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吃素可以降血糖?營養師:別踩地雷食物
健康

吃素可以降血糖?營養師:別踩地雷食物

一項本土研究發現,茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究,發現「無論是持續吃素或由葷轉素,皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。

日期:2018-08-29

買房難、租屋環境又不佳 年輕人有脫困之道嗎?
房地產

買房難、租屋環境又不佳 年輕人有脫困之道嗎?

無論是不是選票考量,這些年,政府想協助年輕人解決居住問題的努力有目共睹,特別是買房,無論是青年安心成家優惠貸款,或是日前內政部被罵翻而提前喊卡的「青年購屋一成自備款」等作法,都無助於年輕人購屋。

日期:2018-08-29

補充女性荷爾蒙!有效防止老化、預防疾病
健康

補充女性荷爾蒙!有效防止老化、預防疾病

荷爾蒙補充療法,不單能改善嚴重症狀,還能事先預防荷爾蒙減少後容易發病的疾病。

日期:2018-08-28

不畏全球手機需求轉疲弱 華碩搶推「電競手機」要如何奇襲市場?
科技

不畏全球手機需求轉疲弱 華碩搶推「電競手機」要如何奇襲市場?

時間倒轉到今年6月,被認為是科技發展風向球的台北國際電腦展(COMPUTEX 2018),其中有一展區人潮格外擁擠,更是激起全球電競玩家圈、國際媒體爭相討論。能吸引眾多眼球關注的,正是華碩子品牌ROG首度針對手機市場推出「電競手機」—— ROG Phone。在全球手機市場需求走入疲弱的趨勢下,預計在今年9月初推出的ROG Phone,要如何奇襲手機市場,殺出一條血路?

日期:2018-08-27

「自由」不是想做什麼就做什麼!自律,才是你美好人生的標準配備
情感關係

「自由」不是想做什麼就做什麼!自律,才是你美好人生的標準配備

自律,是美好人生的標配。更是你想擁有的最好人生的邀請函

日期:2018-08-27

尋訪全台 賞苔6大基地
美食旅遊

尋訪全台 賞苔6大基地

今年夏天燠熱難當,除了躲在冷氣房、跳進水裡,賞苔也是避暑良方,北部可往陽明山走;想嘗試進階版賞苔的讀者,則可往中高海拔一千六百公尺到兩千五百公尺處尋找,這一帶是台灣物種最豐富的區域,且因午後容易起霧,稱為「霧林帶」,是最有利於苔蘚的生長環境。「苔蘚博士」楊嘉棟精選台灣六個最佳賞苔地點,以及該地區常見的苔蘚種類。走吧,一起賞苔趣!

日期:2018-08-22

讓台灣觀光更好的11個提案
美食旅遊

讓台灣觀光更好的11個提案

觀光業素有「無煙囪產業」之稱,可帶動航空、餐飲、旅館等產業,並振興經濟發展。當全球都在比拚國際觀光、吸引人潮時,台灣該往哪些方向努力?有什麼立即且有效的作法?

日期:2018-08-22

美元指數殺低!川普再批Fed升息,控歐、中操縱貨幣
國際總經

美元指數殺低!川普再批Fed升息,控歐、中操縱貨幣

川普(Donald Trump)才剛在7月以美國總統的身分狠批聯準會(Fed)升息與強勢美元,罕見作法嚇壞不少投資人,然而當時美元漲勢僅稍稍止歇,8月又大幅走高。眼見美元漲勢難止,川普剛剛又再放話,不但說他不希望Fed升息、央行政策應有利國家,還指控歐洲、中國是貨幣操縱者,美元指數應聲下挫。

日期:2018-08-21

要活就要動!找到生命意義,活出健康幸福的百歲人生
最新觀點

要活就要動!找到生命意義,活出健康幸福的百歲人生

有關銀髮族議題的探討,一直以來都是圍繞在長照與醫療問題上打轉。台灣人口的壽命已經突破80歲,且這80歲的平均壽命,在往後的每五年還要再增加1歲, 活到百歲已經不再是個遙不可及的願望。

日期:2018-08-17

南海新秩序正在形成    這三大要點值得關注
政治社會

南海新秩序正在形成 這三大要點值得關注

8月2日,在新加坡參加東協外長擴大會議的中國外長王毅,證實新加坡外長維文稍早的宣布,中國與東協國家,已就南海行為準則的單一磋商文本草案達成一致。

日期:2018-08-10