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最好的想念就是遺忘悲傷 她喪偶花1年走出去,攀喜馬拉雅山、玩田徑出國比賽!
健康

最好的想念就是遺忘悲傷 她喪偶花1年走出去,攀喜馬拉雅山、玩田徑出國比賽!

2025/5/18編按:2025雙北世壯運18日展開首日賽程,88歲「噴射機阿嬤」林潘秀雲在女子100公尺決賽中,以27秒10的成績奪下金牌,展現驚人爆發力與不屈精神。林潘秀雲22歲婚後淡出運動場長達40年,直到63歲才重返跑道,自此活躍於國內外長青賽事逾20年。儘管她近年受傷、已有3年未參賽,但仍憑堅定意志再次站上起跑線,靠運動重啟人生。除了田徑之外,噴射機阿嬤也熱愛登山,更是臺灣最年長登上非洲最高峰「吉力馬札羅山」的山友之一。她說,健康才能走得更遠,而她的目標是「跑到100歲!」(原文刊載於2019/8/6,更新時間為2025/5/18)

日期:2025-05-18

創立逾40載!從4人白手起家到2千多名員工,可樂旅遊如何殺出一條血路?副董座揭「1234」經營法則
傳產

創立逾40載!從4人白手起家到2千多名員工,可樂旅遊如何殺出一條血路?副董座揭「1234」經營法則

創立於1981年、深耕台灣旅遊業超過四十年的可樂旅遊,儼然已成為國人心中的旅遊代名詞。副董事長兼創辦人之一的吳守謙(Pony)近日接受數位轉型學院詹文男院長《大師543》的節目專訪,娓娓道來可樂旅遊從創業之初四人白手起家,到今日擁有逾2,000多名員工的發展之路,並公開其「一二三四」服務科學經營法則,值得中小企業的參考。

日期:2025-05-17

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了
健康

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」

日期:2025-05-17

台東「幸福公鹿」被綁架半年回家了!15公斤重為何仍遭竊?全台環島共有13隻,想打卡位置報你知
政治社會

台東「幸福公鹿」被綁架半年回家了!15公斤重為何仍遭竊?全台環島共有13隻,想打卡位置報你知

交通部公路局近年積極推展「幸福公路」,還以「公鹿」為形象,在全國指標省道打造Q版裝置藝術「幸福公鹿」,遍布全台13處指標省道。位於台東縣南迴公路的「9420鹿小愛」,去年11月遭竊,讓環島民眾撲空哀號。如今,警方捉獲竊賊,讓「鹿小愛」返家。這名竊嫌以私家車,將重達15公斤的裝置藝術搬走,一路載回台南住家。台東大武警方花了半年調閱監視器,終於尋獲該名竊賊,讓「肉票」能夠回家。尷尬的是,由於公路局已重新製作一頭「鹿小愛」,目前,相隔半年回家的鹿小愛只能先置於倉庫做為備品。

日期:2025-05-17

00919最新配息0.72元?股價22.5元反彈23%能買?「一公式」算這數字:大贏同款高息ETF
ETF

00919最新配息0.72元?股價22.5元反彈23%能買?「一公式」算這數字:大贏同款高息ETF

00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息即將宣布,股民都期待能夠維持前一次的高水準0.72元。在台股經過4月的大幅震盪後,00919股價週四(5/15)已經回到22.5元,距離崩跌前的22.59元只差一步就回補缺口。算算00919從股災後最低18.32元已反彈23%,不少人會問現在還能追嗎?

日期:2025-05-16

520行情來了?外資連11天買超逾2100億,台股上漲機率有8成!股民能追價?專家揭最佳持股水位
台股

520行情來了?外資連11天買超逾2100億,台股上漲機率有8成!股民能追價?專家揭最佳持股水位

台股下週迎來520,許多投資人都在期待,是否會有520行情?若以過去5年的經驗來看,台股在520後的半年內,上漲機率高達8成,多位專家也預估,只要美國總統川普沒有瘋狂的舉動,台股的確有上漲的本錢。

日期:2025-05-16

當美元霸權動搖、美債不再避險...對全球經濟有什麼影響?川普關稅政策連鎖效應解析
國際總經

當美元霸權動搖、美債不再避險...對全球經濟有什麼影響?川普關稅政策連鎖效應解析

川普2025年的關稅戰開打之後,毫無意外地引發全球貨幣價值的大幅變動, 美元對主要貿易夥伴國家的匯率2025年4月後,呈現明顯下滑趨勢,尤近期亞洲貨幣急速升值,引發各方關注。

日期:2025-05-16

20萬定存一年僅4元利息,如何變200萬?公認「有錢人」5個絕對守則:退休就不用為錢煩惱
理財

20萬定存一年僅4元利息,如何變200萬?公認「有錢人」5個絕對守則:退休就不用為錢煩惱

編按:許多理財書都提到投資的重要,強調光靠工作無法成為有錢人,而把錢存在銀行,還會因為通貨膨脹,導致財富默默縮水。本書作者藤吉豐、小川真理子以日本3大銀行定存一年利息僅0.002%為例,100萬日圓(約合新台幣20萬元)定存一年,利息只有20日圓(約合新台幣4元)。若投資股票,有可能翻倍、賺10倍。關鍵在於讓錢替你工作,這也是實現快樂退休的關鍵。

日期:2025-05-16

川普引爆全球關稅大戰、匯率股市雙重動盪、金龍風暴下,台灣房市未來趨勢
房地產

川普引爆全球關稅大戰、匯率股市雙重動盪、金龍風暴下,台灣房市未來趨勢

2025年全球經濟景氣風雲詭譎,從川普再度執政帶來的貿易戰炮火籠罩,全球股市哀號,美元匯率沖刷震盪,到中央銀行限貸政策持續,利率調升,造成市場交易急凍,不少民眾心中浮現一個疑問:「台灣房價還能撐多久?」

日期:2025-05-16

從0到500萬股息的進化之路!股災大膽重押300萬,從「我獨自升級」悟出投資心法:存股關鍵在這裡
ETF

從0到500萬股息的進化之路!股災大膽重押300萬,從「我獨自升級」悟出投資心法:存股關鍵在這裡

最近終於把「我獨自升級」刷完了,練功破關的成就感,不管什麼年紀都會喜歡。財務自由,也是一條等待我們破關的路。想起投資風格也是變化萬千,試著做了一點對應,大致上可以分成幾類:像我自己也是從LV1的存股獵人開始,等到等級與經驗值足夠,自動也會解鎖其他技能的養成。不知道你喜歡哪一種角色呢?

日期:2025-05-16