「痛風」有愈來愈年輕化趨勢，連八歲小朋友都中招，很多人因此避吃海鮮、內臟類。據最新高尿酸飲食觀念，採低熱量飲食法，比不吃高普林食物更具預防效果。
日期：2012-03-22
考試要考得好，天時地利與人和一項都不能少！前兩項因素涉及考運與出題趨勢，大多操之在外，但最後一項包含了自我的準備與生理、心理調適，則大多數操之在己。
日期：2012-02-09
冬天到了，麻辣火鍋、羊肉爐、薑母鴨等美食，總是令人難以抵擋誘惑。然而，這類火鍋不僅熱量高，味道也偏重，對腸胃道會造成不小負擔，享受美食的同時，可別忘了注意腸胃健康！
日期：2012-01-12
「就一天而已嘛，有什麼關係呢？」你是否經常對自己的目標說這句話？雖然延遲一天並不是很糟糕的事，但那一天永遠不只是一天。實現「看得到的未來」，破解不斷拖延的根源吧！
日期：2011-07-28
塑化劑風暴讓不少台灣食品大廠紛紛遭受波及，但在這次風暴中全身而退的食品大廠仍不在少數。究竟這些在風暴中招牌愈擦愈亮的大廠，做了什麼？以及不做什麼？
日期：2011-06-23
人類史上最大規模塑化劑汙染案，讓台灣食品被貼上黑心標籤，這起毒害全台的黑心起雲劑風暴，問題到底出在哪裡？《今周刊》經過調查採訪發現，環保署、衛生署各有一條法規，是種下這次風暴的禍根！
日期：2011-06-02
