編按：作者傑西是一名註冊會計師，在2004年創立了一家名為「您需要預算」（YNAB，You Need A Budget）的公司，教導人們使用他獨創的4個法則，擺脫債務、節省更多錢，建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時，曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室，靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成，又正準備生第一個孩子，感覺走投無路時，傑西在Excel試算表中找到答案，開始研發一套系統，幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表，經過幾個月後，不只能夠繳納帳單，還可以存一點點錢，甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了（YNAB已成立網站、課程，發行的理財App已有數百萬人下載）。他們依循這四條強大的基本法則改善財務，十年後，這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上，例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想，把錢依序分配到你的必須支出和未來目標（預算），然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢，只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標，都可以藉由YNAB預算計劃達成。
日期：2025-06-21
編按：8成民眾拒絕無效醫療，為何臨終前仍平均「臥床8年」？在台灣，不住院、不插管，竟成了一種奢望。本書作者宮本禮子巡診時，聽到一位86歲長者哀求「求求你，放了我吧！」這位老人因為肺炎就醫，加上他會拔掉點滴，所以兩手都被粗繩綁在病床的護欄，身體也被拘束帶綁在床上，拘束帶甚至還上鎖。這段回憶讓她至今都難以釋懷、有罪惡感。一位護理師曾憤怒地對她說：「難道這一切是正常的嗎？如果是，那醫療簡直是把高齡者的醫療，當成生財工具！」甚至還有護理師因此對年齡增長感到恐懼。作者宮本顯二則指出，日本的醫療水準雖高，但有很多長年臥病在床、無法行動，正在做中心靜脈注射或經腸道營養的老人，相對的，歐美卻沒有長年臥床長者。關鍵在於，歐美人普遍認為，高齡者到臨終期會自然失去食慾，不應用人工補充營養、醫療強行延命。
日期：2025-06-20
今周刊編按：114國中會考志願選填、落點分析、成績積分換算對照表必看！114國中會考志願選填時間在周五(6/20)至下周四(6/26)起跑，分發結果將在7/8放榜，究竟該怎麼填志願才能將分數發揮到極致？今周刊蒐集各補習班針對基北區、桃連區、竹北區、中投區、彰化區、高雄區預測的落點分析表，提供學子選填志願參考。
日期：2025-06-20
隨著台灣邁入高齡化社會，面對人生下半場，大家最關心的就是退休金到底夠不夠用？勞保、勞退與國民年金成為上班族退休規劃的三大支柱。這幾筆錢可是你養老的重要靠山！但這些錢到底該怎麼領才划算？選一次領還是月領比較好？更可怕的是，有沒有可能你繳了一輩子，最後卻「一毛錢都領不到」？
日期：2025-06-20
日本北海道東部周四(6/19)上午8時08分（台灣時間7時08分）發生芮氏規模6.1地震，震央位在根室半島東南方沿海，是極淺層地震、最大震度4級，5月中旬之後，該區域已出現6次震度4以上地震，雖然日本氣象廳研判這些地震是各自獨立，不過外界仍憂心是否為大地震前兆。
日期：2025-06-19
台新金與新光金控將於7月24日合併，更名為「台新新光金控」，成為全台第四大金控。吳家老三、台新金董座吳東亮雖掌權董事會，但吳家長子吳東進並未放棄，尤其新光三越日本大股東三越伊勢丹釋出21.5%股權，由吳東進陣營拿下之後，後年台新新光金董事改選，吳東亮面臨吳東進的強勢挑戰。
日期：2025-06-18
近年來，台灣生技業在新藥研發上屢有突破，除了在國際授權展現實力，更積極透過併購，加速全球布局。加上導入AI建置資料庫、提升研發效率等多種升級策略，皆為生技成長注入嶄新動能。
日期：2025-06-18
今周刊編按：0050（元大台灣50）分割後周三(6/18)恢復交易，新價格以47.16元掛牌，盤中最高來到47.72元。而0050成交張數與金額也雙雙刷新歷史紀錄，收盤成交張數已達24.42萬張，若以收盤價45.57元計算，單日成交金額更高達111億元，不難想見存股族熱追心態。法人指出，分割後的0050一張成本「5萬元有找」，一次擁有「低門檻入手價」、「費用率台股ETF最低」、「不錯過台股行情」三大優勢，但仍有許多人觀望：究竟何時才是最好進場時機？如果以股價最高203元來看，如今47元的0050，有可能漲回200以上嗎？理財部落客Charlotte夏綠蒂認為，若以年化報酬率10%來算，要從47元成長到分割前的188元，可能需要14.X年。 而且就算買在最高價，長期持有報酬率依然是正數。因此，比起什麼時間點買進，更重要的是有紀律的投入資金，「什麼時候投資都行，沒有進場就是不行！」(原文刊載於2022/4/14，更新時間為2025/6/18)
日期：2025-06-18
(今周刊1487)整體經濟前景不明朗的情況下，台壽與政大商學院最新調查顯示，民眾大多對退休金規畫缺乏信心。IMF前經濟學家根據其在台灣的觀察，建議利用多元配置來抵禦通膨並分散風險。
日期：2025-06-18
美國、中國日前於英國倫敦進行第二輪貿易談判，台新金控首席經濟學家李鎮宇指出，美中在倫敦的談判，乍看之下很豐富，實際上沒什麼結果。李鎮宇建議，台灣若要跟川普談判，有「兩個N」原則，若能在關稅的架構上，取得先機，幫台灣半導體建立比較長期的保障，有機會在全球的供應鏈上，卡到一個比較好的位置。中山大學財務管理學系特聘教授蔡維哲則是認為，G7各國對於中國的投資減少，並同步增加在美國投資，這樣的國際資本流動，反映全球供應鏈快速朝經濟安全導向，台灣半導體、高階晶片可以成為供應鏈「去中化」重要的節點。他也說，台灣近期受到台幣升值壓力，今年累計升值超過10%是亞洲最強，5月出口數字也很亮眼，之後若沒有再發生黑天鵝事件，接下來應該是溫和升值趨勢，不過央行現在調節空間、台幣避險工具有限，後續值得企業，特別是金融、壽險業來做更細緻的避險。
日期：2025-06-18
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