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燃燒吧,卡路里!運動減脂不再那麼痛苦 營養師一圖揭:這12種「燃燒系食物」越吃越瘦
健康

燃燒吧,卡路里!運動減脂不再那麼痛苦 營養師一圖揭:這12種「燃燒系食物」越吃越瘦

想要擁有好身材,許多人都知道可以靠飲食搭配運動,來達到增肌減脂的效果,但你知道其實有12種「燃燒系」食物,吃了能夠幫助身體消耗熱量、越吃越瘦嗎?

日期:2022-08-16

【免費試閱】台指期到季線了 還能繼續走嗎? 個股輪動選股技巧教學
大盤解析及個股教學

【免費試閱】台指期到季線了 還能繼續走嗎? 個股輪動選股技巧教學

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日期:2022-08-15

金融股撐盤,內外資搶搭除權息便車!兆豐金、元大金投信認養、新光金臺企銀玉山金外資補貨
理財

金融股撐盤,內外資搶搭除權息便車!兆豐金、元大金投信認養、新光金臺企銀玉山金外資補貨

編按:本周有5家金控集中8/10~8/12除權息,分別是8/10合庫金1元現金、0.3元股票、8/10永豐金0.8元現金、0.1元股票、8/11華南金0.78元現金、0.34元股票、8/11兆豐金1.4元現金、0.25元股票以及8/12元大金0.3元股票。合庫金打頭陣,今早開盤股價即逆勢大盤上漲2%,成為金融股抗跌先鋒,填權息幅度超過3成。事實上,金融股近期成為撐盤要角,除外資買超第1名新光金外,還買超臺企銀(第7名)及玉山金(第14名);而內資投信則看好兩檔金融股,分別為買超第1名永豐金及第2名兆豐金,另外還買超元大金(第11名)及中信金(第13名)。

日期:2022-08-12

身家3400億李在鎔獲特赦重掌三星!郭董名言「政治要為經濟服務」…他出獄對抗台積電僅原因之一
全球股市

身家3400億李在鎔獲特赦重掌三星!郭董名言「政治要為經濟服務」…他出獄對抗台積電僅原因之一

南韓司法部8/12(五)表示,總統尹錫悅已經特赦54歲三星電子副董事長李在鎔,可正式合法重掌三星集團。南韓政府發布聯合新聞稿表示,為了克服經濟危機,最近緩刑結束的三星電子副董事長李在鎔,將得以復職。(原文刊載於2021/8/10,更新時間為2022/8/12)

日期:2022-08-12

美通膨降溫、升息壓力減…台股大漲250點要落底了?專家:最大利空若排除,年底資金行情可期
台股

美通膨降溫、升息壓力減…台股大漲250點要落底了?專家:最大利空若排除,年底資金行情可期

美國7月消費者物價指數(CPI)降溫,讓市場出現「聯準會態度將轉鴿」、「升息腳步可望放緩」的期待,激勵美股主要指數齊漲,道瓊上漲1.63%、標普500上漲2.13%、那斯達克更上漲約2.9%。悶了很久的台股同樣受到鼓舞,在權王台積電繳出逾2%漲幅的領軍下,台股早盤上漲逾250點、重新站上萬五關卡,存股族最愛的金融類股也是一片紅通通。

日期:2022-08-11

長時間追劇、用眼過度  年過45視茫茫? 小心老花眼提前報到  專家教保養關鍵
健康

長時間追劇、用眼過度 年過45視茫茫? 小心老花眼提前報到 專家教保養關鍵

用餐時不自覺將眼鏡拿掉,看書報雜誌習慣拿遠一點看……,年過四十、五十歲,現代人似乎無法避免出現老花眼症狀。一旦老花眼了,該怎麼辦?

日期:2022-08-10

每年花8萬「7年賺到8張中華電」!他從存3個月才能買進1張股票,到年領500萬股息:一招把本金變大
台股

每年花8萬「7年賺到8張中華電」!他從存3個月才能買進1張股票,到年領500萬股息:一招把本金變大

編按:當過長達5年流浪教師的「不敗(buy)教主」陳重銘,曾經靠著微薄的薪水收入,加上利用下班時間拚命兼差賺錢,不但要付房租,還要養育3個小孩。如今透過股利,每年可以從股市中提款數百萬元,不僅不用擔心公務員的年金改革,還可以早早退休享受人生。 你是否曾懷疑過:這樣的「故事」,似乎只能發生在別人身上?然而,從一開始沒錢買股票、存3個月才能買進1張股票,到現在財務自由,陳重銘靠著自身努力實現目標。只要下定決心、用對方法,你也可以辦得到。

日期:2022-08-10

停滯性通膨惡夢恐重演?美國經濟衰退風險正在攀升!辜朝明3角度解析關鍵因素
國際總經

停滯性通膨惡夢恐重演?美國經濟衰退風險正在攀升!辜朝明3角度解析關鍵因素

為抑制居高不下的通膨,美國聯準會(Fed)於當地時間7月27日,宣布升息3碼(0.75個百分點),是今年3月啟動升息循環以來,第4度升息,使聯邦資金利率區間來到2.25%至2.5%。雖然Fed升息3碼,符合市場預期,且27日當天,美股4大指數收高;但,市場對於快速升息恐導致經濟衰退,甚至出現停滯性通膨(stagflation)的疑慮,始終揮之不去,也讓美國即將於8月10日公布的消費者物價指數(CPI),備受矚目。對此,曾任職於美國聯邦準備銀行紐約分行、現任日本野村總合研究所首席經濟學家的辜朝明,在接受《今周刊》數位內容部專訪時表示,美國經濟陷入衰退的風險,正在增加,至於是否會重演1970年代的停滯性通膨?能源價格是關鍵。

日期:2022-08-09

蔡依林1句為台爭光「一夜掉粉30萬」!小粉紅怒喊「台獨林」 不甩風波做這件事,連曾馨瑩都佩服
政治社會

蔡依林1句為台爭光「一夜掉粉30萬」!小粉紅怒喊「台獨林」 不甩風波做這件事,連曾馨瑩都佩服

近來因美國眾議院議長裴洛西(Nancy Pelosi)訪台一事,使得兩岸風波不斷,不少台灣藝人在中國壓力下,紛紛表態,轉發央視微博「一個中國」的貼文,甚至中國網友還會點名尚未表態的公眾人物,像是Hebe田馥甄、炎亞綸等,施壓力道可見一斑。至今連亞洲天后蔡依林也因沒表態、轉發貼文而遭到央視打壓,除了下架作品,微博粉絲更是在一夜之間掉了30幾萬,留言區更是被扣上台獨的帽子,批評蔡依林是「台獨林」。

日期:2022-08-08

淘寶也不賣台灣了?他網購突收「親,台灣暫時發不了」,兩派買家吵翻 關務署這麼說⋯
生活消費

淘寶也不賣台灣了?他網購突收「親,台灣暫時發不了」,兩派買家吵翻 關務署這麼說⋯

在美國眾議長裴洛西(Nancy Pelosi)訪台後,台海危機浮現,中國解放軍大動作實彈軍演,令兩岸關係相當緊張,如今連網購也出現問題了嗎?一名男網友在中國購物網站上準備下單,對岸買家卻表示「台灣全都停發」,讓他相當震驚,而財政部關務署也跳出來說話了。

日期:2022-08-06