不少存高股息ETF的人，退休後想的是「靠配息過生活」，很少會把自己視為每年固定提領資產的退休族。但配息並不是固定薪水，0056過去也曾出現整年未配息的情況；一旦配息不足以支應生活費，最後仍得回到同一個問題：這筆退休資產一年究竟能拿多少錢出來，又能撐多久？理財YouTuber「懶錢包 LazyWallet」以0056上市以來18年多的含息報酬進行回測，假設退休金1000萬元全數投入0056，再依不同提領率與通膨情境持續支應生活費。結果發現，若一開始每月花約3.3萬元，即使退休不久就遇上金融海嘯，18年後帳上仍有2528萬元；但每月生活費拉高到5萬元、近7萬元，結局就完全不同。存高股息ETF真的能一路養老、安穩退休？假設退休一開始就遇股災，又會發生什麼事？以下用歷史數據算給你看。
日期：2026-09-23
今周刊編按：在AI三巨頭放緩AI先進模型開發速度下，美股全面收黑，費半週一(9/14)收盤重挫逾5%，台積電ADR跌逾3.5%，台指期夜盤一度跌逾400點，跌破45500點，終場跌221點或0.48點，收45556點。台股週二(9/15)可能再次面臨回測45000點關卡，財經網紅葉育碩說，台股走弱，其實不只是單純技術面，這週本身就是市場非常關注的「超級央行週」，美國聯準會、日本央行以及台灣央行都將公布利率決策，市場接下來要面對的就是一連串利率政策的不確定性。「另外一個比較大的壓力就是三位AI圈重量級人物同時喊慢一點，現在市場其實同時在消化兩個東西，一邊是央行週，利率到底會怎麼走，另一邊是AI三位大佬突然同時踩煞車，市場開始重新思考AI投資的速度」。另外，胡塞武裝傳出對沙特空軍基地實施重大且精準的打擊，這個消息又會讓市場想到油價，葉育碩說，油價如果因為中東局勢升溫繼續往上，接下來又會牽動通膨、利率以及央行政策預期，這週市場會非常刺激，會怕的記得提高現金部位。
日期：2026-09-15
8月起就傳出工會醞釀發動罷工的台灣美光，勞資爭議備受矚目。上周五（9月11日）美光宣布發放史上最大規模獎金方案，要嘉惠包括台灣美光在內的全球逾6萬名員工。這場少見的在台外商工會罷工抗爭行動，至少牽涉三個面向，接下來的演變與結局，都是很值得探討的議題。先關注一下美光的最新獎金方案。美光在新聞稿中表示，「這次發放金額是美光史上最高，反映公司致力於讓所有伙伴共享他們協助創造的成果。」
日期：2026-09-14
編按：交大電子系畢業的「V大」（龔恬永），曾是電子業中階主管，儘管拿著令人羨慕的高薪，但扣掉日常高壓的生活成本，實際存下來的資產卻有限。不想一輩子為公司賣命的她，決定搶回人生主導權，正式跨足股市。2019年，39歲的她開始認真規劃退休，為自己設定了「5年內達到100%年所得替代率」的目標。當時坊間流傳著「500萬放定存、500萬買0056領息就能退休」的說法，V大嘗試存0056，甚至曾以平均每張25.45元的成本重壓127張，後來趁著股市行情回溫，她果斷全數清倉，雖然順利落袋60萬元價差利潤，仍達不到她的理想值。這段經驗讓她進一步思索出適合自己的路。令人意想不到的是，擁有深厚電子產業背景的她，並沒有將重金砸在自己最熟悉的電子股，而是選擇改把主力資金投向配息穩定、現金流可預期的「金融股」。她更獨創一套「積極存股、低檔分批布局、控制槓桿風險、賺取價差」的資產倍增策略。沒想到這套策略威力驚人，僅用不到4年時間，她的所得替代率就衝上155%。如今她每年穩領百萬股息，被動收入早已超越過去上班的薪水。至於如何挑選能按時間穩定發錢的定存股？V大分享了自己的口袋名單的4個選股標準。像是兆豐金（2886）、第一金（2892）、玉山金（2884）等，都是她多年來不間斷持續買進標的。其中，第一金與玉山金更高居她前三大持股，持有超過150張。
日期：2026-09-04
今周刊編按：台股周三(8/19)終場下跌589點，收在44719.35點，失守10日線與季線大關。3大權值股同步走弱，台積電(2330)下跌30元、跌幅1.26%，收2350元；聯發科(2454)跌40元、跌幅1.03%，收3845元；台達電(2308)跌55元、跌幅3.02%，收1765元。不過，被動元件族群逆勢撐盤，大毅(2478)、日電貿(3090)、信昌電(6173)、金山電(8042)、千如(3236)5檔亮燈漲停。大毅上漲12元至134.5元，日電貿漲16元至177.5元、信昌電漲19元至213.5元、金山電漲10元至111.5元、千如盤中一度衝上47.7元漲停，終場上漲3.25元，收46.65元或7.49%。華新科(2492)、禾伸堂(3026)、光頡(3624)、蜜望實(8043)也大漲。其中，華新科上漲16元、漲幅5.67%，收298元；禾伸堂開低走高，終場上漲22元、漲幅3.29%，收690元；光頡漲4.9元、漲幅5.78%，收89.7元；蜜望實漲5.5元、漲幅4.00%，收143元。然而，被動元件龍頭國巨(2327)卻相對疲弱，股價開高走低，終場翻黑震盪，收576元。從籌碼面來看，外資已連續3個交易日賣超，累計賣超近2.7萬張。國巨能買嗎？分析師認為，投資人應留意「明日被動元件將成為今日的矽晶圓，一樣昨天拉高，今日重創。」他說，國巨雖然波段下跌不少，但目前關鍵仍在於股價能否重新站回10日線。在尚未突破10日線之前，短線並不建議貿然進場，建議投資人持續觀望。
日期：2026-08-19
編按：0050買了就能安心抱？如果一進場就套在高點，恐怕沒想像中那麼容易。近日一名女網友在Decard求助，自己持有14張0050，平均成本約110元，沒想到買進不久就碰上7月台股大跌，帳面一度虧損6位數。明明一開始告訴自己「0050就是要長期投資」，但每天打開帳戶看到一片綠，還是忍不住焦慮：是不是買太高了？到底該不該先停損？這可能也是不少0050新手最近最真實的心情。畢竟0050如今已有超過356萬人持有，平均每4個台股投資人，就有約1人手上有0050；但「大家都在買」，並不代表買進之後就不會套牢。如果真的不幸買在高點，0050最慘可能跌多少？過去最久曾連跌幾個月？100萬元投入，一年後最慘可能剩多少？又要抱多久，才能保證賺到錢？財經Youtuber懶錢包整理0050上市23年以來的歷史資料，從最慘的一年、最強的一年，到不同持有期間的正報酬機率，關於0050的所有大小事。數字攤開來看會發現：0050長期確實漲多跌少，但想賺到最後的報酬，投資人得先撐得過中間那些「很難抱住」的時刻。
日期：2026-08-19
編按：昔日靠蘋果iPhone金屬機殼叱吒市場、股價曾站上402元歷史高點的可成（2474），自2020年退出iPhone機殼供應鏈後，失去昔日最重要的成長引擎，也開始尋找下一條能夠接棒的成長曲線。2026年隨著AI伺服器題材升溫，可成股價一度在6月3日衝上266元，卻又快速回檔，7月29日最低跌至177元；近期隨著AI伺服器專案進入量產，加上公司啟動3.3萬張庫藏股，股價重新站回200元之上，8月14日收204.5元，近10個交易日反彈約12%，8月17日早盤則在203元附近震盪。不過，股價先回來了，基本面卻還在等答案。可成前7月營收75.12億元、仍年減約32%，AI目前更像是在填補筆電業務下滑留下的缺口，還談不上全面接棒；但公司預期下半年隨AI伺服器放量、切入無人機供應鏈，營運可望逐步增溫，並同時自8月10日起啟動庫藏股，預計買回3.3萬張、占已發行股數6.12%。 一邊是營收仍在谷底，一邊是公司拿真金白銀買回自家股票，究竟是「最壞時刻已過」的提前表態，還是AI題材跑得比獲利更快？這位昔日機殼王能否靠AI重新翻身，真正的考題還在後面。
日期：2026-08-17
「財務自由、提早退休」需要準備多少錢？是1500萬元、2000萬元，還是至少3000萬元才敢離開職場？理財YouTuber懶錢包過去就曾介紹「Coast FIRE」概念：如果30歲左右已經累積100萬元投入市場，之後不再積極增加退休本金，讓這筆錢長期複利成長，就有機會在65歲累積足夠退休資產。不過，Coast FIRE終究只是「半退休」，日常生活費仍得靠工作收入支應。若想真正達到FIRE（Financial Independence, Retire Early），完全靠投資資產支付生活費，究竟需要多少本金？這次就直接拿台灣歷史最悠久的ETF—元大台灣50（0050）進行回測。在2003年0050上市時，拿出1000萬元全部投入0050，立刻退休，每個月固定賣出部分ETF支付生活費，結果相當驚人：歷經金融海嘯、COVID-19疫情、聯準會暴力升息等多次股災，23年後不只沒有把退休金花光，資產甚至一度成長至超過1.2億元。不過，這是否意味著「存1000萬元0050，就可以放心退休」？答案沒有這麼簡單。
日期：2026-07-29
_20260923103037.jpg_280x210.jpg)
_20260903175648.jpg_280x210.jpg)
_20260818170401.jpg_280x210.jpg)
_20260729095846.jpg_280x210.jpg)