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睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!
健康

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!

每個人都希望自己活力充沛、思路清晰!那麼,有些時候我們會全身緊繃、提不起勁,甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁,很想思考卻腦袋罷工,這些是怎麼回事?

日期:2019-01-22

怎麼避免脂肪肝纏身?專家:減醣是關鍵!
美食旅遊

怎麼避免脂肪肝纏身?專家:減醣是關鍵!

許多人很注重卡洛里,事實上卡洛里指的是熱量,也就是能量的總量,而與醣類的實際份量一點關係也沒有,脂質不會導致血糖值上升。

日期:2019-01-21

財報旺季有助台股撥雲見日?小心看漲就跌、看跌就漲
台股

財報旺季有助台股撥雲見日?小心看漲就跌、看跌就漲

上周講到中多的上漲格局啟動,果如預料。預計第一支腳向上的波段即將結束,接著將進行的是,大B波或第二支腳的修正波,此一時期的特徵就是複雜且耗時,也就是另一個投資的困難期來了。大B波的特徵是:看跌就漲或看漲就跌,因此目前看來,今年上半年的操作困難度非常大。

日期:2019-01-17

台股跌深反彈  這是牛市回來了?還是多頭陷阱?
台股

台股跌深反彈 這是牛市回來了?還是多頭陷阱?

2018第四季結帳行情的跌勢,延續到今年年初的第一周,這一段的波段現在看起來,似乎是啟動了長空架構的初跌段。台股在萬點之上整整走了15個月,跌破萬點之後,持續至今仍在萬點之下。

日期:2019-01-10

這支高壓小鋼瓶如何收服咖啡龍頭的心
傳產

這支高壓小鋼瓶如何收服咖啡龍頭的心

從零開始跨入高壓鋼瓶領域,如今位居全球高壓小鋼瓶龍頭地位,主要用在奶油發泡器、蘇打水瓶等,全球連鎖速食、咖啡龍頭都是他的客戶。

日期:2019-01-09

派對終曲響起,等待安可契機?
全球股市

派對終曲響起,等待安可契機?

高利率負面影響浮現,軟著陸可能升高,投資人須謹慎操作

日期:2019-01-04

2019年股市必勝心法  專家:一定要練會「放空」
台股

2019年股市必勝心法 專家:一定要練會「放空」

全球股市回歸基本面,熊市長空下的策略與作法。全球在元旦周二揭開今年第一天的交易日,凸顯了今年長空熊市邁入第二年的事實。2018年美股的年K線,創金融風暴以來的最大跌幅。

日期:2019-01-03

親.水岸 璀璨耀眼的水岸風情
美食旅遊

親.水岸 璀璨耀眼的水岸風情

早晨,沿著河岸慢跑,一天的活力從此開始;傍晚,伴著夕陽餘暉散步,一天的疲憊就此消除。河岸神奇的療癒功效,讓生活在都市中的我們得以獲得新的活力與動能,迎接更多的挑戰,而城市也因河岸而更添風情。

日期:2018-12-28

揉揉耳朵3分鐘,經絡暢通百病消
幸福熟齡

揉揉耳朵3分鐘,經絡暢通百病消

肺炎、流感來勢洶洶,在人人自危之際,除了戴口罩外,提升自體免疫力更為重要。平日就可以多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效。

日期:2018-12-28

殺時間?其實你是在慢性自殺!算給你看,時間的複利效應
職場

殺時間?其實你是在慢性自殺!算給你看,時間的複利效應

進步很重要,聽過「0.9與1.1」理論嗎?

日期:2018-12-28