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少碰甜食 防癌還可避免三高
健康

少碰甜食 防癌還可避免三高

根據衛福部統計,國人十大死因前三名分別為癌症、心臟病與腦血管疾病;這三大疾病的出現,都是和飲食有很大的關係。營養師建議,國人想要防癌以及避免三高所引起的心臟病及腦血管疾病,最好是少碰甜食。

日期:2016-01-12

真心或矯情的服務態度
個人成長

真心或矯情的服務態度

有研究指出,長時間的「矯情」有害身心健康,所以工作的時候,最好能調整心態,「真心」入戲。當然,最好還是樂在工作啦!

日期:2015-12-24

養自學力》台灣MOOCs先鋒葉丙成  向家長喊話 把有興趣的東西玩到精熟 比上台大還有用
教育

養自學力》台灣MOOCs先鋒葉丙成 向家長喊話 把有興趣的東西玩到精熟 比上台大還有用

MOOCs線上課程的新學習革命,改變未來一流人才的定義。台大MOOCs計畫執行長葉丙成向家長喊話,不要再一味灌輸孩子知識,而是要培養他們的自學力,誰能最快學到浪潮上的技術與趨勢,就是未來全球搶著要的一流人才。

日期:2015-12-24

天冷吃補不NG!吳明珠中醫師推薦這碗湯
健康

天冷吃補不NG!吳明珠中醫師推薦這碗湯

再過幾天就是冬至,當大家都在吃食補,自己卻是不適合吃藥補的人,難免心情盪到谷底?中醫師吳明珠表示,如果沒時間自己煮,市面上的食補像豬肚四神湯,其實就是很適合各種體質的中性食補,尤其四神健脾可以調理腸胃,只要請老闆不要加酒,或是料理酒少加一點,其實就是很好的食補。

日期:2015-12-17

近60年操盤經驗  丹法斯大幅減持債券部位 美國升息  「債市巴菲特」如何布局?
股債前線

近60年操盤經驗 丹法斯大幅減持債券部位 美國升息 「債市巴菲特」如何布局?

被封為「債券天王」的丹法斯,經歷過一甲子景氣循環與利率週期。美國升息氣氛之下,他認為債市基本格局不變,流動性疑慮仍是當前問題。未來投資方向,他看好美國高收益債,但強調要做好長期抗戰的心理準備。

日期:2015-12-10

網球一姊年繳上百萬保費    專家完整診斷35張保單  謝爸愛心保單  為何讓謝淑薇做噩夢
聰明理財

網球一姊年繳上百萬保費 專家完整診斷35張保單 謝爸愛心保單 為何讓謝淑薇做噩夢

台灣網球一姊謝淑薇在十一月七日於臉書發文,敘述謝爸爸購買多份長期高額美元儲蓄險保單,讓她除了面對高強度的比賽,還要應付沉重的保費,幾乎喘不過氣。為什麼原應保障生活的保單,卻成為她的最大壓力?

日期:2015-11-19

在對的時間買股票
台股

在對的時間買股票

每位投資者應該都對股市有著又愛又怕的心理,想要在股市中獲利,但在實際操作上卻都不能如願,不是買了之後馬上被套牢,就是賣了股票後,股價卻開始飆漲。其實,股市並沒有我們所想的那麼詭譎莫測,我們可以從一些面向來觀察台股的趨勢。

日期:2015-11-06

主流換得快 手腳就要快 — 題材、業績和技術面 打造夢幻行情
台股

主流換得快 手腳就要快 — 題材、業績和技術面 打造夢幻行情

個股的股價漲跌會反映未來基本面或題材面,因此,未來1~2年的營收及獲利成長性高、題材性夠強的,股價才會有較大的上漲空間。過去台股每個波段漲勢的主流輪漲類股裡,我們可以發覺每一類股中基本面第一名和最後一名的個股,往往漲勢最為強勁,前者是因基本面佳、獲利成長性高,後者則是因為有轉機,具有想像空間;轉機股因基期低,股價的上漲空間有可能高於成長股,或許最後因轉機性有限而拉回整理,但通常在炒轉機題材時,波段漲幅都相當大,只要能掌握較好的進出時點,將會是除了業績成長股之外值得留意的潛力股。

日期:2015-11-05

他為什麼如此有人望?
個人成長

他為什麼如此有人望?

想成為領導者,基本上有些必備條件,一位會吸引人的領導者,除了願意「聽別人說話」之外,還會自然地表現出弱點,讓人感受到他的人性。

日期:2015-10-22