我常教人靜心，聽到不少女性朋友反應，「我也很想啊，但不知怎的，就是很煩」、「覺得很疲倦，沒由來地想哭」、「過了40歲，記憶力好像變差了，老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」以上，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致，女性年過40後，經常被這些困擾。
日期：2019-07-30
週週都有反送中遊行的香港，直到中國國務院港澳辦今天罕見召開記者會，定調過去一個月的衝突皆是「少數人的暴力行為」、「嚴重觸碰一國兩制底線，絕對不能容忍」，似乎已道盡了港人的反抗運動走到了終點。如今回頭檢視過去50天的香港，不斷沸騰的民意，可見運動訴求不完全是針對撤回「逃犯條例」，而是港人對一國兩制下的北京政府、港府態度，極深的疑慮與恐懼之下，所掀起的抗爭行動。
日期：2019-07-29
當我們談管理的時候，總是繞不開一個名字：彼得·杜拉克。被譽為「現代管理學之父」的杜拉克，一生寫了39本書，其中15本是講管理的。杜拉克認為，在知識社會，管理者並不是簡單的權力代名詞，每個人某種程度上都有「管理者」的屬性。管理也不是天才的專屬，相反，管理的至高境界是「讓平凡的人也能做出不平凡的事。」本期島上書房欄目，島君精選了杜拉克的代表作之一《卓有成效的管理者》的部分章節，其中描述的3條用人之道，值得細細琢磨。
日期：2019-07-29
鴨子引擎（DuckDuckGo）就是一家重視使用者隱私的公司，主要產品是搜尋引擎。該搜尋引擎與Google最大的不同，在於它並不會存取用戶的搜尋紀錄，因此不同使用者針對相同關鍵字，都會出現相同的搜尋結果。
日期：2019-07-26
美商蘋果公司昨日(7/25)決定以10億美元收購英特爾手機晶片事業，獲得2200名英特爾員工及17000項專利技術與設備。蘋果預計2022年推出相關產品，2025年推出自行研發的5G手機晶片，過渡時期仍會繼續採用高通供應的晶片。
日期：2019-07-26
2020總統大選前哨戰的號角已經響起。從柯文哲頻放話猶疑是否帶職參選、到韓國瑜爬樹之舉，無疑在為明年的大選之路，開始暖身。
日期：2019-07-25
《今周刊》「第十三屆財富管理銀行暨證券評鑑」，新設永續發展獎，在財富增值的前提下，得獎者如何讓客戶相信永續投資的價值，進而推動世界更好？
日期：2019-07-24
闌尾炎常被誤認是一般腸胃疾病，延誤治療恐導致闌尾潰爛、腹膜炎，甚至喪命。這種常見急症，其實並不可怕，雖無法預防，但把握黃金就醫時間，就能無虞。
日期：2019-07-24
國內歷史悠久、調查最全面，已連續舉辦十三屆的《今周刊》財富管理銀行暨證券評鑑，於今（24）日公布最終結果並舉辦頒獎典禮。最佳財富管理銀行由玉山銀行摘下桂冠，最佳財富管理券商獎則由元大證券拿下大獎。
日期：2019-07-24
