許多人一輩子都在減肥，而且大部分是透過少吃、甚至是不吃澱粉來減重，前陣子流行的生酮飲食減肥法，也是靠著不能吃澱粉來減重，但現在美國研究發現，澱粉攝取太少或太多，對身體健康都有不好的影響，研究刊登在《刺胳針公共衛生雜誌》（The Lancet Public Health）。
日期：2018-08-22
受惠於中國十三五規畫、供給側改革，遠東集團旗下亞泥、遠東新今年股價表現亮眼，遠百、遠東銀、裕民營運也有起色，但下半年能否續攻，仍看中美貿易戰僵局是否軟化。
日期：2018-08-22
資料科學家，已成大數據趨勢中的一個燙金關鍵字，在美國職缺成長超過六倍；斯克里芬諾在四十年職涯中感悟，比起巨量資料，人的心思，恐怕更雜亂無章。
日期：2018-08-22
這兩天網路瘋傳台灣金融帳淨流出，這個評論說小英把錢逼走的能耐狠甩扁朝，反映出國內投資環境不只病入膏肓，更幾近崩潰邊緣！這個話說得很重，但奇怪的是拿小英比扁朝，硬是跳過馬政府，一看就知道是不同政治陣營打擊對手的手法。
日期：2018-08-22
這些書告訴你馬雲有多成功、郭台銘有多厲害、巴菲特的成功秘訣是什麼。我以前很喜歡看這些書，期待的是成功人士的某一兩個關鍵特質可以幫我帶來巨大的改變。「如果這些成功書籍這麼有用，書暢銷數十萬本，為什麼成功的企業家和投資者仍是少數？」
日期：2018-08-21
清大學生邱怡澍近日參加聯合國主辦的「世界大學生領導大會」，其中科管所學生邱怡澍在會中表現亮眼，因高超的花式扯鈴技術，還被選為唯一在閉幕大會中表演的與會代表，讓來自各國的大學生驚嘆不已，同時也以扯鈴作外交。
日期：2018-08-21
家有失智病友，常常不肯吃飯、不肯洗澡，或是堅持每天穿同一件衣服，完全無法溝通嗎？其實，只要搞清楚問題根源，並學習應對技巧，這些問題都能迎刃而解！
日期：2018-08-21
很多時候人並非不知道自己交往或喜歡的對象有這些問題，只是因為不願意接受事實，不想或者不敢做出改變，所以寧願用各種藉口來安慰自己。如果妳也是那個在等待肯尼的芭比，請切記寧缺勿濫，一定要張大妳的眼睛，不要招惹那些還不想定下來的人。如果已經交往了最好考慮放生，才能讓對的人找到妳。
日期：2018-08-21
我們的脊椎支撐全身的重量，一旦損傷，健康可能全面崩盤。造成脊椎損傷的2大原因，一是長期姿勢不良所造成的靜態壓迫，另一是缺乏伸展導致平衡失調。若想維護脊椎健康，真的只能靠自己！
日期：2018-08-20
肩膀痛、上背痛、手臂痛、手指麻⋯⋯自己捏來捏去、找人按摩，這些緊繃痠痛的感覺卻怎麼樣都沒辦法消除，也完全想不起來到底什麼時候受傷的。其實問題根源很可能是完全意想不到的，脖子。
日期：2018-08-20
