體育署如今將升格運動部,但亂象依然如同海平面下的冰山。這次桌協取消小將葉伊恬參賽資格,再次凸顯體育改革是當務之急。以下是《今周刊》2025年3月報導「單項協會亂象」,帶您一探究竟。

日期:2025-06-02

端午龍舟比賽、端午市集「全台16縣市」盤點!送刮刮樂、香包免費手作明星表演在哪舉辦一次看
生活消費

端午龍舟比賽、端午市集「全台16縣市」盤點!送刮刮樂、香包免費手作明星表演在哪舉辦一次看

端午連假決定好去哪出遊了嗎?除了一定要吃的粽子,不妨一邊賞龍舟競渡,一邊體驗立蛋趣味。划龍舟是端午節慶的傳統活動之一,台灣許多縣市都會在河畔舉行划龍舟,除了在水上緊張刺激的比賽以外,現場還有市集活動,讓民眾不只能「看比賽」,還能「玩整天」。今周刊整理全台16縣市舉辦的國際龍舟錦標賽場地、時間資訊,還有端午市集資訊,讓端午連假不無聊 !

日期:2025-05-30

比特幣怎麼買?蔡明忠的台灣大虛擬資產交易所「3步驟加入幣圈」!開戶教學文一次看:100元就能買幣
理財

比特幣怎麼買?蔡明忠的台灣大虛擬資產交易所「3步驟加入幣圈」!開戶教學文一次看:100元就能買幣

比特幣近日飆升至11.2萬美元歷史新高,讓不少在虛擬幣門外站很久的投資人很扼腕,主要疑慮還是不知道如何買賣,也沒有信賴的交易所,現在有了最簡單的方式,甚至只要100元就能買進比特幣!富邦集團旗下成立台灣大虛擬資產交易所(TWEX),連集團董事長蔡明忠都變成代言人,30秒內花300多萬元,買下人生第一顆比特幣。究竟比特幣該如何買呢?流程可能比你想像的還要簡單。

日期:2025-05-28

黃仁勳與輝達的關鍵時刻
國際總經

黃仁勳與輝達的關鍵時刻

黃仁勳每次來台都會引發熱潮,之前也曾帶動伺服器到機器人等AI產業的漲勢。然而,今年因DeepSeek崛起及地緣政治影響,輝達股價受挫外,更面臨關鍵轉折點。

日期:2025-05-28

從熱手迷思到賭徒謬誤,不是只有賭場會讓你輸錢!這些偏誤天天影響你的選擇
聰明理財

從熱手迷思到賭徒謬誤,不是只有賭場會讓你輸錢!這些偏誤天天影響你的選擇

《熱手效應》帶我們走進賭場這個現實版心理實驗室,揭露人們如何同時相信「好運會延續」與「壞運終將反轉」這兩種看似矛盾的信念。從熱手迷思到賭徒謬誤,這些錯誤直覺不只出現在賭桌上,更深植在我們每天做決定的瞬間,從買樂透、投資理財,到信任直覺的每一次選擇。

日期:2025-05-28

柯瑞為何能「熱手」連發?揭開NBA三分球大神背後的心理科學
個人成長

柯瑞為何能「熱手」連發?揭開NBA三分球大神背後的心理科學

當史蒂芬・柯瑞三分球連發、全場沸騰的那一刻,我們見證的,不只是球技爆發,而是人類潛能進入「心流化境」的極致展現。這篇故事不只說明熱手效應的科學與神祕,更帶我們理解:在對的時刻勇敢出手,人生也能像一場逆轉勝的比賽。

日期:2025-05-27

大阪世博展館攻略!她7天逛逾80個館寫心得「幫排雷」:4館最推、有12個超猛「完整表格必收藏」
美食旅遊

大阪世博展館攻略!她7天逛逾80個館寫心得「幫排雷」:4館最推、有12個超猛「完整表格必收藏」

2025年大阪・關西世博開幕半個月不到,網路評價已經兩極。有網友一連去了世博7天,整體心得是開幕很災難,其他體驗都很美好。她去了超過81個館別,直接幫網友列表排雷,把4個館列入「最推薦參觀」,以及6個「值得參觀」!網友Sophy說,趁記憶猶新把這次「世博大冒險」通通整理出來了,7天的大冒險像是在環遊世界一樣,非常打動人心,除了開幕很災難,其他體驗都很美好。她說最推薦參觀的館是:大阪健康Reborn館、日本館、Rite碳素工廠、Future of Life石黑浩。而值得參觀的館的有:鋼彈、TechWorld、荷蘭、住友館、NTT、夜間水舞。

日期:2025-05-27

 傑出女企業家盧蔓菁在美國築夢,為台灣發聲   以美國中西部為起點,助力台灣製造走向世界
職場

傑出女企業家盧蔓菁在美國築夢,為台灣發聲 以美國中西部為起點,助力台灣製造走向世界

「我記不住每一位客戶的名字,但他們都記住了我的臉,他們知道有個臺灣女生在經營這家公司。」在美國中西部的工業重鎮,金屬扣件產業一向由男性主導,但密西根僑務委員盧蔓菁改寫了這個故事。

日期:2025-05-26

18世紀動盪時代下,英格蘭銀行如何築起防火、防盜、防暴動的安全堡壘?
金融風雲

18世紀動盪時代下,英格蘭銀行如何築起防火、防盜、防暴動的安全堡壘?

《英格蘭銀行24小時》推薦人──陳旭昇,中央銀行理事、臺大經濟系特聘教授兼系主任:「信任,是現代央行的基礎,而這本原名為『具有美好品德的銀行家』的書, 看似流水帳的敘事,其實一點一滴地刻劃,一家創立於1694年的私人銀行如何小心翼翼地維持大眾對他們的信任,最終成為全世界央行的典範之一。」

日期:2025-05-26