行醫二十多年來，我總是要求患者們一定要經常曬太陽，尤其是癌症患者更應該每天作日光浴。因為中醫認為曬太陽是提升陽氣最直接、最有效的方法，比吃任何昂貴大補藥更能補充陽氣。
日期：2019-07-22
乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
日期：2019-07-22
選擇本身沒有什麼對錯或好壞，就算因此吃了虧，繞了一大圈走錯路，也許還是能到達「對」的站。每個選擇都是有意義的，都使你們成為「今天的你們」。
日期：2019-07-22
作一個精神科醫師面對患者如何｢看待｣生死，往往都能從他們表達出的生死觀裡學習很多。生死事大，但是我們通常只記得頌讚生之喜悅，卻忌諱去面對或討論死亡。其實，就生命的完整性而言，生與死就是同一個循環，從生的過程中，逐漸去完成生命的價值，這樣子循環了一圈之後，生命才是完整。
日期：2019-07-19
星大2005年從蘇格蘭留學回台，獲得越南鞋廠的工作機會，但想要留在台灣的他，忍痛放棄鞋廠高薪工作，在台灣金融業工作，月薪43K是鞋廠薪資的一半，覺得扼腕的他，一心想著如何彌補這一半的收入，因緣際會下，認識一位券商營業員，在朋友介紹下，星大2006年開始投資台股。
日期：2019-07-19
好不容易買了新家，開始準備裝潢、裝修，但又擔心碰上不時在新聞出現的裝潢糾紛？據住宅消保會統計，裝潢糾紛的申訴案件從102年的295件，逐年上升至107年的1156件，暴增將近4倍。
日期：2019-07-18
午後在星巴克，在大陸擔任品牌總監的朋友，閒聊談到路易莎的快速崛起與拓展，我認為：「路易莎聰明的策略將品牌建立、資源運用、獲利模式三件事情綁在一起操作！」談到這邊，他告訴我，路易莎不算是一個「品牌」，也絕對不會走進去消費，更別說是要去路易莎擔任品牌總監…，朋友之間的談話，偶爾就是會浮誇一點。
日期：2019-07-18
高殖利率的台股，外資持股比率向來不低，在貿易戰火延燒下，台商資金搶進回流，也將改變台股生態，萬點行情目前仍在，能否攻上30年前的12682高點，大家都在看。
日期：2019-07-17
這本書是作者根據過去20年所做的研究與統計，跟超過500位富人面談，以及與11,000名高收入或高資產人士所做的問卷調查。透過研究，作者開始找出有錢人是什麼樣的人？有什麼共同特點？例如，有錢人開什麼車？住什麼房子？穿什麼衣服？日常的消費習慣如何？從這些調查中，找出有錢人的特徵，繼而使讀者可以從中學習，靠著自己的力量，翻身做個有錢人。
日期：2019-07-16
