中年後肌肉逐漸流失，老年容易罹患肌少症，增加跌倒、失能、臥床的風險。提醒民眾從中年開始加強保養，平時應攝取足量的蛋白質，再配合運動，遠離肌少症威脅。
日期：2019-07-25
踏入職場轉眼數年，工作算是上手、收入也還過得去，但你仍不滿足於現況嗎？覺得薪水好像被隱形天花板凍結了？升遷都輪不到你？感嘆當年選錯專業入錯行？還是單純想學更多技能，讓自己更無可取代？想在職進修，不一定得花大把時間金錢去補習、念EMBA，如今線上課程蓬勃發展，讓終身學習無遠弗屆，想學英語、程式、電商行銷或考取專業證照，網路上通通找得到。改變，從學習開始，把握零碎時間提升職場競爭力，一起來讓自己變得更好！
日期：2019-07-25
英國前外交大臣、前倫敦市長強生 (Boris Johnson) 週二 (23 日) 以當選為保守黨黨魁，週三 (24 日) 宣誓就任新一任英國首相，他在唐寧街發表首次演說時強調，英國可能不得不無協議脫歐，對此英國必須做好準備。
日期：2019-07-25
更新日期：2019/11/21更新內容：全家便利商店從11月20日開始，正式於全台門市與電商平台開賣美國素肉品牌Beyond Meat的「未來漢堡排」，也就是俗稱的人造肉。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-07-24
台北市長柯文哲是否參選2020總統大選，一直是外界關注焦點，對此，柯文哲今（24）在Yahoo TV《鄉民大會》節目上透露，最後做決定的時間，不是9月1日，應該是9月上旬。
日期：2019-07-24
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-07-24
二○一四年太陽花學運後，高知名度的林飛帆不僅沒有參選，也未加入任何政黨。這五年，他經歷了什麼？為何決定在此刻接任民進黨副祕書長？
日期：2019-07-24
2020總統大選藍綠候選人出爐，台北市長柯文哲的動向備受矚目，柯文哲妻子陳佩琪昨（23）日在臉書發文提到，最近頻被問到「選總統」議題，對此，她的態度一直是「覺得可以幫人民過更好的日子， 那就去做吧！你在什麼職位，對我沒差，尊重你的決定」， 柯文哲也對外說：「太太陳佩琪不論我做什麼決定，都會支持我 」，此番言對被外界解讀，柯文哲參選的可能性大增。
日期：2019-07-24
