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自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

香港旅遊魅力何在?6景點必到!迪士尼、維多利亞港夜景、山頂纜車…再來半島酒店下午茶「貴族體驗」
美食旅遊

香港旅遊魅力何在?6景點必到!迪士尼、維多利亞港夜景、山頂纜車…再來半島酒店下午茶「貴族體驗」

香港魅力何在?這裡擁有亞洲第2座迪士尼樂園、全世界最美的維多利亞港夜景、亞洲最長雙纜索「昂坪360」,以及各式頂級奢華酒店,其中最知名的是許多人的夢想清單之一,近百年歷史的「半島酒店」。到香港一定得品嚐聞名全球的粵菜!半島酒店內的「嘉麟樓」,以及位於旺角香港康得思酒店6樓的「明閣」,都是米其林一星粵菜餐廳。(發布時間:8/3;更新時間:8/8)

日期:2025-08-08

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!
職場

為什麼有人運氣好到爆棚? 專家解密「熱手效應」掌握好運儀式感!

2016年,NBA史上最強射手史蒂芬·柯瑞(Stephen Curry)在對陣鵜鶘隊比賽中,一顆又一顆三分球不斷命中,最終投進13顆三分球,讓全場沸騰、歡聲雷動;偉大劇作家莎士比亞在兩個月時間裡,寫出最著名的三部戲劇…手感發燙的連勝節奏,有可能在不同產業、時空被複製嗎?

日期:2025-08-08

不只20%關稅重傷,商總許舒博:台幣暴升更是傳產直接關稅!示警狀況若失控,恐陷萬人失業慘況
國際總經

不只20%關稅重傷,商總許舒博:台幣暴升更是傳產直接關稅!示警狀況若失控,恐陷萬人失業慘況

對等關稅於台灣時間週四(8/7)中午12時上路,上路前一刻,美國總統川普不忘在社群媒體上誇耀:「數十億美元開始流入美國。」台灣出口美國的商品,此後被課徵20%的關稅,比鄰近國家日本、南韓的15%對等關稅高出5個百分點。商總理事長許舒博憂心,企業願意相信政府「暫時性關稅」說法,只期望能趕緊調降至與日韓齊平。只是,現行稅率恐造成企業遭客戶轉單或停單,粗估導致3%至9%的業績損失,狀況若持續,恐導致萬人失業。此外,川普也預告,一周內半導體的232調查會出爐。他更透露,將對全球半導體課徵100%稅率,只要企業「已在美設廠或承諾設廠的企業,即可豁免」。換句話說,已在美國設廠的台積電已獲免死金牌。台積電股價旋即飆漲。 只是,也有立委憂心,是否加速半導體產業外移、技術流失。對此,國發會主委劉鏡清點出3個實例,強調「台積電仍是台灣為主」。許舒博則憂慮,倘若半導體已談定,就怕台灣在對等關稅籌碼不足。

日期:2025-08-07

台積電(2330)股價1180元新高,免死金牌到手現在能買?專家:車上人很少車不會翻,這價格以下OK
台股

台積電(2330)股價1180元新高,免死金牌到手現在能買?專家:車上人很少車不會翻,這價格以下OK

讓投資人提心吊膽的半導體關稅終於出爐,儘管是嚇人的100%,然而美國總統川普提及「若廠商承諾在美設廠或正在美國設廠就沒有關稅」,此說法讓護國神山台積電(2330)宛如拿到免死金牌,激勵台積電股價在週四(8/7)出現4%以上漲勢,盤中一度衝上1180元的歷史新高,市值站上30兆元。最終,台股開高走高,加權指數終場大漲556.41點,以24003.77點作收,漲幅2.37%,成交量4529.76億元;其中外資在週四買超432億元,7月買超2279億元,是自2023年11月單月買超2399億元以來的最高。

日期:2025-08-07

台積電2奈米洩密案背後,竟是日本半導體國家隊的逆襲布局?
科技

台積電2奈米洩密案背後,竟是日本半導體國家隊的逆襲布局?

台積電2奈米技術洩密案,震驚全球半導體產業。數名工程師違規竊取的製程資訊,不是出售給中國、也非賣給韓國,竟是流入日本設備大廠東京威力科創(Tokyo Electron Limited,TEL)之手。

日期:2025-08-07

日本天馬航空桃園-神戶包機時間曝光!中秋、雙十連假遊京阪神,雄獅、旅天下主打3萬元有找
傳產

日本天馬航空桃園-神戶包機時間曝光!中秋、雙十連假遊京阪神,雄獅、旅天下主打3萬元有找

看準國人對日本關西深度旅遊的高度興趣,雄獅及旅天下宣布包機日本天馬航空(Skymark Airlines)首航國際航線桃園—神戶。包機主打中秋、雙十連假,帶旅客輕鬆遊遍大阪、京都等關西熱門景點,推出5日遊3萬有找行程。喜愛自由行的人,旅天下推出神戶5天機加酒,2萬元有找。

日期:2025-08-06

電話講沒幾句就掛斷、開刀不來探望...從小盡心呵護,為何孩子長大後越來越冷漠?和成年子女相處最重要的事
情感關係

電話講沒幾句就掛斷、開刀不來探望...從小盡心呵護,為何孩子長大後越來越冷漠?和成年子女相處最重要的事

身為父母,我們往往先以孩子的成就,定義自己身為父母的成功與否,接著,再以孩子是否「孝順」,評斷自己一生的付出是否值得。

日期:2025-08-06

專訪》大宇資董座連入主揚智、光罩  密孵四年夢落地   凃俊光強攻半導體:不會放棄熱愛的遊戲
科技

專訪》大宇資董座連入主揚智、光罩 密孵四年夢落地 凃俊光強攻半導體:不會放棄熱愛的遊戲

十多年前入主大宇資訊,凃俊光用多元投資,把這家遊戲公司打造成跨足多領域的集團。如今跨入半導體,凃俊光仍不忘初心,要用新投資繼續推進他的遊戲夢。

日期:2025-08-06

中國打造金融主權防火牆
國際總經

中國打造金融主權防火牆

數位人民幣在中國已落地應用了,除了提升支付效率、監控金流,中國更想藉此實現貨幣主權與戰略自主。

日期:2025-08-06