當時58歲，完成87座百岳，心想，也許60歲前爬完百岳不是夢，於是我將60歲前完成百岳列為第一優先心願，寫下這目標，心情反而是從憂鬱的谷底爬升，感覺自己就像個年輕人。
日期：2019-09-06
何謂善待自己？這不是自我中心（總是把一切都歸於自己），不是自戀（總是以自己為出發點），也不是自我滿足（總是為自己找藉口）。
日期：2019-09-06
紅茶的主要成分有單寧酸、咖啡因、胺基酸以及各種維生素。與綠茶或烏龍茶相比，紅茶含有的單寧酸特別多。單寧酸是一種會產生苦味的多酚類，具有分解中性脂肪（又稱三酸甘油酯），以及降低膽固醇和血糖值的效用。
日期：2019-09-05
我在醫院內科、外科病房看「安寧共同照護」的會診時，因為病人和家屬難免有忌諱，我通常絕口不提「癌症」和「末期」。
日期：2019-09-05
就像漂泊詩人種田山頭火的名句「人生即遍路」一樣，每一個行走遍路的人，都有著不同的人生故事；可能是面對生死的悲歡離合，可能是想找回迷路的自我，每一個故事都令人動容。
日期：2019-09-04
今年初微風南山加入戰局，10月底遠百A13重磅登場，這個僅僅0.5平方公里的彈丸之地，吸引14家百貨在此征戰，挑戰年收800億元的全球紀錄，路口一個轉彎、每個細膩環節，都是百貨業者一場場搏命演出的精采對決。若說得信義區者得天下，試問誰將在此叱咤風雲，魅惑全場？百貨大戰登場，百貨霸主、全球各大品牌，與所有衣香鬢影的潮男潮女，精銳盡出，共創奇蹟。
日期：2019-09-04
許多人認為將失能與失智長輩，放在最熟悉的家裡，然後請外籍看護工來照顧，可以讓長者放心。只不過，撇開許多專業醫師及照顧專家所說：沒有經過多少專業訓練的外勞，根本無益於失能或失智者的復健，許多這樣做的子女，有多少是真心在家陪伴長者，並且與他們說話？
日期：2019-09-03
香港眾志秘書長黃之鋒、立法會議員朱凱迪與前學聯秘書長岑敖暉，今（3）天上午抵台，率先與時代力量黨主席徐永明、立法委員黃國昌等人會面，隨後又與民進黨秘書長羅文嘉、副秘林飛帆共同召開記者會。黃之鋒一行人認為接下來一個月是「關鍵」，如何將香港、台灣，甚至是全世界的力量串聯，一同向中國政府施壓，是當務之急。
日期：2019-09-03
