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存股0050退休,每年能領幾%出來花?遵守3個神級法則:20年都花不到本金「免費靠0050爽爽過」
ETF

存股0050退休,每年能領幾%出來花?遵守3個神級法則:20年都花不到本金「免費靠0050爽爽過」

「欸!清流君,你不是說 0050 很猛嗎?那如果我退休後每年多花一點、爽一點,可不可以?提個 10%,會不會怎樣?」

日期:2025-07-15

「一味姑息中國,不會改變獨裁者的思維!」前英國防長威廉森:北京只會視你軟弱,更加予取予求,籲台灣更主動在國際上發聲
政治社會

「一味姑息中國,不會改變獨裁者的思維!」前英國防長威廉森:北京只會視你軟弱,更加予取予求,籲台灣更主動在國際上發聲

曾任英國國防大臣的英國保守黨國會議員威廉森(Gavin Williamson)認為,西方國家很長一段時間,姑息中國各種喬取豪奪的行為,天真以為擴大對中國的經貿關係,就能促進中國政治體制變化、與國際接軌,成為更接近西方眼中的自由民主國家,沒想到早就被北京看破手腳。「這種天真想法讓我們嚴重誤認,以為我們可以促進(中國)改變。」他以英國政府近幾年與中國打交道的經驗指出,姑息不會改變獨裁思維,「你愈努力改變自己行為,嘗試要讓對方(中國)以理性相待,他們眼中只看到(你的)軟弱,可以用來佔你便宜、更用力壓迫你,而且壓迫你更深」。威廉森也認為,國際社會通常只注意講話大聲的國家,因此他呼籲台灣要積極對外發聲,讓更多國家了解台灣當前處境,以及對全世界的貢獻。

日期:2025-07-15

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

00878、00919...他靠3檔ETF,2年領息270萬,為何不買0050?小資族更該買高股息的4個理由
ETF

00878、00919...他靠3檔ETF,2年領息270萬,為何不買0050?小資族更該買高股息的4個理由

很多人都會問,到底要買高股息還是市值型?這個問題,真的要問你自己,看你是不是有需要,看你是想用配息cover生活日常,還是你希望有股息下來,看到真金白銀進帳,你才會安心,才有辦法長期堅持抱得住。

日期:2025-07-14

50歲才開始存退休金,來得及嗎?她靠投資財富自由,曝3招存千萬,改變這些「生活小習慣」越存越多
理財

50歲才開始存退休金,來得及嗎?她靠投資財富自由,曝3招存千萬,改變這些「生活小習慣」越存越多

編按:本書作者安柏姐有30年的投資經驗,已財富自由的她,認為理財沒有太晚的開始。她用50多歲女性存退休金的故事,強調存退休金越早越好,並靠著「了解財務狀況、設定退休目標和執行」3步驟存退休金。若想在65歲退休、活到90歲,每月3萬生活費的情況下,25年就要準備約1000萬,若從50歲開始存,年化報酬率6.5%的前提下,每月要投資3萬5元,同時也要檢視生活中不必要的開銷,才有更多的餘錢去做退休金準備。書中提到,若是太晚開始準備退休金,無法在多數人都退休的年齡退休的可能性是極大的。所以,退休金的準備絕對是愈早開始愈好。

日期:2025-07-10

日料·藝之味
生活消費

日料·藝之味

當代日本料理的演進中,「技藝」是對食材的深刻理解與表現。從江戶前壽司的熟成與醃漬,割烹料理的一番高湯與火候控制,到天婦羅麵衣厚薄與油溫的極致拿捏,這些職人累積歲月修煉的工法,讓料理成為食材本味的最佳詮釋。

日期:2025-07-09

00706L、00673R反分割投票!反分割是什麼?對股價是好還是壞?一張表完整比較:分割vs.反分割
ETF

00706L、00673R反分割投票!反分割是什麼?對股價是好還是壞?一張表完整比較:分割vs.反分割

近期又有ETF要反分割了。近日收到友人傳來Line的訊息,訊息裡提到2 檔元大的ETF:元大S&P日圓正2(00706L)、元大S&P原油反1(00673R)正在進行受益人投票表決,表決是否要進行「反分割」,7月2日開始投票,直到7月21日截止。到底什麼是「反分割」?跟一般的股票分割又有什麼不同?今天我們在這篇文章中,要幫大家來比較與探討一下。

日期:2025-07-09

0050、006208、VT、VWRA… 他信奉指數化投資,美股、英股這樣選!
全球股市

0050、006208、VT、VWRA… 他信奉指數化投資,美股、英股這樣選!

「該買0050、還是0056?」兩派論戰在國內不曾停休,特別是在高股息ETF風起雲湧後,前者指數化投資核心概念是「獲得市場平均報酬」,後者高股息ETF投資概念在於「累積足夠張數,就能靠被動收入財富自由」,曾在主動型基金追逐、卻在金融海嘯跌跤的哆啦王(本名:張遠),在深入研究指數型投資後,認為高股息ETF投資存在「穩定的錯覺」、「對退休財務計算過度簡化」、「高股息ETF更抗跌的偏誤」三大迷思。

日期:2025-07-07

7/5預言倒數?百公尺海嘯台灣日本難逃?《我所看見的未來》命中311、10個夢成真,竜樹諒說話了
政治社會

7/5預言倒數?百公尺海嘯台灣日本難逃?《我所看見的未來》命中311、10個夢成真,竜樹諒說話了

在社群平台瘋傳2025年7月5日,將發生「毀滅性大地震」,如今倒數計時,讓不少人都感到擔心。事實上,這預言是出自日本女漫畫家竜樹諒的《我所看見的未來》,為何會讓不少人認為有可能會發生,主要是過去竜樹諒曾在漫畫中的一頁說出:「我夢見2011年3月將有大災難發生」的預言性文字,最後311大地震真的發生。加上日本政府發布最新南海海槽大地震風險評估報告,將未來30年日本發生南海海槽大地震的概率從70%提升至80%,更讓社群平台上議論是否7/5日本大地震是否將來臨。日本政府澄清,報告是協助民眾為最壞情況預作準備,但已有不少旅客決定取消日本行程。前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋也認為,日本目前沒看到明顯前兆,加上全球超過1300天沒有規模8或以上的地震出現,且規模6、規模7的地震出現頻率也低於正常值,顯示今年應該還處於地震的「平靜期」。「雖然後續還要持續觀測,但現階段來說,日本7月將有大地震說法,其實謠言成份較大」。而竜樹諒接受日媒訪問時指出,她是2021年7月5日4:18AM夢到大海嘯,僅是說2025年7月發生,因此將夢境融入作品中。她強調,自己是以客觀態度看待,希望這份關注能促進人們的安全意識與準備,而且「對內容的解讀應交由人們自行判斷。不過,也希望大家不要過度恐慌,應參考專家意見,適當行動。」究竟《我所看見的未來》裡面針對7/5當天大地震的描述情境如何?

日期:2025-07-04

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?
國際總經

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-07-03