超慢跑，指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益，但掌握正確的跑步姿勢和方法，也是不可忽視的一環。
日期：2025-05-28
2025年全球局勢大轉變，全球不但面對川普2.0的關稅變局，各國人工智慧（AI）產業競爭，今年也進入「Chapter 2」，台北國際電腦展（COMPUTEX）這個根植台灣、立足全球的獨一無二科技展，再度成為全球科技焦點。COMPUTEX共同主辦單位、貿協董事長黃志芳形容，「去（2024）年COMPUTEX，看到的是AI能量大爆發，今年宛如從Chapter 1翻到了Chapter 2」。他直言，如今放眼全世界，找不到另外一個展覽平台 ，是如COMPUTEX般有如此能量與營造生態系的角色。今年COMPUTEX不僅依然是「眾星雲集」，貿協還主導將展會推進至科技與資本市場的戰略融合，讓2025 COMPUTEX不僅是純粹的展覽平台，還與證交所深度合作，與券商、創投、企業投資單位等機構對街，進化為科技與投資決策者不可錯過的年度盛會。黃志芳喊話國內外所有金融機構合作。他表示，透過貿協客製化的全套加值服務，買方、賣方都能大大加分，讓資本市場與COMPUTEX深度對接，不但使AI 資通訊生態系有更緊密連結，也突破以往模式，使COMPUTEX形成從「技術研發、商業落地到資本助力」的完整生態。
日期：2025-05-19
有一種在地滋味，是家鄉的味道。《漾台中》本期嚴選5家在地老牌小吃，從台中火車站、美食重鎮公益路周邊，一路到大雅和清水，不僅為當地人從小吃到大的老味道，更是登上《台灣米其林指南》必比登推介及「500碗」入選名單的排隊店家，帶您一起大飽口福！
日期：2025-03-27
總統廟口開講很接地氣大年初三下午，賴總統來到西螺福興宮參拜上香，我也在人群中歡迎總統的到來！在場民眾大排長龍等候領總統福袋。
日期：2025-02-03
新年的迎春之旅，從蘊藏美感的建築當起點，漫步這些對遊客敞開大門的公共空間，看生硬的展館如何變身為設計景點，近身感受獨具一格的五感美學，順遊周邊景區、品嘗美食，收拾輕行囊、帶著輕鬆的心情出發，走春接福，感受島內慢旅的魅力。
日期：2025-01-23
對於近期藍白在立法院大幅度刪凍總預算，和碩董事長童子賢周三（1/22）指出，他直言台灣的民主繁榮安全、安定都寄託在經濟發展與稅收的健全，他相信台灣目前不缺稅收，但目前若預算被砍，他認為是兩大一小三黨間的競賽、爭論太過激烈。童子賢呼籲立法院三黨回歸理性，他直言無論是公司到國家治理，用如此通案統刪預算、沒清楚地分門別類的方式，「我想都不是一個好方法」。他也委婉地表示，目前在立法院中兩邊或三方爭吵的方式，「並不是一個理性的情形」。對於藍白聯手刪除挹注台電的1000億元預算，童子賢表示要為台電抱屈。他直言台電能用較低廉電價供應民生、工業、服務業所需用電，其中隱含台電以虧損補貼電價，他認為該筆預算被砍，會加重台電負擔，因此台電也只剩漲全民電價，或繼續舉債兩條路。
日期：2025-01-22
強烈大陸冷氣團襲台，全台有感降溫，今（1/12）晨本島平地最低溫為新北市石碇攝氏7.5度，金門縣金城鎮則出現4.9度低溫。不過，台大大氣科學博士林得恩示警，最冷時間還沒到，「今晚至明晨，冷乾加上風寒效應，將是這波冷空氣達到巔峰的時候。」氣象專家吳德榮更直指入夜強輻射冷卻發威，不排除出現5度左右極端低溫。天氣冷颼颼，許多人選擇泡湯來暖身禦寒，不過劇烈溫差容易造成心血管疾病風險，在喜愛泡澡、泡湯的日本，每年就有1.9萬人因「熱休克」喪命，死亡人數甚至超過交通事故。醫師建議，民眾泡湯應先適應水溫、且控制在40℃左右，時間則不宜超過30分鐘。另外，處於高溫環境也會加速水分流失，應適時補充水分，才能安全享受泡湯樂趣。
日期：2025-01-12
編按：近日最強大陸冷氣團來襲， 各地氣溫溜滑梯，平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計，2024年年底，光是3周就已有786人猝死，雖然不一定都是因為氣溫導致，但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生，年輕人即使非有相關病史的高危族群，遇到以下幾種狀況，包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等，也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒，家中是猝死發生率最高的場所，寒流來襲時我們該做哪些事自保，以避免憾事發生呢？
日期：2025-01-08
今年入冬首波強烈冷氣團正式報到，強度挑戰寒流等級！中央氣象署持續發布低溫特報，今（28）日會愈晚愈冷，估今晚、明晨有10度以下低溫、部分平地最低氣溫將降至6度左右，有機率創入冬以來的最低溫紀錄。此外，受到氣溫驟降影響，據消防署統計，自25日聖誕夜當天至27日短短三天時間，全台緊急救護「非創傷心肺功能停止（OHCA）」人數就高達112人，醫師提醒危機時刻及隱形高危族群一定要多留意。
日期：2024-12-28
《存股助理電子報》一直在推廣「價值存股法」的投資之道，創辦三年多以來，成效極為有限。不光是我們訂閱戶成長牛步化。這三年多來，台股投機氣氛愈來愈熾烈，當沖比重佔成交量比重居高不下。問題出在哪裏？總編反躬自省後，認為「價值存股法」其實存有極大的缺點！！
日期：2024-12-13
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