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不是運動!日本榮登「全球最瘦國」、肥胖率僅4%…醫揭4關鍵:外國人移居「不知不覺瘦10公斤」
健康

不是運動!日本榮登「全球最瘦國」、肥胖率僅4%…醫揭4關鍵:外國人移居「不知不覺瘦10公斤」

編按:日本是全球「最瘦」的國家,國民肥胖率僅4%,是美國的十分之一,但日本人卻不像美國人一樣熱中運動,為何還能保持纖瘦體態?這是許多人心中的疑惑。醫師蒼藍鴿盤點背後關鍵,歸功於日本人的「飲食與生活習慣」。事實上過去也有媒體報導,一名美國男子中年移居日本工作,融入當地生活後不知不覺瘦了10公斤,顯見不是日本人天生有「易瘦」基因!這名男子當時受訪表示,不像美國任何品牌的速食店都有超大份套餐,在日本,無論是定食餐廳或連鎖店,食物份量都偏少,且注重食材本身味道,鮮少有過甜或過油的食物。而這名40多歲男子習慣日本當地口味與食物份量後,自然而然減重10 公斤。「身體變輕了,整體狀態也變好。」

日期:2025-05-24

一樣是央行總裁,年薪差距逾10倍!誰含金量最高?瑞士銀行總裁年領119萬美元,楊金龍只有尾數…
全球股市

一樣是央行總裁,年薪差距逾10倍!誰含金量最高?瑞士銀行總裁年領119萬美元,楊金龍只有尾數…

美國總統上任後,全球經濟動盪不安,貨幣政策也受到高度矚目,央行總裁的角色比以往更關鍵。但令人驚訝的是,這些站在金融體系權力頂端的掌舵人,年薪差距竟然高達10倍以上!根據《中央銀行業》(Central Banking)於2025年3月21日發布的報告,全球央行總裁年薪平均約為22.89萬美元。而全球年薪最高的央行總裁,不是在美國,而是香港金融管理局(Hong Kong Monetary Authority, HKMA)總裁余偉文,他的總年薪逼近1,000萬港幣(約130萬美元)。排名第二的是甫於上年9月30日卸下瑞士央行總裁的Thomas Jordan,年薪為99.72萬瑞郎(約119.7萬美元)。影響全球經濟甚巨的美國聯準會(Fed)主席鮑爾(Jerome Powell)年薪僅22.63萬美元,不過事實上鮑爾在2017年上任時提交的財務揭露文件顯示,他之前已累積了相當可觀的財富。其申報的淨資產約1,970萬~5,500萬美元之間,是自1940年代以來最富有的Fed主席。至於我國央行總裁楊金龍年薪,則約9.9萬美元,在主要央行總裁中堪稱敬陪末座。

日期:2025-05-23

台鐵列車長屢被乘客襲擊、挨耳光「一天不只一次」…未來將隨身佩戴密錄器,該怎麼使用才合理?
政治社會

台鐵列車長屢被乘客襲擊、挨耳光「一天不只一次」…未來將隨身佩戴密錄器,該怎麼使用才合理?

只因為手機沒電、沒辦法充電,竟按緊急按鈕,又不滿被列車長糾正,一名男乘客竟然搧了列車長一巴掌。同天下午,苗栗三義站也有酒醉旅客情緒失控,不僅勒住列車長脖子,更猛捶列車長頭部、腹部。台鐵傳出多起乘客失序行為,甚至傷及列車長,危及乘客安全,讓列車行駛維安與員工、旅客安全成矚目焦點。台鐵公司總經理馮輝昇出面嚴正譴責暴力,並強調會給予列車長協助相關訴訟經費,未來也考慮提供乘務人員密錄器。台鐵產業工會秘書長朱智宇則表示,支持台鐵盡快配發密錄器,但他也強調,應有合理使用規範。此前,台鐵曾提出值勤中「全程開啟」,錄像全數保存、上傳公司的要求,反而造成員工困擾,希望能讓第一線判斷有「職安需求」時,再行開啟。

日期:2025-05-23

女控「蛋黃酥包蟑螂」!不二糕餅提告誹謗,北檢「1原因」不起訴…業者發聲:盼給機會到案解釋
政治社會

女控「蛋黃酥包蟑螂」!不二糕餅提告誹謗,北檢「1原因」不起訴…業者發聲:盼給機會到案解釋

台北市蔡姓女子去年中秋節在網路指控,長輩吃台中知名「不二糕餅」蛋黃酥咬到蟑螂,而且蟑螂還只剩下半截,業者質疑栽贓,對蔡女提告加重誹謗等罪嫌,台北地檢署偵辦後,因查無證據顯示造假,對蔡女不起訴。業者今(23)日再發聲強調,進入司法程序期間,僅有一次機會至警察局做筆錄,後續再無任何到案說明之機會,懇請司法至少給予機會到案解釋,一同瀏覽相關證據說明後再議。

日期:2025-05-23

外資吸引力大爆發,新加坡跑贏香港!駐星代表童振源:崛起為亞洲投資與金融樞紐
國際總經

外資吸引力大爆發,新加坡跑贏香港!駐星代表童振源:崛起為亞洲投資與金融樞紐

新冠疫情爆發後的這幾年,亞洲市場的外資流向發生了顯著變化,新加坡在吸引外商直接投資(FDI)方面展現強勁增長,而香港的競爭優勢則明顯下滑,中國的FDI流入也在2022年出現158億美元的下滑。根據聯合國統計,2023年全球前四大FDI目的地分別為美國(3,109億美元)、中國(1,633億美元)、新加坡(1,597億美元)及香港(1,127億美元)。值得關注的是,新加坡的FDI總額已超越香港470億美元,與中國的差距也僅剩36億美元,顯示出新加坡在外資吸引力方面的強勢崛起。

日期:2025-05-23

「童書之森」來了!安藤忠雄:打造像書本般的森林...東亞首座為何選台中秋紅谷?他親揭4大要求
政治社會

「童書之森」來了!安藤忠雄:打造像書本般的森林...東亞首座為何選台中秋紅谷?他親揭4大要求

世界知名建築師、普立茲克獎大師安藤忠雄為台灣孩子親手設計的圖書館「童書之森·台中」,是日本國內已完工的四座童書之森外,海外東亞地區的第一座。安藤忠雄5/23(五)在日本大阪透過視訊,越洋與台中市長盧秀燕、聯聚建設董事長江韋侖、忠泰建設董事長李彥良等人,在秋紅谷生態公園旁為「童書之森·台中」動土,預計2026年底完工。盧秀燕透露,安藤忠雄對於設計「童書之森·台中」要求很高,其提出四大條件包括第一,不希望政府干涉設計太多;第二,不使用政府經費避免介入干預;第三,選址與設計要求能與環境、森林融合;第四,對未來的盈利也有建議與想法。

日期:2025-05-23

00922成分股有7成是「黃仁勳背板股」!不到2萬入手,還有「2條件」比拚00878、0050!
ETF

00922成分股有7成是「黃仁勳背板股」!不到2萬入手,還有「2條件」比拚00878、0050!

台灣囝仔、輝達執行長黃仁勳日前開講,再度展示合作夥伴,這次「黃仁勳背板」擴大到122家之多,台股市值型ETF 00922有高達7成成分股都在裡面,包括台積電(2330)、聯發科(2454)、鴻海(2317)、台達電(2308)、廣達(2382)、華碩(2357)、仁寶(2324)、緯創(3231)等標的。00922先前宣布調降經保費,達人認為,與巿場老大哥0050以及巿場二哥006208相比,00922規模是這兩位老大哥的近1/10甚至是1/20,主動降經保費給出滿滿的誠意,「調降經保費對我們來說是成本降低有利績效」。

日期:2025-05-23

1990年代半導體強國,為何現在欽羨台積電? 林宏文剖析:日本犯了這個錯誤!供應鏈合作才是王道
科技

1990年代半導體強國,為何現在欽羨台積電? 林宏文剖析:日本犯了這個錯誤!供應鏈合作才是王道

半導體產業作為AI、高效能運算、電動車及各類3C產品的核心,近年來持續受到全球關注,但其實早在台積電崛起前,日本半導體產業過去曾佔據市場半壁江山,但為何被逆勢超車?沒落原因為何?現今日本欲急起直追,還來得及嗎?

日期:2025-05-23

上銀、新漢、廣運…黃仁勳喊機器人是下個兆元產業,謝金河點名「2大日廠」底藴比台灣深!
科技

上銀、新漢、廣運…黃仁勳喊機器人是下個兆元產業,謝金河點名「2大日廠」底藴比台灣深!

這次黃仁勳在台灣,除了落腳北士科給大家帶來驚喜!另一個是他告訴大家,機器人產業是未來兆元產業,不過天邊的彩霞仍有待努力耕耘才能兌現。

日期:2025-05-23

「步道旅遊」22度的夏天很適合走!梨山賓館、福壽山、武陵農場…這路線1個多小時繞完「全家皆宜」
美食旅遊

「步道旅遊」22度的夏天很適合走!梨山賓館、福壽山、武陵農場…這路線1個多小時繞完「全家皆宜」

「以前淡季再怎麼差都有3~4成住房,現在只有2~3成,業績差到我都有點害怕。」梨山賓館副總經理林閔政觀察,去年以來國旅出現「旺季拉不起來,淡季更淡」的現象。為讓國人更願意留在島內旅遊,結合梨山賓館、福壽山農場、武陵農場,推出3條經典步道—福壽山農場管轄的「更猛山步道」、參三國家風景管理處的「希利克步道」,以及台中市政府近年大力推的「獵人步道」。只要走完任一條步道,就可到梨山賓館換取徽章,先攻下3座步道的前600名遊客,梨山賓館加碼贈送超值住宿優惠券,可憑券享有一間二人房3500元含早、晚餐的優惠,並領取一份專屬的茶葉祝福明信片。

日期:2025-05-23